dobre

Tez mam wade serca wrodzona od mała .Rodzice mi zakazuja cwiczyc ale posatwiłem na swoje i mysle ze wyjdzie mi to na dobre .Z lekarzem sie nie konsultuje juz ponad rok bo gdyby sie dowiedzial ze cwicze to pong .Mam zwiekszone cisnienie niz zawsze mialem i to nawet o sporo,ale nei zamierzam z tym skonczyc bo zabrdzo mnie to wkreciło.A czasami [...]

bez wiekszej roznicy co wezmiesz przylozysz sie do michy i treningu, na wszystkim uzyskasz dobre rezultaty

Jak dla mnie 99% endo powinno mieć tak: 1.5-2g białka 0.4-0.7g tłuszczy i reszta węgle. Akurat kupiłeś takie produkty, że można z tego spokojnie montować dobre posiłki. Udka opierniczyć ze skóry 1kg (bez skóry z kością) to 90g białka i +-30g tłuszczy. Do tego jakaś tuna, trochę oliwy, opór węgli z owsu. ryżu + kup trochę owoców warzyw i jest ok.

sama firma zbiera dobre opinie, wiec obawiać się jej nie musisz. Alternatyw możesz oczywiscie poszukać, marbo pewnie coś ma(cen nie znam)

bigger dobre!! bigger masz racje a tak przy okazji to hydrant jest lepszy od kaptura

Pan by kilka razy gilotynę zaliczył, a poza tym nieoporujący przeciwnik to sobie można machać (przy rzutach wpięcie za plecami etc.) No i wiem że te dźwignie na ręce i sprowadzenia na glebę są dobre tylko na wyjątkowych leszczy. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-11-22 23:41:59

Ale jesli choć po czesci profil jest prawdziwy to mu dobrze poradzi... dobre jedzenie + witaminki.. hehe No i przynajmniej bedzie mial powod zeby to chowac... A tak powaznie mowiac, to po prostu powinienes z nimi sumiennie porozmawiac.. pokazac pare artykułów na ten temat.. mysle, że przynajmniej inaczej beda ta to patrzec, skoro bedziesz staral [...]

Maria, tego akurat dostalam od kolegi. 4,5kg pysznej rybki. Czasami jezdze zd znajomymi na ryby ( problem jest tylko jak zlowie jakas i trzeba sciagnac ja z wedki, dwie wedki juz wyladowaly w fiordzie) Ale zazwyczaj kupuje w Meny, dogadalam sie z jednym chlopakiem i jak przyjezdzaja dobre swieze ryby to mi odklada ladne kawalki :-)

[...] - tez chcialbym miec pod domem silownie :) 6. Cwicz wg. zalecen Michaila ktore podal dla grupy 1 - a bedziesz rosl ;] 7.Przez systematycznosc mozesz rozumiec regularne dobre treningi, bez obijania sie - ja to tak rozumiem :) Btw- Jaguar - sprzeczalbym sie ze moze zapomniec o efektach bez dobrej diety - efekty beda ale duzo duzo slabsze :) [...]

nom jak wyzej, ze swissa mozna brać śmiało wszystko dobre:) miamci :)

Misiekxdd Dobrze jest ,muszę pochwalić Ale trzymaj regularne wartościowe posiłki bo żadne suple tego nie zastąpią . Jeśli chodzi o propozycję suplementacji to najlepsze jest stare dobre mono . Czyli np. zielona kreatyna z Vitalmax na cykl masowy .Oczywiście wspomagana dietą Łap Soga . Zapraszam do mnie .

U nas w sekcji właśnie są tylko szmacianki , ale ja kupie swoje ile kosztują takie dobre ochraniacze ?

Angry Duck amm tak samo jak Ty. :) Skoły z hantlem są bardzo dobre już po 2 tyg widać różnice.Ale ostrożnie z ciężarem bo potem się zgiąć nie można. :)Powodzenia.

haha dobre :) no skadze przecież każdemu 5 latkowi wpada do głowy pomysł żeby chodzic codziennie na katorżniczne treningi...ba ja mając 2 lata już wiedziałem że chce w 2020 wystapic na olimpiadzie w podnoszeniu ciężarów :D W Korei Północnej przecież tez do niczego nie zmuszają yyy jedynie mówią że przeznaczeniem każdego jest umrzeć za wodza a jak [...]

masz juz dobre podstawy zeby sie fajnie porobic w przeciagu kilku lat. Nie odpuszczaj ;) Zmieniony przez - TheLegend w dniu 2013-01-08 21:09:41

[...] kolan. Podczas skakania ręce trzymaj z boku" 2. --> "Skoki na łydkach: Ćwiczenie to początkowo zostało badane pod kontem wzmocnienia siły łydek, ale jest dobre także dla szybkich powtarzających się skoków. Rozwija ono siłę skoków energicznych i szybkich. Jest to ćwiczenie, które doskonale wpływa na poprawę skoku dosiężnego [...]

ciekawe mowisz nie mam pojecia dobre... dla twojej informacji tabsy powoduja wydzielanie insuliny a reszte sam sobie dopowiedz...

A BCAA ktore jest dobre? No i tak jak wyzej w jakich porach co kiedy brac, czyli Horse power, BCAA i Mutant Mass?

Panowie no to chyba juz wszystko wiem tylko jeszcze jedno pytanie mam :P Przeczytalem artykul "Seezon..." Knifa i doczytalem ze najlepiej brac kreatyne monohydrat. Co o tym myslicie? Co bedzie dla mnie najlepsze jakis monohydrat czy Horse power? Jezeli mono to podajcie jakies dobre jakosciowo.

Olimpu mono byloby dobre?