super

Rasowy Babochłop :jeah: 8-) Super Ci w kiecce Kokos :-))

O kurcze %-) ale jaja :-) super , świetnie Kokos na szybko treningi na siłowni? 3x w tygodniu tak? mieszane siłowo -wytrzymałosciowe? Dobrze pamietam?

kokosie ty ...alez z ciebie laska .....cialko duzo lepszejsze niz niktorych maloatek..... a biegowe ....super extra ...... 8-)8-)8-O:-)):-)) zamiast slow

[...] nie zdążyła wypić herbaty;-) Wpadłam na siłkę po krótkiej przebieżce (około 1,5km), zrobiłam kompleks i dalej poleciałam biegać. Całość trasy 6,5 - 7km. Od wyjścia z domu do powrotu 1h i 5 minut. Potem porządne rozciąganie. Zmęczyłam się, nie powiem... Będzie jeszcze rowerowa wycieczka, tak z półtorej godziny; pogoda super to trzeba korzystać:-)

Super spotkanie i w jakich okolicznościach, ach 8-)

ale super z tymi poziomami hormonów :-)

Super laska Kokosik z Ciebie jest i w dodatku jaka silna :-)

Super ciało Kokosie! Nie opitalasz się i to widać.};-)

[...] skryły. Doznania smakowe - zgrzeszyłam tiramisu i pizzą. O ile tiramisu było dla mnie za słodkie i zjadłam połowę i w sumie nie warto było o tyle pizza... tego grzeszku nie żałuję;-) Doznania narciarskie - super!!! Zjeździłam się jak dzika:-D http://img13.imageshack.us/img13/1323/kolawj.jpg Wracam do treningów od jutra. jessu jaki ruch na forum

Kokosie to super ze urlop sie udal, widze ze w dobrej formie jestes :-)) no ale wiesz .... koniec tego dobrego----- zapier...c trzeba 8-)

[...] wypic 0,7- 1 litra dziennie dodajac sobie jeszcze octu jablkowego do tego gdy nie dosc kwasna jest a ostatnio robilam wersje z herbaty owocowej (ale nie za bardzo slodkiej) i wyszla super wiec co rusz odkrywam nowe smaki a drynki z melisa... ech to bardziej na uspokojenie co by mi koryzol za bardzo nie wzrosl bo jakas zla jestem ostatnio @-|

Dopiero co się wzruszyłam u Krewetki, a tutaj też powód do radości i gratulacji. No takiego przysiadu to ja jeszcze długo nie zrobię :-)). Super.

[...] przez najgorszy dla mnie moment... prawie MC 1) 90kg jak szmata;-) 2) 100kg lekko 3) 110kg też lekko Moje pierwsze Mistrzostwa w TSK. Emocje na maksa, trudno je opisać. Było super!!! Zdjęcia na aparacie kolegi. Jak będę miała to wrzucę. Dziś pokażę Wam tylko moje dwa medale:-D http://img838.imageshack.us/img838/3630/img1077kopia.jpg Zrobiłam [...]

Super! 8-) Gratulacje :-)

Gratulacje super wyniki :-)

super :-)

Dziewczyny następne mistrzostwa bez sprzętu za około rok - nie ma co gadać i gdybać tylko startować! Na zawodach jest mega zaj**iście:-D I byłaby zacięta rywalizacja. Wzorek, ja wiem, że ława jest żenująca@-| Ale będę poprawiać:-)) Bo to nie koniec:-D Bull - mnie właśnie Iwonka K. zainspirowała:-) Poznałam ją w grudniu a teraz wspólny start. [...]

Gratulacje8-)8-)8-) Super, troszkę zazdraszczam;-)

jak wyżej- cokolwiek nie postanowisz, masz moje błogosławieństwo %-) i mobilizacyjny kop w tyłek też ;-D super zdjęcie, gratuluję jeszcze raz. a teraz myśl, myśl, bo nie ma co czasu marnować- pewnie niedługo jakieś kolejne zawody :))

ja również gratuluje udanego debiutu , super :-) Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2013-03-17 04:22:28