jak to jest naprawdę

[...] Niestety, zaświadczenie potrzebne jest od lekarza sportowego, więc musiałbys sie albo w***ać w kolejke albo iść prywatnie, do tego lekarz sportowy zleca takie badanie jak(przynajmniej mi): RTG odcinka lędźwiowego, laryngolog, dentysta i okulista( nie wiem na jakiego*****a 3 ostatnie, ale oni są po***ani). lekarz ma ci podbić książeczkę [...]

[...] zaciekawił, bo lwy walczą rzadko nawet z hienai o pożywienie, chyba że naprawdę muszą. Z lampartem fakt - lampart s******la Ale często w programach przyrodniczych widać jak lwy zabijają hieny. ja oglądając mma chce widzieć dobre widowisko sportowe, dużo świetnej techniki która prezentują zawodnicy,dobry doping publiczności też po części na [...]

Hmm.. cieżko powiedzieć. Jest tam kilka rzeczy, z którymi się nie zgadzam. Jednakże biorąc pod uwagę zwykłego Kowalskiego, który nie ma pojęcia o tym sporcie, nie wie jak ułożyć diete, jak na redukcje wpływają poszczególne hormony to polecam. Ja kupiłem ze względu na to, że chcę przetestować plan 2x ME na redukcji, która kiedys tam będzie [...]

Nie, w siadach w dolnej pozycji gira wydaje sie byc jak u konia to obstawialem, ze z dycha wiecej bedzie niz moje patyki. A tu 1-2cm roznicy tylko. Czyli na sedziego kulturystyki sie nie nadaje ;-) nie mam oka :-D Tłuszcz ma to do siebie, że leci w dół :-) Dlatego wydaje Ci się większe, jakby udo było umięśnione to by było szersze czego byś z [...]

[...] która być może wymagać będzie od ciebie poświęce3nia pewnych wartości to w ogóle nie zaczynaj, jeżeli możesz „podwinąć ogon” , to zrób to i zmykaj jak najdalej. Jeśli nie stać cię na determinację to nie próbuj żadnej z technik bo nic ci to nie da. W sytuacjach zagrożenia nikomu nie są potrzebne setki technik i wymyślne, [...]

[...] chodził na VT i zamierzam kontynuować education u Mirka tyle, że mam dośc daleko Niedługo kupuję auto, więc napewno będzie lepiej. Combat 56 jest fajną sprawą oczywiście jako uzupełnienie do VT - jak popatrze na Belforta lub co gorsza Kerra to ummmmmm..... Drugą rzeczą jest to, iż chciałem kiedyś poznać BAS-3, a że w C56 techniki są podobne [...]

[...] uderzą, zaatakują (np. w nocnym autobusie, w pubie, na ulicy). Zawsze to dziwne uczucie strachu i bezsilności dusiło mnie od środka. Ten strach brał się z niewiedzy jak zareagować w danych okolicznościach. Jestem daleki od opinii, że po dwóch i pół roku jestem w stanie rozprawić się z każdym bandziorem, ale nie czuję już tego strachu. [...]

[...] uderzą, zaatakują (np. w nocnym autobusie, w pubie, na ulicy). Zawsze to dziwne uczucie strachu i bezsilności dusiło mnie od środka. Ten strach brał się z niewiedzy jak zareagować w danych okolicznościach. Jestem daleki od opinii, że po dwóch i pół roku jestem w stanie rozprawić się z każdym bandziorem, ale nie czuję już tego strachu. [...]

no to moze uda mi sie jakos pomoc - mialem robione mikrodermabrazje jednak nie moge do konca powiedziec o efektach bo nie zrobilem takiej ilosci jaka miala byc gdzie to zrobic? u kosmetyczki, ale takiej ktora ma sprzet do tego chociaz raczej kazdy normalny zaklad powinien miec cena u mnie bylo to 140zl chyba o ile pamietam, chociaz promocja byla. [...]

[...] na skutki uboczne np gdyby organizm sie w ogole nie przyzwyczajal to i te skutki uboczne z poczatkow kuracji caly czas byly by /bole glowy, krwotoki/ no i takie skutki jak wysychanie skory czy tez ust widac ze przy danej dawce jest znaczne mniejsze w pozniejszym okresie niz w 1-2-3 miesiacu kuracji, organizm sie adaptuje do dawek witamin i [...]

[...] MMA w Polsce, bo to wypacza całą ideologię tej dyscypliny. zgadzam sie. Kuro zobacz, Pudzian tak naprawde ile wniósł do MMA? Ile ludzi w Polsce wie kim są ludzie tacy jak Tomek Drwal - można powiedzieć że już stały zawodnik UFC, "Irokez" Jewtuszko - który będzie debiutował na WEC! I stoi przed szansą zawojowania w lekkieje wadze, [...]

[...] lubie najbardziej i ktore naprawdę fajnie czuje meczac nim te partię. Jak go wykonuje,moze krociutko na pytanie ciagne sztangielke lekko po łuku i dociagam troche nizej jak pępek(zreszta warto eksperymentować).Zakres powtorzeń przy gornych partiach to 8/10 ruchów,ale lubie ostatnimi czasy wprowadzać elementy(w tym i zakres powtorzeń) [...]

No wiec sadze ,ze pod koniec sierpnia jak sam sobie zrobie foto to nie bede wierzyl ,ze to ja A tak naprawde to, narazie stracilem 16 cm w pasie w sumie , jest akutalnie 81,ale wciaz jest sporo fatu na brzuchu. Jednak jest on jakby taki bardziej 'miekki' i jest go znacznie mniej. Na treningu w koncu wychodza mi zyly na ramionach co jest dla mnie [...]

[...] ilości węgli prostych i zwiększona przyswajalność) i doskonale zdaję sobie sprawę, że mniej przetworzone jest lepsze(tak naprawdę nigdy wcześniej nie jadłam tych wafli i jak ktoś mnie częstował to mówiłam, że dziękuję i że dom już mam ocieplony:P). ale tak na prawdę nie mogę się doszukać informacji o negatywnym wpływie ekstrudowanych zbóż na [...]

[...] jest przeceniana. Bardziej miarodajny byłby już ŁG, choć i on ma pewne ograniczenia. Przykładowo, warto wiedzieć, że ryż goracy może mieć inny IG niż ryż zimny, podobnie jak ryż jedzony z mięsem może mieć inny IG niż ryż jedzony bez mięsa. Mało tego ryż jedzony rano także może mieć inny IG niż ryż jedzony wieczorem, a już skrajnie inny IG [...]

Tak naprawde nigdy nie wiesz co jest w kupnych, a jak sama zrobisz to sprawa jest jasna :-) dziewczyny wrzucily klika przepisow na tortille, jak dobrze pamietam :)

[...] że nie mogę wytrzymać z wycieńczenia, nic z tych rzeczy, potrafię naprawdę dużo znieść ;-) Napisałam o tym zmęczeniu po to, żeby osoby czytające dziennik miały świadomość i jakiś obraz tego jak wyglądają przygotowania i że nie zawsze jest łatwo i prosto a nie można odpuścić ani treningu, ani codziennych obowiązków ;-) O to dobrze :) myślałam że [...]

o stary... a jak twarz? po cyklu tez mnie syfi zaraz po odbloku,na cyklu jest ok,ale Ty to naprawde masz mega problem,badałes hormony jak wygladały po cyklu?

Zdrowia! Jeśli to pierwsze objawy, to wsuń 2-3g witaminy C w jednorazowej dawce. Sam Darek Szukała polecał, a patrząc na wiedzę, jaką posiada, myślę, że można mu ufać. Jak już będzie ok, to zaopatrz się w witaminę C i dodaj sobie stałą suplementację w jej postaci. Naprawdę pomaga. Zawsze w tym okresie miałem już za sobą parę przeziębień i [...]

Oj Yang32 to co robia Ci kolesie na filmie to totalne nieporozumienie i naprawde uwierz mi nie jak najmniejszego podobieństwa do LTWT... tak jak w każdej szkole wiedza jest dopasowan do poziomu ucznia, jeżeli w pierwszej klasie podstawówki bedziesz uczył dzieci prawdopodobieństwa to nic to nieda. oczywiście bedą to robic automatycznie ale bez [...]