super

[...] miesnia brzucha są poprostu nieduze i redukcja moze wiele tu nie zdzialac;p tym bardziej ze na sucho zamierzam redukować. Bo widzialem gosci takich na oko waga szescdziesiat pare kg a wyglad super rzezba. To moze zamiast teraz redu do konca miesiaca na Weglach 180g/24h zrobie do polowy maja tak, pozniej 2 tyg keto i od czerwca masowanko ? :)

[...] bialko) MAS xL I BCAA czy to wystarczy czy dokupić jeszcze jakiegoś gainera?? To białko które mam ogólnie jest słabej jakości wiec zastanawiam się nad gajnerem (i tutaj niby super jakosc bedzie? masz diete zeby znac jej braki? ogolnie takie prochy nie sa lepsze niżdobre jedzenie ;-) ) Mam pytanie jeszcze odnośnie dni nietreningowych czy w tych [...]

uda sa super, wytrzymuja bardzo intensywne, codzienne klucie bez problemu. raz tylko zaaspirowalem krew. wieksze chuopy maja problemy z dzgnieciem sie w poslad i zaaspirowaniem, a nie dam nikomu robic sobie szotow.

[...] czasie jednak te bodźce przestają go pobudzać i wtedy można dać jedno ćw 3s po 12 powt np uginanie stojąc ze sztangą, potem jak forma dalej rośnie się dokłada modlitewnik, na końcu są metody dla pro czyli super serie i powtórzenia wymuszone. Na stojąco to może emeryt mieć problem z czym innym bo ma krążenie słabe a nie młody chop z bicpesem.

[...] od tak, bez wcześniejszego obycia? Faktycznie, nowy nabór jest taki średnio-wyciskowy, ale odkad zaczęliśmy prace z rekawicami, to wychodzę zmęczony. Ok, czyli radzisz FBW, super. Czy ten trening endurance wrzucić dwa razy w tygodniu (po wtorek/czwartek boks), czy w jeden dzień tylko? Bo jak wrzuce w dwa dni, to będę miał: - WTOREK [...]

Ja aktualnie jem te aminy. Świetny smak. Mam chyba pomarańcz. Sądzę że kupię w przyszłości dużą paczkę bo smaczne, rozpuszczalność super i nie ma problemów zamulenia w żołądku jak miałem po innych podczas trenu gdy piłem. Czystych amin nie chce, nie ma się co męczyć

super cenowo sa też produkty suplppharmu. tylko chyba wersja natural. chociaż jako dodatek do stacka przed i carbo po treningu dały by chyba radę.

Super przemiana,teraz buduj mase z głową i będzie dobrze :)

kreatyna - kup sobie vitalmaxa 900 lub 1200g (70-90zł) są tak tanie że jak dla Ciebie bedzie sie super opłacało. Przy dawkach 2-3g dziennie możesz stosować kreatynę przez cały rok. Białko - najtaniej wychodzi WPC 80% 1500g Treca i 1000g extensora. Mozesz takze sprobowac z System Protein 80 Olimpu - zobacz sobie ceny u sonbatego (dział Atleta)

[...] się oberwało az w końcu wychodzi że nikótrzy nie wiedza co to jest bv, a jak ktoś napisze co jest lepsze: kreatyna w kapsułkach czy czopkach lub ile kreatyny mam brać albo super massa w 2 dni to wtedy nic i każdy świeci. Poprostu brak wymiany informacji / dyskusji na tym forum. Na proste pytania są odpowiedzi a jak chodzi o białko, to [...]

dobra Panowie ostatnie pytanie , 3 typy 1.Serious Mass 5,5kg 2.Mutanst Mass 6,8kg 3.Dymatize Super Mass gainer 5,5kg Do tego pewnie rzuce 1kg ostrowi i wymieszam prochy lecą sogi

Kris- "silna Unia,super dobrobyt unijny,wszystkim bedzie dobrze,wchodzimy do cywililazcji" -to również czcze hasła i stałe biadolenie od lat.Fakt jest taki że nie wiadomo czy będziemy miec emerytury,fakt jest taki że jak nie daj Boże zachorujemy nie wiadomo czy wyleczą,fakt jest taki że do lekarza stoi się w kolejce miesiacami albo i [...]

Sa osoby co na wysokim estro maja super libido.

to macie super, ja efekt faceta ktoremu libido nie skacze niezaleznie od dawki tescia, troche dziwne ale taki fakt, czy 200 czy gram tygodniowo bez roznicy, trzeba dorzucic masterka wtedy cos moze sie zmieni.

W 4 czesci znowu jestesmy dzielnym Leonem jak dobrze pamietam Silent Hill tez super gra...dla pierwszej czesci kupilem psx'a

już próbowałem mleko płatki kurczak- wszystko to praktycznie jem cały czas. do tego biore super massa pq hi teca i amino 2000 dymitri. jak na razie nic:( co jeszcze można począć???? twiters

Ze wszystkich tych super spalaczy najlepiej dziala... Trzeba mieć tylko w miare mocny organizm, jesc i trenowac z glowa.

a to już widziałem te ćwiczenia,to sie jakoś nazywało nawet..kiedys mozna wypróbować swoja droga muszę ten film jeszcze raz obejrzec,bez pierwszych 30min i ostatnich 10 tzn samo najlepszenaprawde super sceny walki,dalej jestem pod wrażeniem

http://www.sfd.pl/temat22298/ Może sprubujesz tego: http://www.sfd.pl/temat144665/ Ja robie 2 dzień i mimo w miare wytrenowanego brzuszka, przy cwiczeniach czuje 'palenia w miesniach'. Moim zdaniem trening SUPER!

[...] zakladac zamki, ale jakos nie wychodzilo, co przy takim zawodniku jak guida nie bylo trudne zeby skonczyc, jedynie obrona w parterze dobra. Druga runda to inna bajka, wiecej stojki i super ciosy mameda. Zenujaca scena ze szczeka i moze troszke za wczesnie sedzia przerwal, wolalbym widziec tego guide na deskach, no coz moze nastepnym razem:)