SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    super fota,zwycięstwo należało mu się

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-22 06:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    super wygląda! fajnie gdyby znalazł się w finałowej 3 na Mr O

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-28 06:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa Siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dziękuje bardzo za mile słowa :) Powiem tak :D cały czas progres notuje i w domu można zrobić bardzo dużo - aktualnie dokupiłem zestawy gum oporowych i dodatkowo mam super urozmaicenie :D i wcale nie potrzeba wielkiego pokoju , super warunków ( jedynie silna wola , dieta trening i czasssss) Plus kolejny ćwiczeń w domu to taki że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2019-07-14 09:28:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • VITALMAX?? coto .... jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - lalkę .... ziki , prosze cie poczytaj stare posty bo sie chyba pomyliles na ostro !!! a pablo , tez jest wielkim fanem witalmaxa i jest odporny na moje teksty , bo jest super gosciem , i sie nie przejmuje moimi ******lami - super kumpel !! poza tym ze lalce wzrasta universal a mi drastycznie wzrasta ultimate , to ja proponuje zeby PANI L [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2003-11-23 00:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wolę konkrety - a nie: "Potężny gościu mówił komuś kiedyś, że miał murowane super efekty po jakimś treningu" Dla jednego potężny oznacza 90 kilo wagi - dla drugiego 130. Super efekty siłowe to dla jednego 130 na ławce - dla drugiego 260. Pisz o konkretach, jaki gość miał staż, jakie wymiary, jakie wyniki/przyrosty i czy się koksował [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-05-07 00:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super katana czy dobra

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jezeli masz zamiar pierwszy raz probowac sie super katanie powinienes wziasc rozmiar wieksza bo tak jak pisza bedziesz mial najwiecej problemow z samym docisnieciem do klatki i tylko to sprawi najwiecej problemów w pierwszej fazie, natomiast w drugiej fazie musisz zacząc powaznie robic docisk do klocka, bo super katana potrafi dawac duzo wiecej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2010-04-22 17:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazlem informacje o walce w internecie: Andrzej Gołota wygral w 7 rundzie przez TKO z Brianem Nixem. Walka początkowo była wyrównana. Jednak od 3 rundy Gołota już w pełni kontorlował przebieg walki. Mocne ciosy Andrzeja stopniowo osłabiały przeciwnika, który ratował sie klinczowaniem. W siódmej rundzie Nix zainkasował dwa potężne ciosy, po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2003-08-15 13:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja transformacja 2019-2021

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] . Rob swoje dalej bo już na ten moment masz mega fajne podstawy , fajne proporcje a doświadczenie jakie już masz i wiek działa tylko na twoją korzyść . Całe życie przed tobą wiec jak utrzymasz hobby/pasje to możesz zrobic naprawdę super sylwetke na przestrzeni kilku lat .Nie spiesz sie , ciagnij naturala jak najdłuzej się da i będzie super

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2021-12-26 08:13:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rzezba, Sila , Odchudzanie

    Post
    Trening w domu

    mam 170 cm i moja wga wacha sie od 75-77 trenuje bjj i startuje w kategori do 73kg zbicie tych kilku kilo nie jest dla mnie jakims tam super problemem ale chcialbym je zbic tak gdzies do 70 kg zostac w tej wadze juz i przy zbjaniu osiagnac rzezbe miesni brzucha nie przy jakiejs tam super wymyslnej diecie :) choc wiem , ze jakas bedemusial [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2004-01-05 12:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na metanabolu

    Post
    Doping

    Z całym szacunkiem dla kolegi który założył temat ale nie porównujmy gówna do twarogu :-) Nie wątpię w jego siłę ale taką siłę przy takiej wadze robi się albo od małego ćwicząc typowo siłowo/ciężarowo albo na super genie albo na super środkach :-))

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2013-10-21 00:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam wole Rose, tylko szkoda ze wloski zgolila. No i super ze Sage wygral. Obejrze potem

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13344 Data: 2015-12-11 09:58:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • trenin na tzw odblok

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 x 15 Podciąganie na drążku 2 x 15 Martwy ciąg 2 x 15 Wznosy łydek w siadzie 2 x 15 Wyciskanie francuskie 2 x 15 przerwy 120 sekund Tydzień 2 - łączymy ćwiczenia w super serie - 1 z 2 , 3 z 4 , 5 z 6, reszta tak samo Tydzień 3 - jak Tydzień 1 , dodajemy po jednej serii Tydzień 4 - jak Tydzień 3, łączymy ćwiczenia w super serie - 1 z 2 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2007-12-01 13:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee...wlasnie...niewiedza mi ostatnio koles probowal wcisnac clena jako super srodek na rzezbe wysmialem go

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2004-08-23 22:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Moj kumpel ma takie zyly.. moim zdaniem super to wyglada a tdo tego jeszcze jak ma ktos miesnie:D super:) jestem pierwszy z osob na sfd ze chce meic zyly?? z tego tez sie ciesze ze jestem pierwszy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2008-02-16 16:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS !!!

    Post
    Usuniete tematy

    [...] HZ 14 którą posiadam od 2010 roku ( służyła w innej ławce samoróbce ) ale w ławeczce TRYTON funkcjonuje świetnie . Regulacja podparcia pleców jak i ustawienia siedziska dają super komfort podczas prostowania i uginania podudzi w zależności którą partię ćwiczymy. Ławeczka jest rewelacyjna. Stojaki również spełniają swoją funkcję bardzo dobrze. Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2013-03-28 00:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZA TECHNIKA NOŻNA

    Post
    Sztuki Walki

    Nom moze wagowo nie byli super dobrani ale waga nie ma takiego super wielkiego znaczenia jak nikt "nią" nie uderza :)) bruce lee vs pudzian kto mocniej walnie w manetkina :D wiadomo ze Lee ;))

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2007-05-09 18:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ich założenie jest trochę trudne, lecz spełniają swoją rolę w 100procentach. Gryf nie ślizga się i kiedy odkładamy sztangę nie robi takiego hałasu. Ogólnie super rozwiązanie. Filmik: Porównanie ze stojakami „konkurencji”: http://www.youtube.com/watch?v=unrlOrDWwuw Mam 186cm wzrostu i przy największym stopniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7784 Data: 2009-09-13 20:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT+ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    kilku moich znajomych bierze zma sa super zadowoleni, cyce w normie siła ponad ja w miesiąc na zma (+tt i kreatyna) dobiłem do 97 to jakieś 5kg wiecej i super siła, nie zwieksza tkanki tłuszczowej( pas 87cm) Wojtas Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2002-06-09 18:50:10

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2002-06-09 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand wyzywa Ricksona!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale MMA? Żaden to autorytet MMA! Nie był żadnym specem od MMA, walczył z cienkimi bolkami (poza jednym Funakim) zbijał za to niesamowitą kasę a jak ktoś mógł popsuć mu jego super bilans to się wymigiwał. Niech więc nie ocenia w ten sposób czegoś w czym nie jest żadną rewelacją (a z tonu jego wypowiedzi jasno wynika, że siebie uważa za lepszego [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2005-07-08 18:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do innych walk to bardzo mi się podobała walka Tysona Griffina z Marcusem Aurelio. Griffin w super formie, bardzo dobra stójka. Dobra rotacja, dużo kombinacji. Wszystkie ciosy mocno bite. Co jakiś czas w dobrym tempie low kick. G&P bardzo dobre, mocne ciosy. Dla mnie super się zaprezentował Tyson. Melvin Guilard z Dennisem Siverem... szybka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2008-07-07 10:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)