Fajnie że zawody wpisały się na stałe do imprez w Sączu, co do kategorii to i tak jest więcej niż zwykle, przy symbolicznym wpisowym nagrody naprawdę dobre. Myślę że jak będzie przyjeżdżać w przyszłości więcej zawodników to znajdzie się więcej kategorii;-)
Jaro pamiętam jak zamiast na Wf w szkole chodziłem z chłopakami na browar podobną forme wtedy miałem ^^ Naprawdę kiepsko też na diete mnie nie stać za bardzo ale jakoś ten progres powolny jest ale ćwicz. Marek ładnie Widzisz Vizeron tak się składa, że ja piwa nie piję ani nie chodziłem nigdy na piwo zamiast na wF. Skoro twierdzisz że nie wiczyłeś [...]
[...] temat KK (a było tego wiele, i o wadach, i o zaletach) jest to naprawdę ciekawy styl i z chęcią popatrzyłabym sobie na jego zawodników w akcji. Myślałam nawet o wejściu na jakiś trening i w związku z tym mam pytanie, czy ktoś słyszał coś może o łódzkiej sekcji KK? Wiem, że taka istnieje, ale coś strasznie o niej cicho... Oczywiście za [...]
Panowie koniec mamy 100 adresow, Daru jest ostatni, dzieki za zainteresowanie akcja :) czekajcie na przesylki my czekamy na szczere opinie interesuje nas tylko prawda jak produkt na was dziala! Pozdrawiam zestaw: 1 probka to jedna porcja czyli dostajecie 1 porcje Storma (10g) i 1 porcje Shock Therapy (20g) wykorzystajcie je zgodnie ze schematem [...]
[...] Jak mieszkałem w na wyspie ( a mieszkałem 6 lat) to zawsze starałem się z urlopu w Polsce przywieść zapas do kolejnego wyjazdu. Jedyna opcja na tanie odzywki w UK jest jak są promocje w sklepach typu holland & barrett lub w sklepach on-line. Jeśli chodzi o sklepy on-line nie pamiętam teraz gdzie się wtedy zaopatrywałem, nie mieszkam na [...]
[...] znajdziesz historię życia Masutatsu Oyamy. Czytając ten tekst można naprawdę zmienić podejście do karate. Człowiek ten gołymi rękami zabił 52 byki walcząc z nimi jak torreador. Nie był to żaden brutalny osiłek lecz karateka potrafiący obok siły fizycznej wykorzystać siłę duchową. Jeśli nie rozumiesz tej całej filozofii karate i [...]
[...] tylko zwyczajnie zachowanie godne gimnazjalisty a nie poważnej osoby... (mówię tu o „Co się ku**a patrzysz? Lalko Mourinho!”). Za naruszenie dobrego wizerunku Leo jak i klubu.Nie muszę wspominać o tym że oba szmatławce odwołały wszystko i skamlały by Barca odwołała pozew bo te kary=koniec dla nich Przeciez media slyna z tego ze brednie [...]
[...] których Chorwat nas przyzwyczaił). Wczoraj graliśmy praktycznie tylko z Cristiano w ataku (był jeszcze James, ale on to najpierw musi się nauczyć poruszać bo boisku). Strasznie brakowało mi też Carvajala i jego ofensywnych wejść, bo wczoraj z bocznych obrońców było mało pożytku (jeśli chodzi o atak, a btw. Arbeloa całkiem nieźle jak na siebie).
Dorzucilem 250mg enana tygodniowo bo jakies libido slabe i moze sobie wkrecilem moze nie ale wydawalo mi sie ze rozstepy mi powychodzily... Leci tez HCG bo jajka cos pobolewaly a u mnie to znaczy ze sie kurcza %-) Ogolnie nie wydaje mi sie zeby to byl jakis super mega srodek jak pisza w USA, chociaz malo pisza o tym... ale czekam dalej na lepsze [...]
[...] to trening jest dobry. Ale zastanów się czy naprawdę taki jest twój cel nadrzęny. Ja widzę to tak: Nadrzednym celem moze być np. zostanie zawodowym kulturysą i wyglądać jak Coleman, sprinterem - Linfor Christe, skoczkiem - A. Małysz itd. Mając taki cel stawiasz sobie cele pośrednie, czątkowe, etapowe tzn planujesz swój rozwój, budujesz [...]
[...] też pomału następuje... Oczywiście, w różnym tempie i z różnym 'wachlarzem' skutków ubocznych u różnych osób, co zależy od genów, zdrowia i czynników które wymieniłaś wyżej jak stres, praca itd. Tak samo jak kobiety przechodzą menopauzę w różnym wieku , tak samo mężczyźni też doświadczają zmian hormonalnych w różnym wieku i tempie... Czasem 45+ [...]
[...] dlaczego powstawalo ci więcej syfków? może dlatego że maseczka została za częśto używana? i zamiast zmiejszyć ilość wydzielanego łoju, to doprowadziłeś do łojotoku... to tak jak z myciem włowów bo się przetłuszczają, zbyt często odtłuszcza skóre a w rezultacie nakłania ją do produkowania łoju i przetłuszczania, a kiedy by pozowliść tym włosą [...]
[...] w podpisie jest konieczny ? Jak każdy zacznie wrzucać do podpisu linki z YT to zrobi się naprawdę burdel w tematach. Na pewnym forum już to funkcjonuje i średnio to wygląda jak co 2 wypowiedź ma w podpisie filmik-zwłaszcza kiedy wiele odpowiedzi na sfd to krótkie teksty i 3/4 strony to będą filmiki a 1/4 tekst, nie pisząc o irytującym [...]
[...] zadnej pewności ze dany wzor znaczy naprawde to co chcesz hehehe Nie lepiej dobrym gotykiem to zrobić?? Po polsku lub ew.angielski Co do roboty to nie jest teraz tak cieżko jak kiedyś(wiem po sobie) Ja bylem zmuszony w sumie do zalozenia wlasnej działalności (juz zlikwidowałem) Teraz bez problemu znalazłem robote. Ale fakt faktem dużo zależy od [...]
[...] zaradzić w prosty sposób to dlaczego nie? Kulturystą raczej nikt w tym wątku nie jest, co nie znaczy, że ścisłe trzymanie sie odpowiednio skomponowanej diety w ramach hobby jest po***ane. Każdy chce przyspieszyć jak najbardziej jak tylko sie da rozwój swojej sylwtki, widzisz w tym coś dziwnego? Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-03-28 22:18:32
Ja ten ostatni trening robiłem w Toruniu tak jak pisałem.Niestety u siebie nie mam też tej maszyny,ale namawiam szefa siłowni.Myślę że w tym roku kupi,ale pod koniec dopiero,bo na ten rok generalnie już funduszy nie ma a naprawdę dużo już zrobił na przełomie roku.Teraz w najbliższym czasie kupuje suwnice do wypychania na wolny ciężar bo jest ale [...]
[...] nie zostało by nic.Ponieważ na trening idą 1,5-2h po posiłku trening trwa około 1-1,5h i to już jest 3 godziny od posiłku,a po siłowym wskakują jeszcze na 1h aerobów.I jakoś ich katabolizm nie zjada i w oknie anabolicznym też się nie zmieszczą.Ty trenujesz typowo amatorsko więc radzę Ci nie licz co do minuty okna anabolicznego.Trenuj,kręć [...]
[...] miec, a zazwyczaj ma ogromna wiedze z wielu dziedzin: dietyka, anatomia, biologia, chemia i oczywiscie ogromna wiedza na temat odpowiedniego wykonywania cwiczen pamiętam jak nawiązałem na biologii temat dietetyki to pani aż sie zdziwiła skąd ja tyle o tym wiem, ta masa artów które czytamy naprawde się w zyciu przydają, ktoś podsłucha na [...]
sporo osób pyta sie mnie co brałem, ale to mnie podbudowuje bo uświadamiam sobie ze mam bardzo dobre efekty, ale jeszcze raz mowie nigdy niczego niebrałem, jak zaczynałem to moj bicek =35/36cm nigdy nienalezałem do osób chudych dlatego chciałem coś z tym zrobić i zapisałem sie na siłke zdjęcia umieściłem poto zebyście ocenili co jest dobrze a co [...]
[...] się wyjątki, ale rzadkie), nawet pomimo prawidłowych nawyków żywieniowych czy też wzmożonej aktywności fizycznej. A HGH to nie cukierki i nie zapisuje się go każdemu jak leci. Ten hormon jest cholernie drogi, a jego sprzedaż jest ściśle kontrolowana. Na kurację HGH wysyła się ludzi, którzy mają naprawdę poważne choroby (np. karłowatość [...]