SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Czemu tyle dni? bo tyle trzeba w tym sporcie dziki z odp. A i jescze chcialem zapytac czy po wzieciu super pumpa jakies 30min przed tre wezme bcaa to nie spowoli dzialania pumpa ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2011-10-05 20:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeszcze 1 nie mozna brac tego jablczanu co dziennie ??? czyli przepysmy super pump przed po size on i jablczan czy to mija sie z celem i za duzo ?? bo tak co 2 dzien to nie za malo ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2011-10-05 20:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super pump przed size on po treningu - wiec tu styka krety dawaj tylko w dnt 4kapsy rano cm3 nic wiecej nie potrzeba dorzucac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2011-10-09 12:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ach te uda :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietetyk kliniczny i psycholog a nie forum. Super. To wszystko juz jest. Ja się pytam o cos innego. Uwielbiam odpowiedzi nie na temat.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2016-04-05 15:00:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ???

    Post
    Trening dla początkujących

    chodziło mu o sterydy zapewne...ale i bez tego mozna miec super sylwetke

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2008-02-24 21:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrela wedzona hmm bedzie dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o ok super :) bede jadl 2x w tygodniu po 200g :P pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2008-11-25 08:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektommorfik i dieta (pomocy)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do liczenia może różnie wskazywać proporcje liczy super

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-07-29 18:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening + sprzet w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie pisałem. Moge tu wrzucać linki np z olx do zakupu sprzetu do oceny przez Was ? Zmieniony przez - tommiyacht w dniu 2019-01-03 08:57:25 To zupełnie inny rodzaj pracy dla mięśni nóg niż taka aktywność fizyczna jak bieganie czy pływanie. Zobaczysz, że jak wykonasz solidne przysiady to odczucia są super i zapewne mikrouszkodzenia się pojawią.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2019-01-03 09:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - BlinQ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czesto i dopiero po tygodniu przerwy po cyklu jest przyrost jak japier****. Jeśli Ci nie pasuje to ok. 5x5 jest to plan na siłe z domieszka masy. Moim skromnym zdaniem super. Hmmm hmmm hmmm. Kurde to spróbuj regresje. 6>8>10>12. Przed tym 2 serie rozgrzewki na 10p x 50%CM., 8p x 55%CM. , 4p x 70%CM. No i przed tym ogólna rozgrzewka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2008-06-29 20:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglądowo super smak będzie trzeba przetestować ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2016-01-27 12:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mój kolega wyglądał prawie identycznie. Lubił ćwiczyć na siłce, nawet wbijał kiedyś ale nic mu to nie dało prawie. Nie był za duży, ale wyróżniał się tym że umiał się podciągnąć na jednej ręce dwa razy. Zawsze można osiągnąć coś fajnego, nawet jak się nie ma super możliwości.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6834 Data: 2006-06-11 09:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to super :) Powiedz mi jeszcze tylko po czzym twierdzisz ze dziala

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2011-10-13 14:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok wcześniej dodam, miała identyczną dietę itp, nawet mniej ruchu a schudła spokojnie w krótszym czasie z 80 kg do 62, a teraz takie zastoje, WTF? no więc miała super "dietę" jeśli w rok wróciło jej się 10kg @-| głodówka i przyszło jojo... Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-02-04 16:32:39

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2012-02-04 16:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na potężne nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail...tyle że ja ich nie chce rozbudować, chcę żeby się zmniejszyły, jeśli taki właśnie program podrzucisz to super.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2002-07-21 12:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Kreatyna

    Post
    Trec

    [...] zachodu? efekty może będą lepsze o .... 5%? za tą kasę wolałbym kupić vitargo żeby podbić kaoryczność bardzo dobrymi węglami, do tego. ew. bcaa z glutaminą żeby fajnie się zregenerować i tyle ja nie mam zaufania do takich super mega hiper mieszanek jak HALO. W końcu i tak się okazuje, że proste sposoby są najlepsze a produktów samych nie znam.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2008-10-25 12:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda jak blok. :-) Odważna kombinacja, fasola z kakaem. Super przepis. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-12-18 16:05:31

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2016-12-18 16:05:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wygląda jak blok. :-) Odważna kombinacja, fasola z kakaem. Super przepis. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-12-18 16:05:31 dokładnie , najpierw pomyślałem że to jakieś batony

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2016-12-18 19:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domatora

    Post
    Trening w domu

    to ćwiczenie z liną super:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2012-09-02 11:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawne użycie odżywki białkowej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] porównałem w normalnych było 100g a w fit, 50 więc nie ma co się dziwić tutaj jedno opakowanie np 200 kcal a wersja fit tylko 100g a więc dla takiej pani mniej kalori super ale nie zobaczy że ma mniejszą pakę. Wędzonych za często nie jedz. Jogurty, kefiry 0% też, zobacz btw niby tłuszcz zero ale by to jakoś smakowało dodane są węgle 10g. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2014-11-26 21:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA Olimpu - sciema!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ogolnie ZMA to super suplement, ktory staram sie caly czas brac :) a co do rozmowy o snie - to ja zauwazylem cos innego - moglbym spac i spac - prawie nigdy sie nie obudzilem wczesniej niz po 8h snu ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2003-12-18 09:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)