super

[...] podzielam hurraoptymizmu względem o3. Owszem - warto dbać o odpowiednią ich podaż, ale przede wszystkim - z diety. Poza tym nie zapominajmy, że poczatkowo kwasowm tłuszczowym o6 również towarzyszyła super egzaltacja, potrzeba było wielu lat by zaczęto dostrzegać negatywne skutki ich nadpodaży. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-06-16 16:06:52

Dziekuje jesteś super ! A czy będzie wykres dni tak jak kiedys w dzienniku? Czy stronka ilewazy.pl jest wiarygodna i ogolnie moge korzystac z tamtych pomiarów? Pozdrowienia!

super koszulka ,jakbym był wiekszy to bym od razu wziął.

Głośno krzyczysz, a bardzo ciekaw jestem właśnie diety, treningu, a przede wszystkim sylwetki. Pewnie wszystko jest super szkoda moje cennego czasu, żeby komuś pomóc, ten ktoś musi tego chcieć. Pozdrawiam.

[...] to oranie od rana do wieczora i modlenie się by dostać tygodniówkę (już nawet nie tyle ile było uzgodnione, tylko byle coś dostać). Na kontrakcie, lepiej ale jezyk trzeba znać super i trzeba przed wyjazdem miec zaklepana prace, okres pracy dostajesz przed wydaniem wizy. Kokosów niema, amerykańskiego snu też nie, każdy patrzy jak tu Cie wychvjać.

[...] platki owsiane gorskie z 3 jajkami i przyprawami (np cynamon, kakao, do piernika). nie namaczam tez wczesniej tych platkow. taka mase na rozgrzana patelke. szybko sie robi i jak dodam do tego jakis owoc albo poleje jogurtem to niebo w gebie dla mnie. mozesz tez zrobic na slono np sol, pieprz, troche wedzonej ryby i zielona pietruszka. tez super

alistair jest coraz lepszy,kontuzja nie kontuzja ogolnie dobrze sie prezentuje,poprawia parter(chociaz tu sie az prosilo a klucz,albo trojkatne rekoma). A kharitonov?Wg mnie on nie jest taki super mastah jak wszyscy mysla,ale tez nie skazujcie go na pozarcie,zawodnik przyzwoity ze scislej czolowki,moze namieszac w Gp,ale z Fedorem nie ma szans.

[...] forum, poszukaj troche nt. treningu siłowego. I tak szanse że ci się uda zrobic to w miarę szybko są marne. W tych sportach szybko to nic nie przychodzi za łatwo. Nawet przy super treningu, odżywianiu i regeneracji myslę, że musi minąć z 9 miesięcy, żebyś się zbliżył do takich rezultatów. Ale to przy całkowitym poświęceniu się temu celowi i [...]

Cześć Kain Miałam nadzieję, że tu się zjawisz Super avatarek ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

super to coś czego mi trzeba a jak z koncentracją??? ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

[...] a mam ich 30.Bede bral narazie po jednej i pewnie zjem tylko 21 te 9 jest po to by wrazie co wejsc na 2na dzien lub poltora na wyczucie jak dalej bedzie szlo.Na razie efekt super.Potem bede walil od 3 tyg systanon z boldkiem.Systy mam 12 strzalow a boldka 20zm.Mam problem tylko z hcg bo bylem juz u trzech dili i kazdy tel fake bo sprawdzeniu na [...]

Za 250 zł masz już super asics'y . A te buty które tu przedstawiłeś nadają się do chodzenia na codzień . Polecam też nike hyperdunk :)

w czymś takim się nie gra w siatkówkę i trochę Cię zmartwię, że buty sprzedawane jako "do siatkówki" nie wyglądają jakoś super efektownie chociaż nie wiem, jak można się czymś takim kierować a nie tym, żeby nadawały się do konkretnego sportu :D ja ogólnie nie jestem zwolenniczką grania w siatkę w butach do koszykowki i jeszcze mi się nie zdażyło [...]

No i super. Po co w takim razie tu doope zawracasz?

Nazz a nie stosujesz przypadkiem doustnej antykoncepcji hormonalnej? Bo za odkładanie się ciałka właśnie tam odpowiedziabe są hormony. Rowerek jest super, pedałuj ile wlezie. A w każdej chwili kiedy sobie przypomnisz o pośladkach spinaj je. Nikt tego nie zauważy a na prawde pomaga. No i oczywiście dużo ćwiczeń na tylne części ciała, masaże i [...]

Dieta tłuszczowa (niskowęglowodanowa) jest super i żadne środki wspomagające nie są potrzebne, byle się tym tłuszczem nie przejeść Optymalny stosunek białka do tłuszczu wynosi przy uprawianiu sportu 1:1,5 (u Kwasniewskiego tłuszczu jest zbyt dużo).

[...] więzadła same się nie zrastają, a uprawianie sportu z zerwanym więzadłem może prowadzić do o wiele poważniejszy uszkodzeń, uszkodzenia łękotki czy blokada stawu. może wizja artroskopii nie jest jakaś super optymistyczna, ale czasem warto poświęcić kilka miesięcy aby uniknąć problemów w przyszłości. pozdrawiam i życzę powrotu do 100 % sprawności

ty miales i masz super suplement - tajna bron o ktorej nie piszesz wiec nie wiem czy do konca mozna wierzyc towim zapewnieniom

Super Gaina nazywam "najdroższym ryżem w mieście";)i nie mija się to z prawdą,jeśli porównywać wartości odżywcze tej masówki,z wartościami odżywczymi ryżu(mam na myśli zawartość w 100g ).Zawartość kreatyny,HMB i pirogronianów też nie ma wielkiego znaczenia,bo są to ilości śladowe(na porcję...).Jeśli jesteś ektomorfikiem o wyjątkowo [...]

sikor445 - mono z Megabola wiele osob chwali, podobnie z Nitroxem i Animal Booster'a kazda firma ma lepsze i gorsze produkty - megabol ma ich po porstu wiecej gainery j/Dudek i: Monster Mass, Super Whey Gianer 4000, Gainer Mct