super

[...] widac ,ze nie jest zbyt odporny psychicznie(odejscie z ifsa-zamiast tam zdobyc mistrza swiata) i bardziej w tej zabawie jest nastawiony na kase niz na trening. nee tez jest super talentem a po paru konkurencjach mdleje jak paniena...:).moze chlopaki kiedys blysna,jak pudzian zakonczy starty. a narazie? na razie musza sie jeszcze duzo nauczyc i [...]

[...] imp0 co do efektów to po enanie z npp 10kg wpadło ale jak wiadomo też trochę fatu i wody, ale jestem zadowolony. Immunolo to tylko przerwa między etapami ....dziś pierwszy dzień i super się czuje bromegon i proviron do tego suple i czuje się jak na cyklu, a ch**em to mogę mury burzyć Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2009-06-20 11:55:57

[...] zwolennikiem picia bialka na drugie sniadanie i przed snem.Wtedy moj organizm najlepiej reagowal..Jednak smaki pozostawiaja ciagle wiele do zyczenia.Ale bialeczko dla aktywnych kobiet,super sprawa A teraz jestem chora,wiec i tak sa spadki.Wiele zalezy od trybu zycia jaki prowadzisz.Stres niszczy wiele miesiecy ciezkich zmagan z silownia.

dzieki nightingal rzymskie dodane,jutro robie plecy i sprobuje martwy na malym obciazeniu, najwiekszy bol odczuwam przy bieganiu(dlatego przestalem biegac) przy trenigu plecow jest super ,bolu nie ma ale martwy ciag obciąza bardzo odcinek ledzwiowy,zobaczymy jutro:) dzieki

super klata Sqzi trzymaj tak dalej!!!

Super! Dzięki koledzy, własnie o to mi chodzi :) O taki temat typowo o odczuciach na temat trenu od ludzi którzy mieli z nim do czynienia, bo jednak mało tego na necie... Wiekszość tematów taka niekonkretna a w nich jakieś chłopczyki wypisują jak to strasznie przerąbane z tym trenem :p Na pierwszy raz dla studziesięcio kilowego chłopa po kilku [...]

różnie z kaszlem biłem i było ok myślałem że mnie to nie tyczy,do pewnego razu aż mnie dopadło super sprawa%-)lepszy jest na grypie,myślałem że płuca wypluje.Lecz to nie jest regułą.

ja polecam z db efkety super zadnych skutow ubocznych:)

[...] wrzucę. Czytałam, że low carb jest całkiem fajny na masie gdyż ogranicza przybieranie tłuszczu wiadomo, że mięśnie też będą mniej przybierać ale z tym się pogodzę. Według "super wagi" mam 58 kg mięśni, 27% tłuszczu a 50 % wody. Wiem, że waga nie jest miarodajna ale jakoś tak na jej podstawie zawsze opieram swoje kg + oczywiście centymetry. Nie [...]

No to jestem po pierwszym treningu :) Było super ale weźcie pod uwagę, że to raczej było rozeznanie w ciężarach. Klatka: wyciskanie - wyszło mi tylko 30 kg :(, rozpiętki sztangielkami o wadze 6 kg. Plecy: ściąganie drążka wyciągu górnego 64 kg, wiosłowanie w opadzie sztangielką 10 kg. Pierwszy raz w życiu usiłowałam zrobić interwał. Co prawda nie [...]

[...] treningu wczesniejszym a jaki jest teraz. Tak poza tym to skąd masz ten trening? I spokojnie jak się tu przez troche nikt nie odezwie..... Co do tych pompek to......podobnie jak Rzabba trzaskałam jedną za drugą i to było normalne, nienormalne było nie zrobić nawet jednej;-D ale ale, jak na obecną młodzież to ja tam uważam że super że ćwiczysz:-)

[...] ale cudów nie oczekuję i spokojnie poczekam na moment konkretnej redukcji i tak jestem zdziwiona, ze na takim zestawie ćwiczeń i korycie cokolwiek się zmieniło to jest super :) Dzięki za opinię i będę starała się dalej. Jak będzi miał kto mi zrobić zdjęcie całej sylwetki to oczywiście zademonstruję nawet jakbym miała się wstydzić i pąsowieć [...]

wow, dla mnie super, bardzo mi się plecki podobają!

no z brzucha to naprawdę nieźle, i to w 2 miesiące 9 cm - super! a na tyłek to MC i przysiady i na pewno pójdzie w górę:-)

8-O gratuluję! super spada i rzeczywiście za te 8 tygodni możesz być inna osobą ;-)

Rudzilla Ty weź no do okulisty idź :-D Super wyglądasz :-D a ma być jeszcze lepiej @@-) o k.rva %-)

rudzilla super wyglądasz!! Aż mnie zazdrość zżera :-) Zmieniłaś się ogromnie Gratulacje!!

O, dopiero teraz zauważyłam, że też zapisujesz się do konkursu, super! ;-D Pomiary w karku mnie rozczuliły. \-) Gdzie kupujesz serca indycze? Bo wszędzie są kurze (a i tak często na pytanie o podroby dostaję odpowiedź niewerbalną w postaci wytrzeszczu oczu %-) - bo jak można jeść coś takiego? %-) ), a indyczych ni chu...

Też ostatnio robiłam ten trening. Super sprawa /-)_. Pot, łzy, piekące uda :-D. Człowiek czuje, że żyje.

[...] nie mogę :( Mam nadzieję, że Iza wróci zanim wymyślę coś szalonego sama - jak na razie śledzę dziennik Ann i szukam czegoś na nogi :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a040fa4fc29244179ee452e081243849.gif Było troszkę jazdy na rowerze, upociłam się i oddech mnie się zawiesił :) Ale czuję się super !!! Zmieniony przez - rudzilla w dniu 2012-04-09 17:45:23