SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] , smak ok. Ja czuję działanie od razu po 5-10minutach , efekty będą dobre ;) Białeczko wiśniowe niebo w gębie , oczywiście z mlekiem rozpuszczalność bardzo dobra , smak super !! Lubię to białko tylko szkoda że poszło o 5zł w górę ... zdzierają z nas kasę.... Dziś wolne chyba że będę miał powera to pójdę na trening. ale jak widać jest 3:20 [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 03:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] RĄCZKĄ WYCIĄGU 6 sztabka 6sztabka 6sztabka Info : Walentynkowy trening za***isty z okazji walentynek kupiłem sobie próbkę Nox Pumpa i ładnie mnie rozwaliło zwłaszcza w super seriach na biceps dziś wtorek mam okrutne zakwasy na bicepsie i prostownikach , grzbiet też boli Jutro zestaw dyskotekowy czyli Klatka Piersiowa Triceps i brzuch [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 21:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glutenu, bez nabiału, w miarę możliwości niskie IG - dziś ziemniory warzywa: malutko suple: cynk, selen, magnez oraz wit. C napoje: woda, kawa czarnax?, zioła samopoczucie: super :-)) aktywności: bieganie 5km wrażenia z biegu wegańskiego - super! bardzo mi się podobało, czas 33,51 więc tak jak w domowych warunkach, wiadomo fajnie by było [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 13:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak jest! efekty potezne! bedzie dobrze! musi! tak! koniecznie! niema innego wyjscia! podziwiam Cie! naprawde! super koles jestes! kocham Cie! pozdrawiam! tak! musze! koniecznie! zdrowia! pozdro! efekty super! bedzie dobrze! tak! musi! koniecznie! pozdro!

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-25 23:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Art]Omega-3 dla 'laików'

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Super opisane i od dzis zwiekszam dawke omegi :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2014-07-25 10:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wygranie ich. Trening Dzisiejszy trening był na początku hmm, średni, że tak powiem, potem się dopiero rozruszałem i dałem z siebie wszystko, ledwo wyszedłem z sali, super trening. Dieta Wstałem dzisiaj około 13, bo nie poszedłem do szkoły, z tego względu odpuściłem sobie 1 posiłek. 14:00 filety z kurczaka z ryżem przed treningowy 18:45 [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 19:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest super, chudzinka z Ciebie :-) ja podczytuję i podziwiam :-)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 20:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos moglby powiedziec ze wyglad to tylko powierzchowna oprawa.. ale jak jego zmiana zmienia calego czlowieka od srodka!! udanych wakacji Krewetko! I jeszcze:..super kiecki! :-)) :-)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Że też mi to umknęło… Gratulacje!!!super Krewetko:-)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 12:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOW! 8-O Ale się z Ciebie laska zrobiła :-D Widać, że solidnie wykorzystałaś spędzony tu czas :-) Gratulacje dla Ciebie i Pani trener - świetny team to i super-świetne efekty :-)) Baw się dobrze :-)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 12:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muhammad Ali miał farta!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ellis widać od początku do końca prowadzenie za rączkę Ellisa. Ali vs Wepner-Ali nie wyprowadza ciosów...itd. Ali nagle jest wolny,pajacuję itd.SHOW Aż tu nagle staje sie super szybki w 15 rundzie i nokautuę pod sam koniec---CUD??NIE!Holowanie jak nic!Kibic płaci kibic wymaga show!!! Ali oczoj**.nie lituję się nad rywalami. MASA? Tak logika [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2014-12-21 18:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nawet nie wiedziałem że coś takiego jest. Dobrze wiedzieć! Jest jest i powiem, że za 27 PLN od osoby, to naprawdę niedużo. Wystawa jest super interaktywna i przejście zajmuje 2h minimum. W zeszły weekend byłem z żonką we Wrocku, ale to za mało żeby sensownie pozwiedzać miasto. Ale ma swój urok codziennie po ok 30 tysięcy kroków, piękne miasto, [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-20 19:19:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chciała się odchudzać na wczasy i plan był 15kg w jakieś 1,5 miesiąca. Mówię nie ma szans i kawa na ławę, że się nie da i już. Zrzuciła to w 3 miesiące i długo ze mną trenowała i mamy super sztamę. Hasło było krótkie, tyła pani 5 lat to nie chudniemy w 1,5 miesiąca. Początkowo miała dąsa na mnie, ale później współpraca się nam układała super.

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-22 12:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] AirBike na czas 20m sled sprint +80kg 10 minut rower - powrót z siłowni Piątek Wolne Sobota Kettle 2 lekkie - 2*14kg 3 serie 1’ skakanka luźno 20m bear crawl Max hang 4 super serie 8 lateral lunge kb clean holding other in front rack with step Up and offset kb press https://youtube.com/shorts/CdK1YUnsXG4?feature=share 10kcal na wioślarzu 4 [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-05 14:13:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ale KOMBAJN 8-) ze nie mam miejsca az zal {{:-( klasa Tak super się sprawdza |-) ,zdjęcie słabe to nie widać jaki jest super do domu :-D ,Kebul a jak się ćwiczy --cudo }:-( ,2-wa wyciągi górne --2-wa dolne ,w środku stacja do wypychania ,przyciągania itd ,gryf w suwnicy daje bezpieczeństwo nie potrzebujesz asekuracji :-D ,Ci co mają siłownie w [...]

    Odpowiedzi: 10161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-07 21:37:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z sfd od dziewczyny 20-to letniej której pomagam w treningu ,oczywiście pomagam bezinteresownie " Jasny gwint, chyba jednak zacznę chodzić na siłownie ;-D . Koszulka super :-DJsdolan ,a to z jakiej przyczyny zaczniesz chodzić na siłownię:-?|-)}:-(Oczywiście, że chce bezinteresownie pomagać dwudziestolatkom w odczuwaniu wpływu danego [...]

    Odpowiedzi: 10161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-25 19:27:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak Mistrzu-Giaurnemo ,Olek super kompan do ćwiczeń i zabawy :-)) a jaki bajerancki ma budzik 8-O ,Wycwiel odrazu to wyłapał :-D ,zresztą jak widać zdjęcie nie kłamie :-)) Jak widać po żartobliwej odpowiedzi Olka ma on duże poczucie humoru:-D No ba ,super gość :-)) ,Iti ,Wycwiel oraz ja sporo z Olkiem porozmawialiśmy ,że tak powiem nadaje na [...]

    Odpowiedzi: 10161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-11 21:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzu zależy co kto lubi ;-) Dla mnie golonka jest zupełnie niejadalna %-) Co innego serniczek... :-D dla mnie w całości również, ale jak wywalisz skórę i to tłuste dookoła pod skórą to zostanie super chude mięciutkie lekko kleiste (nie suche) mięso i taka golonka jest super :-)) - spróbuj, tylko musi być dobrze zrobiona, miękka

    Odpowiedzi: 10161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-16 11:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super baza pod masę :-)) no i barki rzucają się ewidentnie w oczy, dobra robota On cały czas na masie}:-(|-) ,to był patyczak ,miał 10kg mniej :-)) czyli suchar genetycznie, to super, idealny kandydat na dzika fit cały rok :-) a ćwiczył coś wcześniej? Wf w szkole Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2018-12-19 22:45:53

    Odpowiedzi: 10161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-19 22:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dotrwać do Kłaczyny ,Kłaczynę mijam w 17:30min -coś pięknego rekordowy czas ;-D Jedziemy dalej ,wymyślam sobie tempówki 20-30 sek kręcenia ,10 sek odpoczynku i jedzie się super ,cały czas na małym blacie lecz z tyłu 8-smy od góry --jest super tak twardo nie jechałem. Postanowiłem dociągnąć w rekordowym czasie do 20km po drodze pobiłem rekord [...]

    Odpowiedzi: 10161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-12 20:19:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)