super

Prowadzący (super gość)

super forma..

i ogólnie super pokaz Ronniego

super forma niektórych startujących w zabawie

w Zabrzu było super ;D tylko nie wiem czym sie rózniła cena biletu 150 a 100 zł.. nie było róznicy!!!

super foty :D

Filip, Twoje zdjęcie z pieskami zmiażdżyło mi psychike super relacja filmy jakies macie? z tego wrestlingu, czy cuś? pozdrawiam! Marta

Było super zapamiętam to do końca życia !!!

[...] centrum kolo kosciola farnego wchodzisz w podworko (tak jak do sklepu sportowego z odzywkami i sprzetem) i jest po prawej stronie - jest tam oryginalna czerwona herbata super! poza tym jak sie idze kosciuszki podajrze...mijasz Alibi po lewej i nizej jeszze byla apteka (nie wiem czy jeszcze jest) po lewej i tam tez byly tego typu [...]

[...] że jest to coś co naprawdę daje mu niesamowitą satysfakcję. Ćwiczymy razem, 3x w tygodniu, nogi, klata biceps, plecy ramiona - on dodatkowo jeszcze wciska drążki. Wszystko super, ale młody chciałby więcej i ostatnio toczą się boje o to czy może masować czy nie:) Dodam jedynie, że nie chodzi o żaden dirty bulk, a o dość mocno przemyślaną dietę [...]

jesli chodzi o rozciaganie to proponuje poczytac ksiazki P. Tsatsoulina "rozciaganie odprezone" i super stawy" tam znajdziesz wiele przydatnych ćwiczen

Możliwe że coś przemęczyłeś i bedzie super ale może też być opcja że przepuklina powstaje , jeśli ból jest czasem kłujący , czasem taki jakby rozpierający albo nawet samo swedzenie to warto obserwować lub udac się na USG gdy nie minie po tygodniu

Ja osobiście uważam, że nie ma sensu kupować super butów dedykowanych pod crossfit za niewiadomo jakie pieniądze. Podstawa to but, który jest wygodny i dobrze leży na stopie - nie ogranicza ruchów i jest wszechstronny. Osobiście trenuje w butkach Under Armour Micro G Strive V, które wyhaczyłem w promo za niecałe 200pln Są wygodne, mają miękką [...]

Super programik ;)

no fakt, extra program, super grafa i wogóle git jest

właśnie u mnie też chce w walce wyróżnaić się stójką. Ale najlepiej parter perfekt i stójka perfekt, wtedy super jest.

Proponuję zrobić go na wzór programu "Crosstrainer". Program jest naprawdę SUPER, można go spolszczyć w menu, niestety nie znam angielskiego, mógłbyś to zrobić dla mnie? lub ktoś inny? Program z pewnością każdemu trenującemu się przyda, bardzo proszę o pomoc.

Przerwy pomiędzy seriami, są własnie super. Pozwalają na masie trzymać BF w ryzach.

Roni zgodzę się ale o jakim rekompie można mówić przy 34 w łapie,pasie 80 i bfie na poziomie 15%.tu wystarczy złapać 5 kg suchego mięśnia i sylwetka super się poprawi

Super, dzieki wielkie znalezc tego nie moglem