super

widoki na zdjęciach piękne - super odskocznia od tej naszej jesiennej szarości.

Rękawice już po 2 treningach. IMO rękawice super wykonane, konstrukcja wydaje się być trwała. Na początku troszkę niewygodne ale jak to skóra - musi się wyrobić wszystko, jest coraz lepiej. Mogę polecić rękawice do takich właśnie lekkich sparingów lub poważniejszych walk, do sparingów 50-60% polecał bym rękawice z lepszym wytłumieniem.

[...] chciał. Są w bardzo dobrym stanie. A mi właśnie za dwa tygodnie ściągają gips z nogi. ;) A co powiedzielibyście na te rękawice http://allegro.pl/rekawice-mma-venum-impact-super-okazja-i1961680607.html ? Czytając opinie na zagranicznych forach internetowych, doszedłem do tego, że idealnie nadają się do treningów oraz są świetnie wykonane. [...]

Mam jeszcze male uaktualnieje do mojego posta - znalazlem kilka linkow ktore moga okazac sie przydatne przy robieniu masy Zycze milej lektury TRENING Sekrety masy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31870 Plany (propozycje) treningow na mase http://www.sfd.pl/temat178020/ ODZYWIANIE Robimy mase - odżywianie [...]

[...] przychodzi szybko i latwo tak samo szybko i latwo odchodzi' A na dowod ze warto byc wytrwalym pochwale sie swoimi zdjeciami Zobacz: http://www.sfd.pl/temat184829/ Nie twierdze ze wygladam super ale chyba nie jest zle chociaz zajelo mi to pare latek... Gdzies widzialem taki tekst: 'Woda drazy kamien nie sila lecz czestm spadaniem' Pozdrawiam

To schab? Też dziś robiłam i też w rękawie, ale na ananasa nie wpadłam. Super pomysł, podkradnę na następny raz ;-) To ciemne to jakaś glazura czy naturalny sos z mięsa i ananasa?

Regresie podaje obok jest 5 powt minuta przerwy i super seria na bic nachwyt + podchwyt, minuta przerwy i obniżam o 2,5 kg ciężar na ławce i znów 5 powt minuta przerwy bic itp . Po 2 takich seriach obniżam ciężar na łamanej o 2,5 kg . |

a tak a propo tego kuraka to nie mozna z jakims sosikiem zjesc tylko tak na zywca? i strasznie sie zmartwilam ta kawusia bo ja tez popijam tylko ze ja cukier z kawa pije nie odwrotnie to mam przestac pic?? a swoja droga to super Ci idzie i widac postepy serio;)powodzonka

[...] Oraz porównanie po 2 tygodniach masy: http://imageshack.us/a/img600/3422/69542816.jpg Wczoraj przyszła paczka a w niej olej rzepakowy w sprayu, super sprawa, dziś podgrzewałem sobie na patelni jedzenie z jego pomocą, dobra opcja na redukcję na którą mam zamiar wejść w połowie stycznia [...]

[...] że chce zrobić totalna redukcję całego tłuszczu, co w efekcie mi się udało i mogłem robić czystą masę, jednak później próbowałem różnych diet masowych np carb cycling - i super ją wspominam:), szczerze mogę ją polecić, robi w miarę stabilnie "czystą" masę mięśniową. Po tym robiłem też masę na wysokich węglach, w moim przypadku doszedłem do [...]

[...] do ud 3x10 + 1x drop set Brzuch Wznosy nóg ze zwisu 4x10 Skłony boczne na ławeczce rzymskiej 3xmax Aeroby 45min Wsuwam kurę z brokułami, nie szczędziłem pieprzu cayenne, pali nie przeciętnie ale smak super. Polecam, wywaliłem curry z racji na chemie w niej zawartą i sypię teraz samą kurkumę i pieprz cayenne, ten sam kurczak a całkiem inny smak :)

Widzę,że lubisz podróżować i kryterium Arniego spełniasz z łatwością. Może cię namówię na przyjazd na program do Niemiec-właśnie do Piotra. Ale byłby trening i super rozmowy :) Będzie jeszcze kilku swietnych gości. Pewnie Edek i Ralph także będą :)

Widzę,że lubisz podróżować i kryterium Arniego spełniasz z łatwością. Może cię namówię na przyjazd na program do Niemiec-właśnie do Piotra. Ale byłby trening i super rozmowy :) Będzie jeszcze kilku swietnych gości. Pewnie Edek i Ralph także będą :) Nie wiem czy dam radę, bo niedługo planuję wyjazd na dłuższy okres czasu. Jak mam czas to zawsze na [...]

w fitness plażowym kaloryfer nie wystarczy, jeszcze proporcja barków do talii i sama talia musi być odpowiednia ;-) a co z Kornalewskim było? bo ja przestałem oglądać przed dekoracją, ale super ciężką oglądałem porównania

Aesteticman zapraszamy do tematu nagród-to na pewno pomoże przełamać takie kryzysy :) https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s209.html#post-19110233 O kurde!!! Wróciłem z podróży - a tu się okazuje, że coś wygrałem 8-) !!! Super!!! Muszę przyznać, że czegoś takiego się nie spodziewałem!!! Miła niespodzianka!!! Zaraz siądę, zobaczę [...]

[...] na warszawskim Wilanowie :-) Aaaaa, i jednak dotarły do mnie spodenki! :-D Prze-mega mi się podobają, genialne są! Osoba, która projektuje dla GG powinna dostać za nie jakąś nagrodę, serio! Projekt jest super, do tego mają duży i szeroki rzep - moim zdaniem produkt trafiony w 100% :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d59165c874b14fb09ca4fdd55dfe9547.jpg

Super spodenki:)

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b9fa049543fc460397f4bfe7944e3316.JPG 3.10.2013 DNT Tomek, sprzęt od GG jest super - to już pisałam :-)) Podoba mi się i designersko, i jakościowo. Suple od IHS: Na razie na stałe suplementuję białko, High Kick i bcaa. Od poniedziałku dorzucę CreaFight. Co do HK - tak jak Rabittt pisał u siebie, jak się człowiek przyzwyczai, [...]

No i nie napisałam o najważniejszej sprawie, jedząc i trenując tak jak napisałam samopoczucie mam super, energia do ćwiczeń jest, brak napadów głogu jednak po jakimś tygodniu lub maksymalnie dwóch pojawia mi się ogromne parcie na czekoladę (inne słodycze moga nie isntnieć) i jak się skuszę to nie moge przestać. Napiszcie co myślicie, bo ta [...]

[...] co łudzić przy tak dużej redukcji zastój kiedyś mnie dopadnie i będzie bieda, bo z węgli nie obetnę. No dobra, ale fakt faktem dziś 4 dzień na niskich weglach i czuje sie super i już nie mogę się doczekać treningu , bedą nogi i brzuch. Martwi mnie też jedna rzecz, od 16.01. spadków wagowych i obwodowych nie ma . Nie robiłam paniki bo przed [...]