SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • zdjecia :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    góra super. nogi - śmiech na sali

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 21:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec niech zrobi to w jak naimniej szkodliwy sposob... moj pierwszy cykl skladal sie z: 1-12 tesc 200mg /week 1-6 meta 15mg ed 6-12 winko 50mg e2d rezultat to 10kg masy, super samopoczucie, zero blokady i lekkie nadcisnienie... Na silowni proponowano mi cykl 1-6 oma 500mg / week 1-6 meta 30mg ed Bez odbloku bo po co? Napewno nie mial bym tak [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18365 Data: 2005-02-04 21:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiekszenie posladkow jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posladki kurde a robie przysiady ze sztanga, schodze do samej ziemi prawie i wykroki robie i rozne inne cwiczenia tlyko martwego nie ale cyztalem duzo i robie wszystko co zostalo polecone i juz niewiem z 3 moze 4 miesiac ale poprawa zadna mimo ze wszedzie tyje , ale ta pupa mi nie rosnie. Moze jakies super porady, cwiczenia:P?? Z gory dzieki. :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17830 Data: 2007-02-08 20:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga siatkarek do Pekinu

    Post
    Inne dyscypliny

    Atakująca siatkarskiej reprezentacji Rosji Natalia Kulikowa przyczyniła się w niedzielę do porażki Polek w przedolimpijskim turnieju w Halle. Wszystko wskazuje, że za rok będzie mogła występować już tylko w zawodach dla... mężczyzn! Świadczą o tym nie tylko wyraźnie męskie rysy zawodniczki. Sama zawodniczka ma być poważnie zainteresowana zmianą [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10334 Data: 2008-01-22 13:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga siatkarek do Pekinu

    Post
    Inne dyscypliny

    widziałem mecz dwa krotkie przestoje ale ogólnie wielki pozytyw Glinka w super formie. mysle ze awans to juz formalnosc, ale porazka z Japonią chyba jednak nie była przewidziana. byłby juz w zasadzie awans

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10334 Data: 2008-05-21 11:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta w życiu. Cel: REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to węglowodany. Dieta, którą wstawiłeś zawiera kilka mało wartościowych rzeczy i nie jest całkiem zbilansowana. To, że catering serwuje gotowe menu z kaloriami - super. Ale dobrze byłoby też oszacować ile białka, węglowodanów i tłuszczy w każdym daniu jest. Pytanie, czy masz możliwość np. część posiłków robić sam, a część (tych [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2016-08-12 12:24:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Managery piłkarskie on-line

    Post
    Piłka Nożna

    Mam nowa gierke http://pl.goalunited.org. Po polsku i wszystko super

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 13:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Managery piłkarskie on-line

    Post
    Piłka Nożna

    ja polecam sokker.org ;) super gierka .. nie ma lepszej spolecznosci niz tam ;) i mecze w 2d ;) chociaz czasem silnik plata figle ... p 20:2 w strzalach a wynik 2:2 albo 0:2 ;)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 15:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupowanie rowera w TESCO

    Post
    Inne dyscypliny

    kupywanie rowerów w TESCO jest jakimś nieporozumieniem. Rower NIEBEZPIECZNY do tego robiony przez ludzi którzy wynagrodzenie dostają w porcjach ryżu... Wyglądać na pewno nie będzie lepiej. Każdy rowerzysta który śmiga na rowerze zna się na firmach itp i będzie lekko podśmiewać się widząc Cię na Twoim Wow super rowerze z Tesco.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 21:52:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta - 68kg - poprawki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko noga :P + jakies tam cwiczenie w domu :) glownie chodzi o dostarczenie energii no i oczywiscie przyrost masy, wiem ze bez silowni to nie bedzie super efektywne ale zawsze :) zalezy mi zeby dostarczyc tyle potrzebnych rzeczy organizmowi zeby jak najlepiej pracowal

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2008-07-27 15:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie aż tak i obwód był normalny ;/ BTW wyczytałam że pomóc by mogło zaprzestanie jakichkolwiek ćwiczeń na brzuch (robię czasami brzuszki i deskę) i wdrożenie cardio. Jak myślicie? Tak w ogóle to super by było nabrać w tyłku, a zmiejszyć brzuch, ale to już chyba nie realne cele ;) Zmieniony przez - Alessia.hhh w dniu 2017-02-24 08:49:31

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2017-02-24 08:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba by też powoli zacząć ogarniać dietę... Być moze w ciąży pojawiło się dużo wymówek "za dwoje" i teraz trochę z tego zostało nawykowo... Idzie ładna pogoda, maluszek do wózka i macie oboje super spędzony czas - z pożytkiem też dla sylwetki. Daje Ci się wyspać? CZasami lepiej na początku zamiast na siłkę, do łóżka się położyć i odespać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2024-04-17 11:45:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zacząć ogarniać dietę... Być moze w ciąży pojawiło się dużo wymówek "za dwoje" i teraz trochę z tego zostało nawykowo... Idzie ładna pogoda, maluszek do wózka i macie oboje super spędzony czas - z pożytkiem też dla sylwetki. Daje Ci się wyspać? CZasami lepiej na początku zamiast na siłkę, do łóżka się położyć i odespać. Tak karmie piersią i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2024-04-17 12:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Protect yourself all the time". I tu przypomnę pewną historyjkę z Polakiem w roli głównej. Piotr Jurczyk był swego czasu liderem naszej reprezentacji w wadze super ciężkiej, a po przejściu na zawodowstwo radził sobie początkowo nieźle na ziemi polskiej i angielskiej. W maju 1999 roku z rekordem 6-1 wybrał się do Londynu, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14060 Data: 2011-09-18 10:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezłe jaja http://www.dailymotion.com/video/xl5nsl_mayweather-41-0-25kos-vs-ortiz-29-2-2-22kos_webcam walka w super jakości Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-09-18 16:51:20

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14060 Data: 2011-09-18 16:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o sprawdzenie dietki masowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hell yeah !!! Piszę się!!! Solar czy ty nie jestes jakims dżinem czytajacym w myslach? Nie bd.sie rozpisywal super mi to pasuje! Tak poza tym to zayebisty bodziec Jesli chodzi o 15 10 5 Wodyna Wiesz to obliczanie % CR to mnie trochę zmieszało bo nie miałem ustalonych maxow zaczołem orietacyjnie i dokładałem stopniowo i teraz nie wiedziałem czy [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7593 Data: 2011-04-15 12:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ogólne odczucia: ciarki na glowie rekach ze nie moglem bez smiechu wejsc na silownie%-) po jakims czasie przeszlo na szczescie. pompa bardzo dobra. jednak cos te suplementy maja w sobie ze sterydy takiej pompy nie daja. trening ciezszy niz zawsze klata i bic. bylo super:-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d7a260ecb8a5410caced0f58db0d5e98.jpg

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17318 Data: 2013-03-14 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 trening na crea shot jestem przeziebiony i chyba zrobie tydzien rpzerwy od treningow pomimo ze mniejsze ciezary z braku mocy to super pompa byla 4 cw na barki poszly po treningu fajnie nabite, zyly ladnie wyszly odzywka w smaku najlepsza nie jest, ale bez problemu mozna wypic bcaa jest swietne, smak orange flovour po beta alaninie takie [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17318 Data: 2013-03-16 15:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się spać bardzo, zwłaszcza w pozycji poziomej. Jakby mnie ktoś przykrył kocykiem to bym odpłynął sobie słodko :-PP. Przy małych partiach mięśniowych produkt działa super, ale wyraźnie w nogach i plecach mnie otumania trochę. W najbliższym treningu spróbuję z kofeiną wziąć i opisać odczucia wtedy. Zmiana w braniu: Przed treningiem: 20g [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17318 Data: 2013-03-18 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu plecow zawadzalem o maszyny bo tak mnie na boki rozwalilo%-) trice taka pompa ze miesnia nie bylo widac tylko wielką banie na rece z tylu%-) drinki bcaa mi smakuja super. do sheakera daje 300ml wody 10g crea shot (cytryna) 5g stamino (cytryna) i 30g carbo tez cytryna. Smacznie wchodzi az milo. Polecam. Jeszcze kilka treningow i wejde na [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17318 Data: 2013-03-20 13:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)