ten artukul byl dla mnie bardzo wazny :"trwala opalenizna jak najtaniej" inni sdfy tez mnie obrazali wiec juz ok a artykul powraca
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Tomek Twoj artykol nie zostal usuniety tylko przeniesiony przez Fire do dzialu szatnia gdzie wiecej osob bedzie Ci moglo udzielic odpowiedzi. Gdybys odbieral poczte to wiedzialbys o tym gdyz takie powiadomienie jest wysylane.
***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***
***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***
...
Napisał(a)
buhahahahahaha
gość jest rozbrajający. Wiesz co powiem ci tak twój artykuł niezostał usunięty tylko jedna wypowiedź. Reszta artykułu jest tylko w innym dziale możesz poszukać ale ci podpowiem że jest on w dziale o nazwie szatnia.
UWAGA KONKURS POXTER`A
Kto pierwszy odpowie na pytanie gdzie znajduje się jego art dostanie soga
A może by tak przenieść go do działu humor?
gość jest rozbrajający. Wiesz co powiem ci tak twój artykuł niezostał usunięty tylko jedna wypowiedź. Reszta artykułu jest tylko w innym dziale możesz poszukać ale ci podpowiem że jest on w dziale o nazwie szatnia.
UWAGA KONKURS POXTER`A
Kto pierwszy odpowie na pytanie gdzie znajduje się jego art dostanie soga
A może by tak przenieść go do działu humor?
...
Napisał(a)
ops sory wtrakcie pisanie si2uiel już wyjaśnij co z artem niezauważyłem. Ale konkurs trwa)Kurcze ach ten abonament zaś czekać. Może nie natemat ale jak zapłacić abonament niekupując nic w sklepie?
Chm patrze w regulamin na pkt 6 i co widze?Widze że ktoś tu coś reklamował hahaha.Tylko ciekawi mnie co? Wtym poście co mozna reklamować?
Chm patrze w regulamin na pkt 6 i co widze?Widze że ktoś tu coś reklamował hahaha.Tylko ciekawi mnie co? Wtym poście co mozna reklamować?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
chm nie wiem co napisać. Wiem co to cięzka praca na siłowni mimo że nie mam dużych rezultatów. Pamiętam jak gdzieś mniej więcej 3,5 lata temu (wiek 13-14) męczylem się z 23kg na klte i od tamtej pory się interesuje tym sportem i można powiedzieć go uprawiam. Co prawda niećwicze cały czas od 3,5 lat bo były kłopoty z miejscem gdzie ćwiczyć i się przenosiliśmy z miejsca na mijsce ze "sprzętem" który sami zrobiliśmy itp.
Najbardziej wspominam naszą sztangę zrobioną ze zwykłej rury o średnicy około 1,5cm i pustą wśrodku. Nazwaliśmy ją "banan" bo od ciężaru się tak wygiela że chej. Można powiedzieć : "to cud ze przy ćwiczeniach nikomu się nizłamała" O ale to koniec wspomnien bo zaczne jeszcze inny sprzęt opisywać)
Najbardziej wspominam naszą sztangę zrobioną ze zwykłej rury o średnicy około 1,5cm i pustą wśrodku. Nazwaliśmy ją "banan" bo od ciężaru się tak wygiela że chej. Można powiedzieć : "to cud ze przy ćwiczeniach nikomu się nizłamała" O ale to koniec wspomnien bo zaczne jeszcze inny sprzęt opisywać)
...
Napisał(a)
Tomek ile lat cwiczysz,od czego zaczynales i co brales (Suplementy,koks) ???
<(--====--)>
....Cichy-Figa....
<(--====--)>
<(--====--)>
....Cichy-Figa....
<(--====--)>
-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
zaczelem jak mialem 16 lat bralem odrzywki bialkkowe lubbialkowo weglowodanowe i kreatyne do tego firmy createc . kiedy zaczalem cwiczyc mialem tylko 30 w bicepsie 170 wzrostu i 60 kg wagi po miesiacu juz 33 w bicepsie 67 kg wagi to dzieki kreatynie prawda ze zdumiewajace efekty
...
Napisał(a)
3 cm po miesiacu... na samej kreatynie...
chlopaki czy tylko mnie jest trudno w to uwiezyc???
Pozdrawiam!
"Co z tego, że idziesz szybciej, skoro złą drogę wybrałeś?"
chlopaki czy tylko mnie jest trudno w to uwiezyc???
Pozdrawiam!
"Co z tego, że idziesz szybciej, skoro złą drogę wybrałeś?"
...
Napisał(a)
Tomek18t - forum -> zmiana danych
Tam się wstawia fotę...
Mateusz Pazdan
Administrator
Tam się wstawia fotę...
Mateusz Pazdan
Administrator
Poprzedni temat
Bieganie we wrocku
Następny temat
Co jesc i jak cwiczyc zeby schudnac?
Polecane artykuły