SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Pompki + drążek

    Post
    Trening w domu

    meble jakieś? np w rogu między dwiema meblościankami. Krzesła drewniane to chyba dobre co nie ? Przeciez mozesz się na nich ustawić jak w książce jest napisane podnieś nogi i zobacz najpierw czy utrzymują cie i nie trzeszczą, jak nie to powoli się opuszczaj i obserwój co się dzieje z nimi, wątpie żeby jedno powtórzenie zabiło te krzesła.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2011-11-15 17:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka na stawy?

    Post
    Doping

    nie ma porównania czyli lepiej zainwestowac w jakies dobre suple rozumiem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2012-11-19 22:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanie KO

    Post
    Targowisko

    70 pod warunkiem że masz dobre opinie na allegro, na którym sfinalizowaliubyśmy sprawę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2006-04-16 09:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja redukcja:L)

    Post
    Doping

    chodzi mi o lekki zarys.mam juz z dobre 5 lat stazu i wymiary na teraz to łapa 46 cm,183cm wzrostu 105 kg wagi.wycisk 150. Teraz jade mocny cykl i ten gestosciowy tez chce zrobic dlugi i mocny zeby zrobic konkretna forme.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-07-22 12:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w takim zakresie poziomu tkanki tłuszczowej. Nie jest to jakiś szczególny wyczyn. Trzeba po prostu stałe trenować i jeść dobrze. Sugerowane 15 procent tkanki tłuszczowej to wartość, która powinna sugerować nam konieczność redukcji, więc założenie dobre. https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2020-05-27 10:49:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • podstawowy błąd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmmmmmmmm mozna to skorygowac znam dobre cwiczenie.Do ciezaru rekordowego doluz jeszcze z 5kg i zdejmij sztange z podpurek i utrzymaj ciezar w goze najdluzej jak potrafisz i odluz spowrotem na podpurki, zrub tak 3 serie po 1 powtuzeniu. Powinno pomuc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2005-12-31 19:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o smak to moge nawet szamać ziemie. Grunt aby było przynajmniej w miare dobre a tego Vitalmaxa jest wiecej bo 3kg tobra w podobnej cenie i ma wiecej bialka + inne dodatki (KREATYNĘ, L-GLUTAMINĘ, TAURYNĘ, BCAA, WITAMINY, HYDROLIZAT KOLAGENU)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2008-01-23 23:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odblok?

    Post
    Doping

    KS.IFBB o co ci chodzi????????????? ich rady nie sa dobre?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2005-04-09 14:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odblok?

    Post
    Doping

    Nie sa dobre, gdyz dawka 300 mg clomidu na pierwszy dzien przyniesie taki sam skutek (co do oddzialywania na przysadke) co 100 mg lecz na pewno skutki uboczne beda silniej wyrazone. Odblok powinien wygladac nastepujaco: 1-5 clomid 100 mg 6-19 clomid 50 mg Jak znam KS.IFBB zapewne podzieli moje dawki przez 2 Lecz osobiscie dece uwazam za blokera [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2005-04-09 14:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no co ty prolongatum jest dobre mi sie wydaje ze syff to juz chyba pytochem prolact jest lepszy izolat jakis olimpa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2005-08-25 01:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    prolongatum jest dobre

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2005-08-25 01:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    O czym tu można rozmawiać, czym w zasadzie się różnią te białka ? Ja bym wyróżnił te rzeczy : skład smak rozpuszczalność Bo NIKT nie jest w stanie powiedzieć, że to białko jest "DOBRE" a to "ZŁE" co najwyżej ktoś może napisać, że ma syfiasty smak, źle się rozpuszcza itp. Pozdrowienia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2005-08-25 02:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcem nabrać masy mięśniowej, lecz nieco wyrzeźbić ciało... ale najpeir schudnąc troszkę...widzę na allegro dużo odżywek, jakieś mega spalacze, dobre to ? polećcie coś, co sami przetestowaliście i napiszie o efektach. Dziękuje z góry. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2006-08-27 22:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak walczysz?

    Post
    Sztuki Walki

    Ofensywa zdecydowanie, bo w obronie się gubię Mocne strony to szybkość, dobre zwody, refleks, walka nogami + proste i na tym się zawsze starałam bazować. No i niezłą mam chyba pracę na nogach, taniec pomaga Zmieniony przez - searme w dniu 2008-05-16 13:24:06

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2008-05-16 13:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie, ja trzymam węgle na poziomie 3-4g i muszę krecic dobre aero aby mnie to nie zalało jak świnie. (endo)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2011-01-31 10:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LATO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    haha dobre fifi :D Dałbym lapke w gore ale nie mam tam konta

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4435 Data: 2012-06-29 15:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białek serwatkowych 97

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Zero_Fat_IsoGreat-opis31003.html#opis wg mnie stata kasy, ja stawiam na dobre WPC, jak ktoś nie toleruje laktozy to owszem izolat ale tańszy np biotecha czy Allnutrition Zmieniony przez - popuri w dniu 2016-05-13 11:32:41

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2016-05-13 11:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Stack jak stosowac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    samopoczucie na treningu dobre tylko takie problemy z tym wypiciem ze to szok bede probowal z carbo pic czy lepiej nie?? powiem szczerze ze na treningu niezly power byl;p ale smak kurde szkoda ze nie da rady cos z tym zrobic;p

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2007-12-10 20:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Stack jak stosowac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja biore teraz z cloutem juz od 1,5 tyg.smak ewidentenie do dupy, ale działa git.do tego jeszcze biore samo cee. niebawie sie w polowe porcji.pije calą i nosi mnie jak trzeba. na treningu pompka i bardzo dobre samopoczucie.w prownaniu do zeszlego tygodnia zauwazalny wzrost siły i nabicia.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2007-12-12 13:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam treningu siłowego na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za mlody jestes, chcesz sie kolega pochwalic?? Mozna by trening niemieckich ciezarowcow al enie wiem czy to bedzie dobre dla Ciebie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5311 Data: 2005-04-15 14:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)