SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • szkoda ze cena poszla tez w gore myslelem ze chociaz SFD bedzie stabilne z cenami :) czym jest to spowodowane jezeli mozna spytac? to wina producenta? moim zdaniem SFD powinno zstac przy starej cenie ponizej 50 zl bo tamta cena byla super :) Zmieniony przez - saly26 w dniu 2011-12-19 20:05:22

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i pięknie, tak trzymać. liczę na ciekawe produkty w tak dobrych cenach. no ta czysta leucyna była by super:)

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 10:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak toffi z drugiej partii moim zdaniem mega dobry rozpuszczalnosc super ale czy ktos moze mi powiedziec czy w tym jest laktoza ? bo moj organizm reaguje po tym jakby byla a moze w econo jest ktos wie?

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 19:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to super śniadanie idź może do działu odżywianie i tam spamuj

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 21:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 18:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak malina super, jeden z lepszych jakie kiedykolwiek piłem... rozpuszczlnosc szejkerem bdb, zero problemów z kichami, malina jest kozak!

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 21:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej już nie próbuj super że napisałeś swojego drugiego posta akurat w tym temacie

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 23:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    To super z tym fizjo :-)) bedziemy wiedziec co dalej, najwazniejsze byc ciebie obmacał porządnie i ponastawiał ;-) A jak ci ten rozklad wychodzi intuicyjnie to zostańmy przy nim, byle wiadomo bylo na czym stoimy

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11644 Data: 2013-04-08 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie wiem czy moge, czy lepiej bez? Niestety nie mialam juz czasu na aeroby, ale postaram sie wygospodarowac 2-3 razy w tygodniu czas na wioslowanie w domu :-) Ogolnie super sie czuje, fajnie bylo znowu wrocic na silownie. Jedyne co delikatnie odczuwam dyskomfort w plecach, tam gdzie mnie ostatnio bolaly, ale nie jest to mocny bol, ani nic [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11644 Data: 2013-04-10 20:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Super, bardzo mnie to cieszy :-) Ogolnie jakies takie bardzo dobre samopoczucie mam na tej diecie. Tylko 7 godzin mi czasem nie wystarcza, zeby sie wyspac. Ale to raczej wina stresu w pracy.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11644 Data: 2013-04-16 22:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale nie mam pojecia po czym, bo ani straczkow nie jadlam, ani kapusty... Teraz juz lepiej jest :-) Dziekuje Ci bardzo Iza za trening ze sztangielkami :-) Juz go przejrzalam, super jest! Mam pilke wiec nie bedzie problemu ze wszystkimi cwiczeniami. Kupilam tez dzisiaj sztangielki. Na razie tylko kazda po 10 kg, ale to dlatego, ze zapakowane byly i [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11644 Data: 2013-04-19 22:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] 2kg) Nie bede ukrywac, ze juz ta rozgrzewka mnie niezle zasapala... Jakos przeszlam przez nia, ale oddychalam ciezko. Potem wlasciwy trening (kolorowe cwiczenia robilam jako super serie): 1. wyciskanie sztangielek leząc na piłce (15x5kg, 15x7,5kg, 15x7,5kg) ciezko bylo przy 7,5kg, 10kg nie dalabym rady nawet 12 powtorzen, wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11644 Data: 2013-04-20 22:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze sztangielkami po 2kg) Rozgrzewka ciezka, ale poszla mi zdecydowanie lepiej i sprawniej niz ostatnim razem :-) Potem wlasciwy trening (kolorowe cwiczenia robilam jako super serie): 1. wyciskanie skos na pilce (15x2kg, 12x2,5kg, 12x5kg) ciezko mi bardzo bylo przy 5 kg, wymeczylam ostatnie powtorzenia 2. podnoszenie sztangielek fazami na [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11644 Data: 2013-04-27 22:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    eeee. super y na lekko bierzesz to :-)

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11644 Data: 2013-04-28 12:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] 2kg) Tym razem juz calkiem plynnie mi poszlo, jeszcze tylko w ostatnim cwiczeniu musialam zrobic trzy male przerwy. Potem wlasciwy trening (kolorowe cwiczenia robilam jako super serie): 1. wyciskanie sztangielek leząc na piłce (12x7,5kg, 12x7,5kg, 12x7,5kg) (poprzednio: 15x5kg, 15x7,5kg, 15x7,5kg) na 10 kg sie jeszcze nie porywalam, moze [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11644 Data: 2013-05-01 21:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] następnie skret tułowia w stronę nogi wykrocznej x15 na stone (wszystkie cwiczenia zrobilam ze sztangielkami po 2kg) Potem wlasciwy trening (kolorowe cwiczenia robilam jako super serie): 1. wyciskanie skos na pilce (12x5kg, 12x5kg, 12x5kg) (15x2kg, 12x2,5kg, 12x5kg) 7,5 kg jeszcze poza moim zasiegiem jest... 2. podnoszenie sztangielek fazami na [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11644 Data: 2013-05-04 22:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] z Calan Pinckney DIETA: Suplementy: Centrum, tran Warzywa zielone: pomidory, ogorek, cukinia, salata, cebula, czosnek http://img10.imageshack.us/img10/7759/dieta20130505.jpg Zrobilam sobie dzisiaj callanetics po raz pierwszy :-D Taki niepozorne wydaja sie te cwiczenia, a daja popalic. Ale super mi sie cwiczylo. Bede na pewno czesto robic :-))

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11644 Data: 2013-05-05 19:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Osz kurde, ale super :-D Cos czuje, ze ta zupa bedzie u mnie hitem :-D

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11644 Data: 2013-05-05 20:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! no przecia, że widać różnicę!!!jest LEPIEJ!:-) gratki!!!!! a tabelka z pomiarami to tylko uzasadnienie powyższego:-) super! brzuchol fajnie się wciąga:-)) no to Ty juz jestes po najgorszym;-), skonczyłaś cykl "pociążowy", ja wciąz w trakcie;-) powodzenia! Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2012-04-30 21:15:29

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty super :-)). Brzuch pierwsza klasa.

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 18:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)