dobre

[...] gainery, kreatyny, etc, po prostu te pieniądze wolę przeznaczyć na jedzenie, a potem pomyślimy :) Zjedz pełnowartościowy posiłek. Corny big baton 50 gram z płatków owsianych banana i z czekoladą. Akurat cukry potrenigu + 32 gramy weglowodanów. jakies 250 kalorii akurat dobre na podbicie bilansu dla ekto. W stokrotce za 2.19. Chyba pomyliłeś fora.

Corny big baton 50 gram z płatków owsianych banana i z czekoladą. Akurat cukry potrenigu + 32 gramy weglowodanów. jakies 250 kalorii akurat dobre na podbicie bilansu dla ekto. W stokrotce za 2.19. Chyba pomyliłeś fora. ???? co w nim złego płatki owsiane wegle z owsianych czy 7 gram tłuszczu ? ale pewnie niech je kolejny pół worka ryżu na pewno [...]

[...] 4. mysile ze dzieki niej forum zyje az tak dobrze 5 nie ale modów sie powinno upominac równiez i nie powinni sie czuć bogami! 6 mozna zrobić oddzielne forum! sog ancy masz dobre pomysły! grunt ze myslisz i masz inicjatywe sorki piłem Dla elfich władców 3 są Pierścienie, dla krasnoludzkich Pierścieni 7, 9 dla ludzi, dla Władcy Mroku pierścień [...]

2 bezsens... nieraz na moje topiki odpowiadają ludzie po miesiącu! ale pomysły dobre! wymagają przemyślenia i ulepszenia ale są spox! szczególknie abonamen na sms mógłby być! Dla elfich władców 3 są Pierścienie, dla krasnoludzkich Pierścieni 7, 9 dla ludzi, dla Władcy Mroku pierścień jeden! Pierścień Jedyny, by władać wszystkimi, czarem je opętać, [...]

anoxic - czy ja coś wspominałem o braniu sterydów, NIE, wiec do czego chcesz dolepić twoją wypowiedź, nie wiem ??? A takie systematyczne picie nawet w małych ilościach, dobre nie jest, z resztą nie oszukujmy się, nie ma ludzi, którzy mają tak wyliczone - 2 piwka co tydzień, zawsze konczy się na większej ilości, a przynajmniej często.

dobre,ale po exela musze skoczyć do kumpla i pózniej ocenie Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352

znajdz sobie jakies dobre fbw z podzialem na trening A i B. a to cos wyzej sobie daruj

[...] w rozgrywkach ligi angielskiej - jak mozna nie powołać kogoś takiego, a taki Kowalewskiego moze dwoić się i troić i co z tego - gra przecież u Rusków. Z CSKA rozgegrał dobre spotkanie, wprawdzie przytrafił mu się błąd, ale występuje w BARDZO DOBRYM klubie. Myślę, że przykłady CSKA, które wygrało puchar UEFA, czy Dynama Kijów, które za [...]

[...] xD Na odlbok 10 styknie ;p No ale dieta to chyba pojęcie względne i nie trzeba co do grama ilości białka czy węgli dostarczać . Skoro są tacy , którzy w ogóle żadnej rozpiski nie mają i jedzą co popadnie rosną więc niby dlaczego ja przy drobnej rozpisce miałbym nie rozsąć :P predyspozycje mam dobre bo na samej kreatynie dobrze poszło.

jak stać to czemu nie. szczerze to do 2000zl nic profesjonalnego nie kupisz bardzo dobre są obiektywy Panasonic - wiele lepsze od Canonów i Minolty - szczególnie przy robieniu z bliska fotek na ISO 400 oczywiscie mowie o tych modelach do 2000 pln

dobre :D moze ja tez "po" zrobie taki temacik :D

watpie zeby udało sie zepsuc opinie czemus co jest na prawde dobre i jakosciowe... Proponował bym raczej potestowac unigen i dopiero wyciagac wnioski, a teorie odstawic na bok.

masz dobre GH! chciał byś żeby pracował ianczej?

dobre hgh nie treba ciagnac 4 miesiace , ale ten unigen mozesz ciagnac nawet rok , saa maja z***iste ale nie sadze zeby tam wogole hgh siedzialo

Oooo dobre Delly, dawaj wiecej takich materialow jak masz. W szczegolnosci jakby cos o Shogunie bylo to bylbym wdzieczny. Moge porobic w koncu z jakichs ujec w dobrej rozdzielczosci tapetki. Ale ostrzegam, nie mam zbyt wiele czasu i zazwyczaj potrzebuje motywacji do zrobienia tapetki do konca (czyt. jest to po prostu wymowka - nie chce mi sie [...]

Hardgainer... Jeśli możesz to powiedz mi czy takie coś jest mniej więcej dobre:) Mimo tego ze mowiles ze mozna robic tlyko jeden zestaw cwiczen to ja jakos bardziej przekonany jestem do treningu A i B naprzemiennego :) Prosiłbym o sprawdzenie. DZIEŃ1 Przysiady 3s Martwy ciąg 2s Podciąganie na drążku 2s max Wyciskanie sztangi poziomo 3s Podciąganie [...]

kaptury podjezdzam z barkami a prostowniki mam dobre nie chce miec wiekszych :)

Jak zwykle dobre ceny i jakość;) Oby tak dalej.

[...] -regeneracja -systematyka treningu To powinno zrobić podstawy do innego FBW, albo już SPLITa jakiegoś. Nie martw się, że mało ćwiczeń i nie ma rąk, przyniesie efekty i siłowe, i masowe. Czymś podobnym ćwiczę, jestem zadowolony. Wróć jak skończysz. Jeśli będą dobre efekty, siła będzie rosła, to możesz nawet 2 miesiące tak ćwiczyć. Powodzenia ;)

[...] przyłożyć większą uwagę do pomiarów obwodów ciała. W tej chwili jedyne co można stwierdzić po dwóch miesiącach okresu redukcji tkanki tłuszczowej, to że efekty są bardzo dobre. Rzadko spotykane jest aby w takim czasie zredukować aż 11 centymetrów w talii i 14 centymetrów w pasie. To, że masa ciała nie spada to akurat dobrze. Idealna redukcja [...]