SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lokomotywa vs czołg

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 208305

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
Myślałem, że o srednicę pytasz

Serio tak dużo grubiej wyglądam?


Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2018-10-06 13:32:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
Nie, w siadach w dolnej pozycji gira wydaje sie byc jak u konia to obstawialem, ze z dycha wiecej bedzie niz moje patyki. A tu 1-2cm roznicy tylko.
Czyli na sedziego kulturystyki sie nie nadaje nie mam oka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Czołgu, nieszczególnie poruszany temat w Twoim (Waszym) dzienniku, ale nie byłbym sobą gdybym w końcu nie spytał. Kręcisz na trenażerze czy spinningu? Wykresy wyglądają mi na żywcem z Trainer Road, ale domyślam się że to jakaś inna apka treningowa. Coś więcej napiszesz na ten temat? No i ostatnie pytanie. Kręcisz ze średnią kadencją 86? Przyznam się że jestem zaskoczony. Spodziewałbym się raczej 70 do max 75.

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12162 Napisanych postów 22001 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627363
Fanss - naprawdę chcesz mieć oko do męskich "girek"? Własnych nie doceniłes i tyle. Dla mnie obaj wyglądacie potężnie, nie grubo:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
fanss
Nie, w siadach w dolnej pozycji gira wydaje sie byc jak u konia to obstawialem, ze z dycha wiecej bedzie niz moje patyki. A tu 1-2cm roznicy tylko.
Czyli na sedziego kulturystyki sie nie nadaje nie mam oka

Tłuszcz ma to do siebie, że leci w dół Dlatego wydaje Ci się większe, jakby udo było umięśnione to by było szersze czego byś z boku na filmie nie zobaczył A tłuszczyk w poziomie sobie zwisa i uda wygląda na większe


_Szajba_
Czołgu, nieszczególnie poruszany temat w Twoim (Waszym) dzienniku, ale nie byłbym sobą gdybym w końcu nie spytał. Kręcisz na trenażerze czy spinningu? Wykresy wyglądają mi na żywcem z Trainer Road, ale domyślam się że to jakaś inna apka treningowa. Coś więcej napiszesz na ten temat? No i ostatnie pytanie. Kręcisz ze średnią kadencją 86? Przyznam się że jestem zaskoczony. Spodziewałbym się raczej 70 do max 75.

Dobrze wyczułeś, że to TR. Wziąłem sobie, w sumie dla jaj pierwszy miesiąc z zamiarem zwrotu kasy, żeby zobaczyć jakie ma opcje połączeń. No i nie wiem czy jednak nie zostanę - głównie przez te ich komentarze w trakcie treningu. Lepiej zajmują głowę niż serial i łatwiej mi wytrzymać trening. A co do kadencji to traktuje ten rower jako przepłukanie krwią mięśni - czyli leciutkie obciążenia i szybkie jak na mnie pedałowanie. Zupełnie nie wiem czy to tak działa ale jakoś tak intuicyjnie czuję, że taki rodzaj ruchu może mi pomóc w szybszej regeneracji. Co wcale nie znaczy, że tak jest


Paatik
Fanss - naprawdę chcesz mieć oko do męskich "girek"? Własnych nie doceniłes i tyle. Dla mnie obaj wyglądacie potężnie, nie grubo:)

Paatik nie mieszaj mi w głowie - nie teraz kiedy już pogodziłem się, że zawsze będę gruby. Namieszasz i jeszcze mi się redukować zachce albo co gorsza do biegania wrócić




Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2018-10-06 19:35:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12162 Napisanych postów 22001 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627363
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
Paatik
Fanss - naprawdę chcesz mieć oko do męskich "girek"?

Tfu, na psa urok
Paatik
Dla mnie obaj wyglądacie potężnie, nie grubo:)

Bo my jesteśmy fajne chłopaki

ruski czołg
albo co gorsza do biegania wrócić



I Ty Brutusie przeciwko mnie?


Zmieniony przez - fanss w dniu 07/10/2018 16:47:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2187 Napisanych postów 6169 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311147
Przyszły tydzień wyślę wieczorem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12965 Napisanych postów 20722 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607725
Ja tylko tyle dodam, ze na zawodach w ten weekend nie jednego Pana +100kg widziałam na trasie Szacun za to, że dawali radę w tak trudnym terenie. I nawet na rampę jakoś byli w stanie wbiec. Także można....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
Viki
Ja tylko tyle dodam, ze na zawodach w ten weekend nie jednego Pana +100kg widziałam na trasie Szacun za to, że dawali radę w tak trudnym terenie. I nawet na rampę jakoś byli w stanie wbiec. Także można....

dużo rzeczy można, trzeba zrobić tylko analizę ryzyka i zastanowić się czy tego naprawdę chcemy

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening w późnym wieku ;-))

Następny temat

Naderwany mięsień rotatora-proszę o pomoc w dobraniu ćwiczeń

WHEY premium