dobre

[...] się wydaje nie tylko Tobie. 10x3p z delikatnym zapasem daje żyć 5x5p z delikatnym zapasem trwa krócej ale potrafi mocniej zawrócić w głowie i zmusza do głębokiego oddechu fan - KEBUL nie chce tego długo ciągnąć i szkoda mu czasu na zabawę z mniejszymi ciężarami, które są dobre przy rehabilitacji lub przy zaczynaniu treningów.

spoko spoko , 100 % to dobre samopoczucie tylko ( ale ne dzis %-) ) mam taie zakwasy na plecach ze sie ruszac nie moge , poza tym trafilem na grilika wczoraj czyli MISKA byla pelna wszelakiego dobra , no i nalykalem sie piwa jak żaba blota :-D teraz ,,,do pracki OOOOJ /-)_

Na dobre ze sztanga sie pogryzles?

Dobre rzeczy się tu dzieją. Gratuluję treningów. Psa zamarynować i zjeść zimą. Zmieniony przez - Kill-Bill w dniu 2017-06-18 18:09:00

Ja z tego zrozumiałem ze Kebul zmienił plan i to mu na dobre nie wyszło. Chyba ze sie mylę }:-(

Ja z tego zrozumiałem ze Kebul zmienił plan i to mu na dobre nie wyszło. Chyba ze sie mylę }:-( Chyba nie...Kebul po prostu swoim zwyczajem dowalił na maxa i cierpi teraz%-)

[...] ciężar, jak zrobisz kiedyś próbę kontrolną przy 60 i 70 kg to zapodaj filmik. Piszesz ze niby nie będziesz jerkował do góry ale jakoś to nie wierze;-) jak teraz wyrobisz dobre odruchy to na bank to potem wyjdzie na plus. Pamiętaj że to nie jest samo MC czy sam SQ, jak dochodzi element dynamiki to szybkość decyduje czy z tym wstaniesz czy nie, [...]

Ciężkie siady. Dobre ujęcie.

Powiem szczerze, że nieźle się zmartwiłem... Sam mam ojca lekarza i jakoś wierzyłem w dobre intencje p. doktor.. Ale muszę przyznać, że przeczytałem kilka artykułów na temat metabolizmu i najprawdopodobniej faktycznie coś z moim jest nie tak. Zawsze tłumaczyłem sobie przez to, że być może jestem jakimś skrajnym endomorfikiem. Tak mniej więcej [...]

carbon91 2000 kcal to dobre dla kobiety 60 kg w dniu wysokim. Ostatnio przy współpracy z Moralesem układałem dla kolegi (100 kg)dietę redukcyjną i w dniu treningowym miał 3000 kcal i chudnie w oczach! Drogi Autorze, zacznij od 3200 kcal przy proporcjach b 3g/kg; t 1,5 g/kg i ww 1,5 g/kg. Obserwuj efekty i reaguj obcinając lub dodając kcal. Na [...]

Hubert81 - no dlatego mu napisałem że 2000kcal to ilość wyjściowa na już, na dziś dzień, bo i tak zwiększy jedząc nawet tyle o dobre 500kcal.. i w kolejne dni musi zwiększać aż osiągnie te 3k.. nie może przecież od razu zarzucić 3000-3500, tylko stopniowo zwiększać, no i to właśnie pisałem ale rozumiem, że niedoczytałeś bo spampost sam się [...]

Nie super za zayebisty pomysł Może w końcu kupując spodnie będące dobre w udzie nie będą na 100cm+ w pasie

No z dzinsami to jest porażka totalna jak w nodze dobre to w pasie metr i na odwrót. Hmm może to jest powodem ze spora część karków buduje sylwetke wyłącznie od pasa w górę Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2010-01-14 01:11:57

[...] oos jak juz odpalisz kolekcje. Musze cie tylko przestrzec przed dosc waska grupa docelowa, sam kiedys mialem plan na otworzenie knajpy przy jakiejs silownii, gdzie bylo by dobre, zdrowe i smaczne zarcie skrojone wg tabelek - high carb, low carb itd. ale zrezygnowalem, dlatego ze grupa docelowa byla zbyt waska, pamietaj im szersza grupa docelowa [...]

[...] nieco inaczej skrojone stad taka różnica,w tym przedziale będzie leżała dobrze,oczywiście przy obwodzie 125cm będzie bardziej dopasowana i XL 175-185cm,obwód 120-130cm.W realu wyglądają lepiej,a te z wytłoczeniami,są naprawdę dobre.Pierwszą partię puszczę po 80pln,na farta.Jestem miło zaskoczony,bo sam patrzę na nie bardzo krytycznym okiem.

Body Twoje loga napewno sa dobre ale nie dla ubran Chociaz pierwsze jest 2x lepsze niz te drugie, ktore kojarzy sie z filmami/amerykanska muzyka HH. Napis moze byc BodyWear? Mala sugestia. Co do loga to tak jak koledzy wspomnieli powinno byc stosunkowo male, ja bym tam widzial jakas prosta nowoczesna czcionke przyklad: [...]

Jestem zaskoczony,bo ja mam ręce bardzo długie i zarówno w L jak i XL,rękawy są dobre.Ściągacze specjalnie kończą się na nadgarstku a nie wchodzą na dłoń,bo przedłużony jest szew barkowy.

Już ;po konkursie ceny bardzo dobre. Olimpie, powiedz w końcu jaki jest udział aminek peptydowych w tym produkcie? zdr.

mietki twoje pytania sa zawsze dobre !!! ctez mnie to intersuje

talia i pepek spadaja jakoś efektywnie jedyenie, dobre i to