super

Dziś rano bieżnia. 5 minut marszu tempo 6,5 na zmianę 5 min biegu tempo 10 i tak 45 minut. Było super, wieczorem zrobiłam trening kicku i na koniec czułam niedosyt :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8a207254ad4146d3b317167faba15bef.png

Super że będziesz -na pewno znów się czegoś ciekawego dowiesz + nowe sportowe znajomości .

Super:D w takim razie do zobaczenia:)

Super :-D to teraz trzeba spiąć poślady co by się prezentować jako tako i wstydu nie przynieść %-)

Super :-D to teraz trzeba spiąć poślady co by się prezentować jako tako i wstydu nie przynieść %-) };-) Damy radę %-)

Oki, to super :) Trenuję od 3 lat, ale tak z sensem od 2, czyli odkąd prowadzę swój dziennik tutaj :) Moje plany to kolejne Mistrzostwa Weteranów w październiku przyszłego roku. W dziedzinie pozowania na jeszcze sporo do nadrobienia, więc chętnie skorzystam z okazji, żeby się czegoś nauczyć od Mistrzyni :) Moja obecna forma prezentuje się mniej [...]

Super ! Do zobaczenia :-)

Na programie i na treningu będą także kolejni super gośćce Złota Para : Natalia Kordus i Hubert Kulczyński Po prostu europejska i światowa czołówka kulturystów i fitnessek będzie w niedzielę. Przypominam -zaczynamy o 10:00 - punktualnie ! /SFD/Images/2016/1/7/c25a136548484ddf8161fe9e68e8f08e.jpg

[...] do siłowni IRON GYM w Poznaniu przy ul Bułgarskiej 65. Bardzo proszę wszystkich o punktualny przyjazd,oraz zmienne obuwie sportowe. Paniom sugerowała bym dodatkowo zabranie butów na obcasie, a także (jeśli niestanowi to problemu) obcisła odzież (leginsy, koszulkę top...) Mam nadzieje że będzie to super trening, nie mogę sie juz doczekać ...

kurczę mogłem wpaść na ten trening super materiał Mastiego jak zawsze

Ale tłum, trzeba było policji, że impreza masowa się odbywa ;-) Dobra ekipa i pełen profesjonalizm. Super relacja.

Kto nie był,niech żałuje-takie zdjęcia to super pamiatki dla fanów tego sportu: /SFD/Images/2016/1/10/f82e038380ed4303a9d4aa862edc16fe.jpg /SFD/Images/2016/1/10/e599cc60e509423aac89d74abcf43289.jpg

Ja również dziękuję - za super atmosferę, wskazówki odnośnie treningu i pozowania! Takie spotkania są zawsze inspirujące i motywujące do dalszego działania. Było nas bardzo dużo a to tylko dowód na to ile ludzi żyje z pasją i zamiłowaniem do treningu, pracy nad sylwetką i własnym charakterem. Mam nadzieję, że będą kolejne wspólne treningi :-)) [...]

Pani Agnieszko, to my przede wszystkim dziekujemy za swietne spotkanie, cenne rady a przede wszystkim uwagi. Trening byl bardzo udany ze swietnymi ludzmi i super atmosfera. Jak juz pisalam wczesniej mam nadzieje, ze to nie bylo pierwsze i ostatnie spotkanie i ze takie treningi rowniez sie odbeda w niedalekiej przyszlosci, zebysmy mogly zdobyc [...]

Tak jak Wojtek napisał - jestem pod ogromnym wrażeniem pani wiedzy, doświadczenia i profesjonalizmu! Wskazówki które od pani dostałam podczas wspólnego treningu już wprowadziłam w życie i jestem pewna że zaprocentują. Ja też bardzo serdecznie dziękuję za taką fajną inicjatywę oraz super atmosferę! Mam nadzieję, że jeszcze się kiedyś spotkamy! :-)

Dziś kolejny film z tego super treningu z Agnieszką. Moża obejrzeć także zwycieżcę kategorii kulturystyka klasyczna na Arnold cassic Huberta Kluczyńskiego i oczywiście innych mistrzów i mistrzynie. https://www.youtube.com/watch?v=I3x3Z6P0SHk

Co do słuzby medycznej to się nie zgodzę o ile prawdą jest to co pisze dzisiejszy SE : Najblizsza jednostka medyczna była poinformowana o naszej akcji - twierdził Sławomir Cisowski rzecznik komendanta głównego policji. Dyrektorzy pogotowia natychmiast jednak zdementowali tę informację. Super expres ustalił że o fakcie poinformowania pogotowia [...]

O czym chcesz dyskutować skoro chłopaki brali apteczny srodek robili badania i praktycznie zero działania! Jakich jeszcze argumentów do tego ci brakuje ?plus dlaczego ten super srodek został wycofany ?

Jak dla mnie super jabłczan.masa +6 kg brałem to z Gainerem,siła na ławeczce ok + 10 kg.Polecam .PittBull dlaczego usuwasz wiekszość komentarzy na temat CM3??pozdro

TCM biorę drugi tydzien, dla mnie super 2cm wiecej w bichu, także polecam.