SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DIE HARD vol1 ruski czołg vs fanss

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 18045

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 931 Napisanych postów 1351 Wiek 38 lat Na forum 195 dni Przeczytanych tematów 59549
Nadeszła długo oczekiwana chwila prawdy
Czasy robienia efektu cyklopa już za nami, wykłądamy karty na stół.
Tu ciężki sprzęt będzie wstawiał swoje filmy, tu będą podliczenia, tu będą śmiech i łzy, tu będzie szydera, podziw i zachwyt
Najpierw ławka, bój za bój, czołgu jedziesz pierwszy (wrzuć najpierw film, albo zdjęcie, jak wolisz, z ważenia)



Sprawdź ile masz % tłuszczu?

7
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1117 Napisanych postów 4432 Wiek 48 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 294343
No to dawać chłopaki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2260 Napisanych postów 6636 Wiek 48 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 521893
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 931 Napisanych postów 1351 Wiek 38 lat Na forum 195 dni Przeczytanych tematów 59549
Co by Szymka ośmielić, otwarcie i waga wieczorna (2kg wyżej niż rano, ale niech tam )



nie sfilmowałem talerzy, bo poniżej starego rekordu, 145kg, 6 20ek i dwa 2.5)



Zmieniony przez - fanss w dniu 24/11/2018 17:39:37
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 640 Napisanych postów 2595 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1214685
Nie spodziwałem się że dzisiaj waga - chciałem jeszcze z 10kg do piątku zrzucić :P




Tam w tle jest Twój post z tego tematu - tak dla uwiarygodnienia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 640 Napisanych postów 2595 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1214685
mamy tą samą wagę tylko cyferki poprzestawiane. Więc nie musimy się w wilksa bawić ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 640 Napisanych postów 2595 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1214685
WL 120kg


4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 931 Napisanych postów 1351 Wiek 38 lat Na forum 195 dni Przeczytanych tematów 59549
Pięknie poszło, czekaj bo utknąłem w szatni (znaczy film wrzucam) zaraz odpowiem
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 931 Napisanych postów 1351 Wiek 38 lat Na forum 195 dni Przeczytanych tematów 59549
Nie słuchajcie co tam gadam(jak ja te talerze liczę, Boszeeee) i jak się zachowuję, emocje, w końcu nowy PR


6
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kabo9 Doradca
Ekspert
Szacuny 1915 Napisanych postów 10702 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1098958
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1117 Napisanych postów 4432 Wiek 48 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 294343
Ładnie, leciutko, brawo
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyzwanie :Pierwszy kulturystyczny serial s - f,czyli Kryptonim Oumuamua

;