...
Napisał(a)
W pierwszej bym jeszcze j 1-2 zrobił, w drugiej max 1, w trzeciej bez szans na kolejne
...
Napisał(a)
Drodzy Panowie, za tydzień w poniedziałek stary maks na 2 razy idzie,także ten...
Zmieniony przez - ajazy w dniu 2018-11-06 21:18:49
Zmieniony przez - ajazy w dniu 2018-11-06 21:18:49
1
...
Napisał(a)
ajazyDrodzy Panowie, za tydzień w poniedziałek stary maks na 2 razy idzie,także ten...
Zmieniony przez - ajazy w dniu 2018-11-06 21:18:49
Chwilo trwaj
...
Napisał(a)
kurde motywacja tutaj zalatuje. a może by tak?? a nie jednak mnie nie pogrzało tak mocno. szaleńcy
Sport to zdrowie do póki nie robisz singli
...
Napisał(a)
Gwidzie będzie drugi i trzeci etap - zapraszamy
...
Napisał(a)
180, więcej ajazy nie każe....
...
Napisał(a)
ruski czołg180, więcej ajazy nie każe....
Jak widać rezerwy nieodgadnione
...
Napisał(a)
Często mówicie że lekko poszło mimo, że czułem że to maks. Dzisiaj czulem, że 40 kg więcej bym pociągnął na luzie. Jedyna niewiadoma to czy chwyt wytrzyma.
Ajazy może jakieś akcesoria na chwyt tak z 2-3 tygodnie?
Ajazy może jakieś akcesoria na chwyt tak z 2-3 tygodnie?
Poprzedni temat
Trening w późnym wieku ;-))
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- ...
- 190
Następny temat
Naderwany mięsień rotatora-proszę o pomoc w dobraniu ćwiczeń
Polecane artykuły