dobre

ja już nie handluje. ******le wyprzedałem ostatnie sztuki, jestem czysty, od teraz kreatynka i dobre produkty avant labsa

TEN-SHIN moze orientujesz sie w produktach na oslone i regeneracje watroby w Anglii. jakies dobre specyfiki.

bahamut - dobre ale przy spiewie wielorybow chyba bym sie porzygal reklamuja teraz plytkae z takimi czilałtowymi kawalkami jak sobie przypomne to napisze...

rzeczywiscie cała tabkiczka czekolady na noc (wogule) to bardzo dobre rozwiazanie...idz pan z takimi radami No a wczoraj mialem 3godz dosc ciezkiego treningu i goraca wanna+melisa i dało rade spac. chyba moj problem sie konczy Zmieniony przez - puramuk w dniu 2006-10-25 12:21:39

Większe ego od mięśni, to dobre stwierdzenie;) Chyba już za stary jestem na to żeby sie przejmować ego.... a tak powaznie, łądne pare lat temu kontuzja dość skutecznie nauczyła mnie pokory do ciężaru (ja nie dam rady? no nie dałem...) Jestem juz po pierwszych treningach, do ciężkich nie należał, bo jednak rozsądek podpowiada żeby sie nie zajechać. [...]

A czy taki zróżnicowany zakres jest dobrym rozwiązaniem względem wzrostu mięśni? Często daje to dobre rezultaty, ale zawsze wszytko trzeba sprawdzić na sobie bo tak zdobywamy doświadczenie i wiemy co jest dla nas najlpsze.

[...] :) i tak zrobiłem dzisiaj mój pierwszy trening fbw i jestem zadowolony:) co prawda pod koniec nie miałem juz siły ale bardzo mi sie podobało, dynamika róznorodnosc :) same plusy :) zobaczymy co bedzie jutro jak wstane :) takie pytanko mam jeszcze :) bo dzis robiłem przerwy po ok 1,5 minuty czy dobre czy moze zwiekszyc lub skrócic ?? pozdro 4all

Jak robisz dobrze technicznie, to nic sie nie dzieje. Okresowo polecam push press - rownie dobre albo wrecz lepsze od wyciskania statycznego.

do pleców dorzucilbym drazek, a do nóg wykroki - 2 bardzo dobre cwiczenia

[...] przy napięciu jest mniej więcej tak samo w cm, może on ma kilka mm więcej ale głównie chodzi mi o bicepsa nienapiętego. myślałem nad tym aby w plan włożyć młoty, podobno to dobre ćwiczenie na środkową i górną część bicepsa... myślałem też że aby łapa byłą szersza u góry to trzeba ćwiczyć przednią część barków P.S. Co do obwodu wiem że 2/3 obwodu [...]

To wiązanie pasa jest dobre do karate, judo itp. Kaku-obi jest szersze, poza tym węzeł musi być na tyle duży, że blokują się nad nim paski hakamy. No i nie powinno być luźnych wiszących końców. A hakama jak widać, tyle że tył na początku powinien luźno wisieć.

a czy są dobre na mase?????

na mase jest wszystko dobre w odpowiednich proporcjach, a wafle jako posilek tuz po treningu zapewniaja nam weglowodany o wysokim IG Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Mam pytanie wlasnie sobie zjadlem 50 gram wafli naet z herbatka sa loz nieche m isie pieprzyc ryzu one sa dobre ale tak na serio ?? i czy 50 gram ywstarczy po treningu z herbatka ????????????????????? czy jeszce cos do***ac chce sie zmasowac ale juz nieduzo !!!!!!!!! ale niweula brzucha tluszcem

Zustol one sa tylko dobre zeby wszamac zaraz po silowni. A po jakims czasie(30-60min) bialko i weglowodany zlozone. Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!

[...] - jeśli już uzależni, to zdrowe nie jest. Jeśli przestanie kontrolować palenie i przekroczy granicę, której nie widać, to wtedy następuje uzależnienie i już nie jest to dobre. Gdy pali się marihuanę sporadycznie, a biorąc pod uwagę jej właściwości zdrowotne, to wszystko jest właściwe? Tylko do pewnego momentu oczywiście. Przez całe życie [...]

Czytajac kMthc mozna by stwierdzic ze twoja teria ma racje bytu, hehe - kMthc jezeli uwazasz ze jechanie z kvrwami to opowiednie argumenty to lepiej wyjdz i zajaraj, uspokoisz sie, bo psujesz tylko Dobre Imie Marihuanisty (TM) ;-P Optic: prawda jest taka, ze wszystko co opisujesz rownie dobrze moglo by nastepic po uzaleznieniu od telewizji, [...]

[...] uwazalem ze nie nalezy tak cwiczyc bo nie bedzie efektow. spotkalem jednak juz kilka osob i to 2 z grona naszych medalowych pakerow , ktore cwiczyly wlasnie na czczo, majc dobre efekty. oczywicie ich dieta wygladala nieco inaczej, jedli na noc wegle zlozone z olejem.poza tym jak juz pisalem jesli jesz 5 pelnowartosciowych posilkow dziennie =to [...]

1.zmiana to dobre wyjscie. 2.suple zbedne czego oczekujesz od shocka i storma? z takim stazem to tylko strata kasy nic wiecej. 3.chcesz brac suple, a masz problemy z tluszczem? co do pytania nie, redukujesz to z calego ciala, inaczej sie nie da. 4.nie, jesli zadbasz o konkretna diete. 5.nie brac w ogole bo nie sa potrzebne.

Ja nie wyobrazam sobie cwiczen silowych na czczo. Poza tym przywyklem do treningow wieczorami. Rano bym zasnal :P Gdy sie obudze to przez dobre 2h jestem wolny i ospaly :P Pozdrawiam