SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • [...] ciosu w tył głowy a po drugie to mógł jeszcze troche poczekać z przerwaniem walki po pójściu Fedora na plecy.Przecież po odpłynięciu jakoś zaczął się tam bronić wiec może jakimś cudem by z tego wyszedł.Nie takie rzeczy juz w MMA widzieliśmy.Od razu zaznacze ,że nie jestem jakimś idolem Fedora żeby ktoś nie pisał ,że jestem zaślepiony itd. Te [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 12:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwoma srednimi sparingpartnerami biegajac po lasach i bawiac sie z dziecmi i stoi w miejscu od czasów Pride niech albo zastanowi sie czy chce wygrywac czy po prostu nachapac sie kasy. Z jakim od niby gejmplanem wyszedł do klatki? Postawił wszystko na nadzieje ze wejdzie mu ktorys z cepów. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-07-31 21:50:16

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 21:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teoria o przemijaniu i uwidacznianiu się braków umiejętności u "starych" mistrzów w porównaniu do dzisiejszych. W przypadku Fedora zawsze zaskakiwał mnie styl w jakim walczył i wygrywał. Gdyby porównać jego technikę walki z techniką innych zawodników to można by powiedzieć, że Emelianenko poprostu się dobrze napier...a. Już za jego [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 17:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Treningu przy problemach z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5.Francuskie wyciskanie 6.Uginanie sztangielek z supinacją nadgarstka Starałem się maksymalnie odciążyć kręgosłup .Czy jakieś zmiany przychodzą wam jeszcze do głowy ? Pytanie w jakim zakresie powtórzeń ćwiczyć , jeżeli cel to cały czas redukcja .Obecnie obniżyłem kcal z 2100 na 200 Kcal . Zmieniony przez - PanOs w dniu 2018-05-27 17:57:48

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9576 Data: 2018-05-27 17:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Treningu przy problemach z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących

    O jakim zakresie myślisz ? To możemy zamienić wyciskanie żołnierskie na wyciskanie hantli siedząc i jako drugie ćwiczenie dodać wznosy boczne hantli ? Zmieniony przez - PanOs w dniu 2018-05-27 21:10:32

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9576 Data: 2018-05-27 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Treningu przy problemach z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakim ćwiczeniem byście zastąpili 4.Szrugsy ze sztangą/sztangielkami 15/15/15/15 ZBĘDNE , daj facepulla ?? o facepull nie mam sprzętu

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9576 Data: 2018-06-22 17:56:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobór Treningu przy problemach z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko zależy jak trenujesz siłowo? Jak możesz to wrzuć tutaj jeszcze raz plan i zobaczymy. Biegasz w jakim celu?

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9576 Data: 2019-06-26 16:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Treningu przy problemach z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Masz racje trzeba dodać jakieś ćwiczenie np "Żuraw" Gdzie byś je dał ? 2.Jakie ćwiczenia byś dodał ? 3.Na jakim zakresie powtórzeń i serii mamy pracować ? Zmieniony przez - PanOs w dniu 2019-12-08 20:14:19

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9576 Data: 2019-12-08 20:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie podaja ile tej tauryny i glicyny jest . A to o czym piszesz ze np w whey jest soja można zbadac i juz producent jest oszustem. W przypadku ktory podałem oszusztwo jest ale w"białych rękawiczkach" a nie tak bezczelne o jakim Ty muwisz . A to spora róznica (poczytaj etykiety ) pozdr mc Zmieniony przez - marek.c w dniu 2012-11-03 15:21:42

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 15:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w jakich warunkach sa produkowane suplementy ihs. a Kolega raczej do żadnej z tych służb kontrolnych nie należy , zatem nie widzę potrzeby podawać wszystkim do wiadomości w jakim zakładzie w pl lub za granica sa produkty ihs konfekcjonowane. (atesty haccp, ghp, gmp ) poza tym nawet po podaniu dokładnego adresu zakładów wraz z całkowitą [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 20:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a skoro zarzucasz nam "bród za paznokciami " odpowiem "ucz sie Kolego ucz bo nauka to potęgi klucz " aminogram podaje sie dla 100g masy suchej produktu (czyli surowca jakim w tym wypadku jest whey koncentrat 80.)po to podaje sie dla masy suchej by info było rzetelne i niezależne od wilgotności jaką może mieć produkt przebywający w rożnych [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 19:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.E STRONG MEN-GDYNIA 2002

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a jeszcze jedno....skąd znajomość moich danych...i jakim prawem na forum (!?).... słyszał pan o ochronie danych osobowych (?)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2002-07-08 21:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;) Moje pierwsze wrażenie odnośne Matrixa Syntraxa matrix było takie- to jest pyszene ale jednak po jakim czasie mi strasznie obrzydło może kupię ten nectar, miałam kiedyś próbkę było ok, tylko to jest isolat?? co to znaczy? mogłabym to na noc pić? tylko kurcze drogie to jak .. treca miałam też kiedyś czekoladowego, raz spróbowałam, mało nie [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10129 Data: 2009-03-03 14:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się to wyprostować, zaczęłam jeść porządnie i zdrowo jestem syta, posiłki są smaczne :D (nie ma to jak owsianka i makaronik -pełnoziarnisty of course) ale jeszcze pytanko... czy mimo wszystko węgle powinnam umieszczać w śniadaniu i okołotreningowo? co wtedy wyklucza zjedzenie normalnego nieproblematycznego posiłku w pracy jakim jest chleb razowy

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10129 Data: 2009-03-07 12:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no track dobry,ale jednak,bo z Tedego tyrali że z Kukulską nagrał Mezo lirycznie nie powiem,na pierwszej płycie dobry był,sam Peja go wypromował,a że poszedł w takim kierunku ,jakim poszedł... Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2010-02-25 21:30:03

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 21:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jakim śniegu mowa, u mnie zero śniegu i jeszcze słońce od samego rana napie*dala po oczach

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 08:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    [...] były ciężkie przyznam. Przechodząc na obciążenie uważałem, że będzie łatwiej. Jest dosyć ciężko, bo dokładnie czuje każdy mięsień po obu stronach nóg równo. Obciążenie jakim ciskam i tak jest małe. Prawdziwa szkoła zacznie się pewnie jak przekroczę swoją wagę (76 kg) i będę ją wyciskał. Tak wgl. trochę więcej przyjemności mam z tego, że [...]

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idę użyć googli Powiedz mi też przy okazji w jakim dziale masz pomarańczowy kolor

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 22:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A przepraszam bardzo o jakim 'śniegu' mówimy Nie nooooo żarcik hehehehe Czekamy na śnieg cierpliwie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 19:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase po FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lub nie, ale zakwasy po tym planie miałem tylko raz na początku... Nie chce mi się już dłużej tłuc w każdej sesji tych samych ćwiczeń. Po prostu nudne ;/ Co do obciążenia z jakim wykonywałem dane ćwiczenia: Początki FBW: Ćwiczenia: MC Przysiad Uginanie nóg na maszynie WL Wyciskanie zza głowy Opuszczanie do czoła Biceps ze sztangą stojąc Było [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2011-06-29 12:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)