super

jak widać BCAA to podstawa ! jak zwykle super półka i forma :D

nogi słabe w porównaniu do góry, reszta super, lecisz ładnie Zmieniony przez - the_ox w dniu 2012-12-16 23:25:54

Tak Ślaska i Polski ; ) dzięki, u Ciebie też super forma !!!

Super forma. Tez bede na MŚl i MP, ale jako widz, wiec przyjemnie bedzie sie Was chlopaki ogladalo na scenie };-)

wszystko super , ale na przyszłosć pod tekstem np. Bibliografia : własne i wikipedia pzdr

[...] ale stwierdziłem, że to nie będzie takie wycieńczające i zrobiłem normalnie :) ../Content/img/noimage.png na obiad zmajstrowałem papryki faszerowane mielonym ptakiem i wyszło naprawdę super. lekkie, smaczne danie, które na pewno będę częściej robił mimo, że trzeba postać trochę w kuchni. następnym razem zrobię zdjęcie i napisze przepis :p

[...] time cap. dzięki temu, że miałem mniej punktów po wcześniejszych WOD'ach, pomimo ostatniego miejsca w finale zająłem pierwsze miejsce na całych zawodach. nie będę się rozpisywał co do organizacji zawodów, bo była ona świetna. sędziowie też byli bardzo dobrzy. ogólnie zawody były super :) jak dostanę zdjęcia i filmy, to wrzucę tutaj kilka sztuk

na nogi rob raz pelne wartosciowe przysiady a raz rob polowiczne. Ja tak robie i nie trzeba nic innego do tego wykroki i jest super!!!!!!!!!!. pzdr.

super trening akurat takiego szukałem mam pytanko jeszcze czy zamiast wyciskanie hantli w skosie gora mozna zastosowac wiecej seri wyciskania sztanga bo nie widze sensu stosowania tego rodzaju cwiczenia w treningu trójbojowym no chyba ze sie myle ale czekam na towja opinie :)

super trening! daje soga

Ja ten plan rozpocząłem 2 tygodnie temu lekkie modyfikacje wprowadziłem i ćwiczy się super, rozpocząłem od 60% żeby progres był dłuższy. Ja się w godzinie mieszczę poniedziałkowa rozpiską ale do tego robię jeszcze przedramiona.

Carwin zakłada buty na każde ważenie, bo sprzedawali go jako super mutanta od dawna, nie może być wyraźnie niższy od przeciwników. Paranoja.

[...] taka prawda. chyba ze ktos lubi wcinac po 6tabsow dziennie (teoretyczne 300mg) zeby zaczelo laskotac. działac działał ale sa pewniejsze opcje na rynku, kwestia lotu tez. pierwszy kontakt ze scantelem byl dla mnie super, ladnie polecialy kg do przodu, drugi kontakt juz srednio niestety.. wzgledem drugiego kontaktu lepiej kopal pmp przy 125-150mg.

Alphe możesz brać. Bilem 5 i 10 i wszystko super. Zmieniony przez - rowek w dniu 2012-10-21 13:30:40

Sturan, po trenie- nocne poty przede wszystkim, bezsennosc (nie calkowita, ale 2-5h snu i jestes wypoczety) a mimo to super regeneracja, czasem kaszel po strzale- te objawy najlatwiej mysle zauwazyc. Dzialania po 2-3 tyg nie pomylisz z tesciem na pewno, z niczym raczej tego nie da sie pomylic. Skoro umiesz stwierdzic ile jest mety w mecie to trenu [...]

Sturan, po trenie- nocne poty przede wszystkim, bezsennosc (nie calkowita, ale 2-5h snu i jestes wypoczety) a mimo to super regeneracja, czasem kaszel po strzale- te objawy najlatwiej mysle zauwazyc. Dzialania po 2-3 tyg nie pomylisz z tesciem na pewno, z niczym raczej tego nie da sie pomylic. Skoro umiesz stwierdzic ile jest mety w mecie to trenu [...]

[...] Ale jak ktos je kanapki z dzemem i zapija woda po parowkach, to i finaplix bedzie dla niego za malo. Ktos tam pytal o mastera Alphy - obecnie lece jeszcze na piatkach - REWELACJA!! Za tydzien przeskakuje dla porownania na dziesiatki i zobaczymy, ale jestem bardzo dobrej mysli:) Znajomi mowili, ze dziala super, wiec mysle, ze nie poczuje roznicy:)

[...] - obecnie lece jeszcze na piatkach - REWELACJA!! Za tydzien przeskakuje dla porownania na dziesiatki i zobaczymy, ale jestem bardzo dobrej mysli:) Znajomi mowili, ze dziala super, wiec mysle, ze nie poczuje roznicy:) Ja pytalem,dzieki za pamiec. Kolega moj wlasnie leci tego mastera 10ki i mimo ze nie zdazyl z forma na plaze to forma idzie [...]

testex leo jak masz dojscie polcam super.

dla mnie super sprawa ,cenowo też nieźle ale za granica nie w PL ,hmm ja obstawiałem że 2razy trzeba by się kłuć w ciągu dnia,także czemu lipka?? Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-11-14 22:28:55