SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • CP+low-carb+HST-jest sens?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    po 9gram CP przed tenrigiem i 9 po do tego w nietrneingowe 9 rano i 9 wieczorem na czczo najlepiej dietka low carb do hst jak najbardziej i cp tez dobre polaczenie Jakos masy bedzie ok tylko wolniej mase zrobisz za to nie bedziesz tyle tluszczu nabieral co normalnie Ja chcialem kiedys na low carb wejsc ale wprowadzenie robilem takie jak n ckd i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2005-10-11 20:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do odzywek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i białka tak żeby wyszło zgodnie z planem. Aha i nie przejmuj się tym co jest sugerowane z tyłu na opakowaniu. Jeśli będziesz pilnował diety a odżywkami ją uzupełniał zgodnie z zapotrzebowaniem to będą bardzo dobre rezultaty. Na pewno znacznie lepsze niż jak przy jedzeniu odżywek wg etykiety. Zmieniony przez - svek w dniu 2009-05-13 18:16:07

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2009-05-13 18:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Są naprawde dobre te treningi. Tylko jest mały problem a mianowicie...Gram w w pilkę nożna w klubie pilkarskim wiec bardzo duzo biegam i trundno mi zalapac ta mase przez to:/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-08-16 00:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór gainera

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A gainery od trec są dobre?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2013-11-17 10:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron to z teorii wypas środek.. z opinii użytkowników również ale niestety podnosi znacznie koszta cyklu chyba, że masz b dobre źródło.. dawkowanie zależne od użytych SAA.. przy cyklach do 500mg tygodniowo myśle, że 25mg styknie ale to tylko teoria.. najważniejszy jest chyba stopień aromatyzacji poszczególnych SAA użytch w cyklu.. wiadomo - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2004-05-01 11:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki model?

    Post
    Inne dyscypliny

    http://allegro.pl/search.php?string=asics&category=13445&category=13448 wszystkie sa dobre

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-01-10 22:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanieo miesnie brzucha sogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja ćwicze mięsnie brzucha według zasady dół/skos?góra 3serie po 15-20 pow. Ale ćwiczenie brzucha samo nie zmniejszy ci obwodu,Cwiczenia wzmacniają mięśnie brzucha,rozbudowują je .Na twój problem dobre bedą aeroby ja mialem problem z boczkami i radzono mi bym biegał co robie i pomaga .Powodzenia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-03-02 08:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia tutaj https://www.sfd.pl/Zdjecia_%C5%9Brodkow_ori_%26_fake_-t1207210.html Masz dobre środki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 208 Data: 2021-03-19 04:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre odpowiem ci Tansze XXL TREC MCT GAINER OLIMP TROSZKE DROZSZE SWG4000 OLIMP MONSTER MASS BIOGENIX TO jest moje zdanie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2004-10-03 22:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą kretke wybrać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    gosc pyta ktora lepsza a nie co dla niego bedzie dobre. bierz ta ktroa tansza. mono to mono. ja polecam vitalmaxa. sam bralem i zadowolony bylem. jest chyba najbardziej rozdrobniona.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2006-08-16 00:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • im mniej tym lepiej?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] serii z maksymalnym ciężarem(3-1powt). Reszta to głównie serie przygotowujące pod tą ostatnią. Oczywiście nadal uważam, że metody oparte na 3-5seriach zasadniczych są bardzo dobre i skuteczne dla większości zawodników(trzeba je tylko umięjętnie dobrać w zależności od okresu treningowego). Pozdrawiam! PS: Nie wiem co napisali w KiFie ale pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2008-11-10 10:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps cwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Moze być, każdy moze mieć jakis defekt i nawet teoretycznie jak wykonuje dane ćwiczenie źle to dla niego jest to dobre.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2019-03-10 18:03:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • początki

    Post
    Trening dla początkujących

    po 1 nie ten dzial po 2 zamiast odzywek zainwestuj w dobre zarcie bo to jest podstawa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2007-10-05 08:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki

    Post
    Trening dla początkujących

    To ze zakupiłes sobie atlas to miło ale to nie starcza jesli chcesz osiągnac naprawde dobre wyniki tu potrzebna jest siłownia z prawdziwego zdażenia po 2 odżywki to suplement który możesz dodac do dobrej diety.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2007-10-05 19:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DORADZCCIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym ci polecil bialko pro longatum - jak dla mnie super W smaku bardzo dobre, latwo sie rozpuszcza i super efekty...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2008-08-22 15:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Met-Rx - co o niej sądzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre mono zresztą jak każde

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2009-07-15 20:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino anabol po cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    no potrzebuje masy ale słyszałem ze to jest dobre czy mam to zastąpić zwykłym bcaa z olimpu i do tego dorzucić coś

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2011-11-07 17:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na 300m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] http://www.pzla.pl/zdjecia/zal_ak/5739_20120328100553.pdf Dla młodszego rocznika nie przewidziano klasyfikacji gdyż to jeszcze za wcześnie. Ale do klubu jak najbardziej można już się zapisać, masz 2 lata na poprawę wyniku i jestem pewny że będzie to dobre 10 sek szybciej. Wynik według mnie ok. Zmieniony przez - AIE w dniu 2014-10-29 11:03:16

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2014-10-29 11:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozne "mietki"

    Post
    Doping

    Jeden to Reaktor, drugi to Arakhin. Jezeli nie podroba, oba sa dobre. Krasnall

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2001-10-13 14:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie Sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Owsiane zdrowsze, mniej przetworzone, wiec dobre na sniadankodo tego przydałoby sie białeczko, np twaróg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2005-02-06 21:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)