super

Jako ze ja bardziej zwolennikiem MMA jestem to musze na prawde przyznac ze Rafał Simonides...pokazał klase wielka klase :) a juz w ogole.. jak sobie reke sam nastwil... bajka normalnie :) Super Gala.. w wykonaniu wielkich mistrzow :) jednym slowem ZA***IOZa

Bałagan w głowie,weekend poświeciłem na czytanie i oglądanie youtuba.Oczywiście mam tu na myśli kwestie treningu,odżywiania itp. Fakt szaunima,propozycja michała wydaje sie ok jeśli mowa szybszym zejściu z fatu w fazie początkowej,ale zalezy mi przynajmniej na utrzymaniu mięśni tych co mam.Niewiele ich,więc nie chce ich tracić. Dziś,co prawda po [...]

Widziałem już plakat z pojedynku gigantów. Teraz to ma być starcie Pudzian kontra krajowi strongmani: Toczek, Orzeł, Nowotniak, Radzikowski, Baron, Kobylarz i Szymański. Podobno organizatorzy nie zapomnieli o publice i mają być jakieś ciekawe konkursy – zobaczy się na miejscu. Mam nadzieję, że tvn coś pokarze. Pewnie jak zwykle z lekkim [...]

trening 3-4razy w tyg . jedna partia raz w tyg i super dieta i bedzie ok!!!

[...] bo cena jest na tyle konkurencyjna, że nie było sensu kombinować z zamawianiem w różnych miejscach... trafiłem bezproblemowo do celu pomimo, iż mieszkam 150km od Brzeska... super miła obsługa, wszystko załatwione telefonicznie, ekspresowo, sprawnie i dokładnie, co świadczy o 100% profesjonalizmie firmy i jej pracowników... sprzęt po wydaniu z [...]

Ławeczka super, przećwiczyłem na niej prawie pół roku i nie mam żadnych zastrzeżeń. Wszystko stabilne i jak najbardziej bezpieczne :) Polecam ten zestaw wszystkim !

[...] się lepiej zaprzeć, więc taki neutralny plus ;) - koniec metalowej konstrukcji oparcia ledwo nachodzi na belkę przy największym skosie - wystarczyłby 1-2cm więcej i byłoby super Podsumowując, jestem naprawdę zadowolony ze sprzętu, ale na miejscu Keltona poprawiłbym sposób pakowania. Parę rys nie robi mi wiele i nie widzę powodu ani sensu tego [...]

Myślę, że mógłbym dołożyć jeszcze trochę. Sytuacja jest właśnie odwrotna. Teraz czuje się dobrze w koszulce wyglądam super tak jak zawsze chciałem, a nie jak cienias chuderlak. Nie chcę chudnąć, ale jedynie tłuszcz na brzuchu mógłbybyć mniejszy. Ważyłem tydzień temu 79,1 kg. Zeszła woda po krecie prawdopodobnie.

[...] pod jakie dyscypliny sportowe ćwiczy. Ćwicząc tylko brzuch możesz się narazić na wady postawy kręgosłupa, dlatego warto z brzuchem ćwiczyć też plecy, a już wogóle super by było jakbyś ćwiczył całe ciało i zdrowo się odżywiał (5-6 posiłków dziennie). Jesteś młody i jako tako, źle nie wyglądasz (czyt. zwyczajnie), widać, że jesteś typem [...]

[...] w normie. Dlatego jak najbardziej możesz nie mieć żadnych problemów z libido i wzwodem. Za to jak upierdzielisz estradiol na glebe to bardzo wyraźnie odczujesz spadek libido i inne problemy z tym związane. Dzięki za odpowiedź. Zdziwiło mnie to że mimo zablokowania czuję się super. Zazwyczaj każdy na bloku narzeka na samopoczucie, libido itd.

[...] to jest klasyczne wioslowanie, tyle ze podchwytem. w kazdym wioslowaniu z duzym ciezarem - mam na mysli wiekszy niz wlasna waga - musisz miec tulow pod katem do podlogi, bo inaczej sie obalisz. ale yates tez jest super, i tez mozesz je robic podchwytem - technika do podejrzenia na youtube. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2008-02-02 12:04:22

omlety sprawdzają się rewelacyjnie ;-) polecam prosty skład 50g płatków owsianych, 20-30g białka, 3-4jaja, 1 jabłko - dla mnie wychodzi super do tego można zrobić polewe ;-)

Super. A zastanawia mnie czemu kolega wyżej pisze, że śniadanie nie potrzebne? Wszędzie się czyta by jeść pierwszy posiłek do godziny po przebudzeniu, więc jak to jest? Zmieniony przez - Agroo w dniu 2018-03-24 07:31:13

[...] ma co się brać za takie produkty, pieron wie jak podziałają, jakoś nie ufam takim produktom, do konca nie wiadomo co w nich siedzi, jak skład nie powala a ludzie piszą że super to dosypka jakaś w środku moze być. bez treningów sam spalacz nic nie podziała. Lepiej zacząć od normalnych produktów np [...]

UWAGA SUPER OFERTA! NaNOx9 - 100 kaps za jedyne 89 zł z wysyłką (jeśli wpłata na konto)!! naprawdę polecam. najlepszy suplement pompujacy jaki stosowalem a troche ich bylo :) muscletech nie trzeba reklamowac:)

Witam mam jeszcze dzisiaj dodatkowo nowe zamkniete BCAA PVL http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/42/products_id/2233/products_name/pvl-nutrients-bcaa-super-100-kaps.html cena sklepowa 59 zł u mnie za zupełnie nowe zamkniete z terminem waznosci do min. 2009 za 45 zł!!!!

PVL SUPER BCAA (nowe zamkniete folia) ZA 45 zł z WYSYŁKĄ (jesli wplata na konto) w sklepie 59zł.

no no no super !!! Nawet Frankowski się pokazał strzelając bramkę. Niech JAnas częściej zaczyna na Niego stawiać a nie na Rasiaka

Frankowski - przyjęcie i strzał po prostu super... Żurawski - piękny strzał, po prostu kalsa Żurawia, sądze że jako jedyny z wiślaków ma szansę zaistnieć w zachodnim klubie, Krzynówek - respect... ciekawe czy długo jeszcze pogra w leverkusen...

ja robie tak i jest super, powtórzenia 6-10 (chociaż ja robie 6-8) bicek sztangielki supinacja 3 lub 4 serie sztanga (prosta lub łamana) 3-4 serie sztangielki na ławce 45stopni (bez supinacji) 3 serie młotki 3 serie tricek: francus leżac 4 wyciskanie wasko 4 pomki tyłem (lub na poręczach) 3 francus siedzac 4 ja pierwszy robie triceps lub [...]