super

[...] tkanki tłuszczowej moze byc zerowy bo organizm podobno adaptuje sie do cardio i zmniejsza ilosc spalanych podczas np takiego biegu kcal i w efekcie finalnym sie nie traci tłuszczu? i słyszałam że podobnie działa to równiez w przypadku instruktorek fitness ze zdarza sie ze kilka godzin dziennie prowadza zajecia a i tak nie sa jakies super szczuple

np jak sie odchudzaja na dietach 1000 kca itp to podobno za 1 razem chudną super a za każdym kolejnym jest trudniej, a po kilku razach mozna nawet nie chudnąć jedząc 1000 kcal. właśnie to mnie zastanawia czemu tak jest. Organizm zapamiętuje jakby te wszystkie diety?

czy niektórzy są z natury po prostu "masywni" i choćby zajechali się aerobami i jedli super hiper czysto to i tak nie będą nigdy chudzi?

czy niektórzy są z natury po prostu "masywni" i choćby zajechali się aerobami i jedli super hiper czysto to i tak nie będą nigdy chudzi? To nieprawda, po prostu robisz coś nie tak. %-)

ostatnio gdzieś mi się o uszy obiło że istnieje coś takiego jak waga zapisana w genach przy której organizm czuje się najlepiej i poniżej której nie będzie łatwo zejść i utrzymać ją bez trzymania super czystej diety całe życie. Prawda to?

[...] o uszy obiło że istnieje coś takiego jak waga zapisana w genach przy której organizm czuje się najlepiej i poniżej której nie będzie łatwo zejść i utrzymać ją bez trzymania super czystej diety całe życie. Prawda to? Też tak kiedyś myślałem jak nieumiejętną redukcję zrobiłem. Ze 100 na 82. Czułem się źle, byłem słaby, nic mi się nie chciało, [...]

Super dzięki :)

witam, chcialabym zrobic redukcje ale sa wakacje a jak to w wakacje bywa sa i wakacyjne wyjazdy. mnie czeka taki tygodniowy za 2,5 tyg . naxwyjezdzie nie bede w stanie super trzymac diety i robic treeningow wiec moje pytanie czy opyla sie zaczynac od teraz czy poczekac i po wyjezdzie zaczac dopiero ? jak radzicie?

[...] tego artykułu. PYTANIE : Dlaczego nie należy łączyć węglowodanów z tłuszczem w jednym posiłku jak to zostało wspomniane w tym artykule? Jest jakieś logiczne wytłumaczenie, super gdyby ktoś mi to obszerniej wytłumaczył albo obalił ten "zakaz". Bo mit o zwiększeniu posiłków do 6-8 już dawno powinien chyba być wymazany z tego artu. Pozdrawiam

Knife, super prezentacja, zaskoczyłeś mnie

Saida - no to super kobita z Ciebei skoro nieuelgasz presji społeczenstwa które jest bardzo "zburakowiałe" i nie masz zadnmych negatywnych skojarzen ... to tym bardziej musisz zostac moaj kolezanka a co do utartego stwierdzenia "dawcy nerek" no to to jest jeden wielki mit... no bo takie narzady tez maja jakas swoja [...]

Queblo SOG za super żarcik.

Paralotniarstwo to supersport,ale ma jedną wadę jak wszystkie fajne rzeczy ,trzeba na to kasy.Mnie to wciągnęło po wojsku,bo na skokach mnie wkurzało,że tak szybko się spada,a widoki z góry były super.Poczytałem trochę i szukałem u nas jakichś kontaktów.Zrobiłem kurs,kupiłem sprzęt i się bujałem najczęściej nad klifami nadmorskimi u nas i u [...]

hehe super, a ty go lepiej na siłke wyślij, zobacz jak na focie rączki trzyma, tylko gryfa brakuje jeszcze nie umie mówic a już chce wyciskać. powodzenia

Balet to świetne rozwiązanie pod warunkiem że opublikuje później swoje zdjęcia na sfd w tych super rajtuzach.

Amiu super słodziak :-) taki do schrupania hehe

Super Kaszka! Cieszę się bardzo

bardzo dobrze, super jest ten trening co mam teraz

Super Marko! Zaczyna sie cos ruszac :-)

Super Marko! Zaczyna sie cos ruszac :-) no oby sie w koncu ruszylo :D