super

O Matko! Ale masz zdolności. Super!

[...] bandem 4x20 4. Otwieranie kolan 3x25 5. Odwodzenie z gumą 3xmax Środa: 1. Wyciskanie żołnierskie 4x12 2. Renegade row 4x10 3. Hindu push up 4x10-15 4a. Wznosy bokiem-przytrzymanie 4x40s 4b. Popmki wąsko na jednej nodze 4x10 4c. Plank na piłkach 4xmax Bardzo lakoniczne te moje wypiski ale mam super mało czasu. Przeprowadzka trwa i wyczerpuje...

Przeprowadzki to zawsze meksyk. ale jak już się człowiek przeprowadzi, rozpakuje, zadomowi - to wtedy ma się taki super komfort psychiczny że inne rzeczy zaczynają wychodzić o wiele lepiej.

Ale już niedługo będziesz na swoim i będzie super :-)

[...] takich artykulow bylo od groma i nawet w lepszych dawkowaniach. Martainn tu nie chodzi o wiek ale ze naczytaja sie ulotek czy opakowan ( tego nie wiem ) wczuwaja sie w role super doradcow ( nie wszyscy ) i pozniej wychodza maniany. Ulotka to nie wszystko jak wiemy, a co najsmieszniejsze nawet nie brali supli ktorch polecaja i jeszcze kluca sie [...]

Wiem, że dość późno piszę :-P, ale temat po prostu jest super. Wszystko przejrzyste i dobrze napisane, ale tak jak pisaliście na początku tematu (gdzieś w 2008 roku %-)) i tak znajdą się Ci naprawdę "JUNIORZY", ale juniorzy i na siłowni i w szukaniu wiadomości. Pozostaje tylko się nie złościć i wklejać ciągle linki z tym pięknym artykułem. I [...]

gdzie teraz mozna te suple od Guru kupic?? co zamowiles?? Na mnie nox tez super dzialal, aha i jak na CC Ci sie podoba??

podejrzewam ze susta + deka zrobisz wiecej masy ale podobnie sily niz na winiaczu,propie/supsensione/super. A w ts chyba chodzi o przelicznik masa/sila :P

Deli - super! ryż z warzywami jest pyszny, przygotowuje go sobie z papryką (zółta, czerwona, ziloena), przyprawy do smaku i piersi z kurczaka, smażone oczywiście, kroje w kosteczki, mieszam wszystko na lekkim ogniu i smacznego!

No dokladnie - super posilek, smaczny i pozywny

sylwetka jak dla mnie spoko - dużyś jedynie wyrobic miesnie brzucha i zejsc z bf i byloby super.. ale teraz skupiasz sie na sile wiec nie o wyglad chodzi zdjecia z treningu fajne przepraszam za offtop WODYN prosze napisz do mnie @ poniewaz potrzebuje Twojej pomocy, a niestety abona nie mam i nie mam jak do Ciebie napisac. oczywiście jesli chcesz

Heh moje cegly byly jakies super wytrzymale 1 trening dalo sie zrobic bez kruszenia jedank fakt lepsza by byla Twoaj metoda

Zbyt duza dawka T3 dla Ciebie - niepotrzebnie, skoro w tle pojdzie jeszcze clen, przy 100mcg T3 i clenu to z Ciebie papier zostanie, mnie robila super dawka 50mcg T3, jak micha i trening bedzie dopiety na 100%,ale Twoja decyzja. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2012-09-16 21:42:25

[...] na 50mcg zobaczę jak będzie robiło. Co masz na myśli,że papier? Chcę mieć skórę jak pergamin... :)) Do 100mcg t3 to trzeba dobry abtykatabolik,zrobisz jak uwazasz umnie 50mcg t3 robilo super, mysle ze 75mcg to max dla nas szarakow,na zawody nie idziesz, itak najwazniesze u ciebie tobedzie miska ibardzo ciezki trening i cardiocardiocardio...

[...] siłowni nie jest najgorsza. Codziennie 700g mięcha, jaja, ser biały i wpc jako uzupełnienie. Ktoś tam wspominał, że lepiej się prezentuje mimo, że 1.4 z tego co ja wbijał- super, gratuluję. Tylko powiedz mi, ile masz wzrostu? Odnośnie MC- w przyszłym tygodniu mogę wrzucić filmik z targania. Napisałem w pierwszym temacie, że siady tylko 130kg bo [...]

Dymatize iso 100 po treningu super bialko, dymatize elite whey protein, QNT delicious whey albo zero carb tez super bialka, musclepharm tez, kilka fajnych smakow

Super. Podwieszam w regulaminie

Dokładnie nitrox jest całkiem, całkiem. Kupiłem bo był mi potrzebny no boster i nie narzekam, może to nie jest shock ale za tą cenę(ja miałem taniej kolo 50 zl) to jest super

[...] na rowerze Giant Rincon na ramie 17" (tak samo rower praktycznie nie przystosowany do tego co robie ... ani nie ma mega grubej ramy "nie do zajechania", super obreczy, ktorych nie da sie wygiac, nie kupilem nawet jeszcze platform ... i jezdze na takim rowerku - niewiele umiem, bo jest to tylko bunny na 50-55cm, front pivot [...]

[...] +piersi 100- 150 gram+amiono +hmb Ike i jakie -17-19 lat(spore dawki mety,tes.omn.grec dek) -1.5 roku temu delikatnie tes+met(super light) Trening -4*tygod PON-klat/bic WTO-ple/tri SRO-bar/nog Cel cyklu -Redukcja fat i przyrost dobrej jakosc miesa Co do masy niemam [...]