SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • jak powinienem to zrobic?

    Post
    Trening w domu

    ok sory nie wiedzialem ze to nie ten dzial;/na jakim dziale mam zaczac ten temat.ja jestem pierwszy raz tutaj!soryyy!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2007-09-20 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Plywac mozesz codziennie jak dasz rade woda to zdrowie i kazdy to powie a jakim stylem to powinnienes z tym fizjoterapeuta pogadac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2010-07-08 20:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rotacja węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poza tym ważne jest to kto będzie tak jadł i w jakim celu. Wypełnij ankietę działu. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2016-11-08 11:31:09

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2016-11-08 11:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam tyka!Przeczytałam twoj artykuł mam tylko jedno pytanie.<"Branie efedryny jako "dopalacza" na treningach bez wczesniejszego wyrobienia sobie tolerancji na jej uboczne działania jest błędem">po jakim czasie orgnizm moze zaczac tolerowac efedryne???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2004-03-26 17:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan nie najgorszy, tylko napisz jeszcze jakim obciążeniem dysponujesz, bo widzę że rozpiętki przed wyciskami umieściłeś. Tak naprawdę metoda wstępnego zmęczenia powinna być stosowana przez krótki okres czasu, by przełamać stagnację, więc jest raczej stosowana przez bardzo doświadczonych kulturystów z ogromnym stażem treningowym. Mam nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2011-01-04 12:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • #### Metanabol ####

    Post
    Doping

    solarka jest najlepsza ogólnie racja , ale ciekawe w jakim wieku te wypryski zejdą "na zawsze" i będzie można "koksować na całego" bez obawy o trądzik

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2007-12-07 02:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    anonim8855 Kolego jesli chcesz dobra odpowiedz to wklej tu swoja diete jezeli masz no i plan jakim ostatnio cwiczyles ( cw,serie,powt,itd.) Jak na 15 lat to moim zdaniem wazysz cos za duzo no ale coz. obwod :96 - to sie tyczy klatki czy pasa? o_o Zmieniony przez - dającymaxa w dniu 2008-09-14 18:16:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2008-09-14 18:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej - 9 sierpnia :)

    Post
    Poker Sportowy

    witaj B-REAL z jakim nickiem pykasz ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2011-08-09 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat z Magnusa.

    Post
    Doping

    45zl za badanie to w jakim miescie?u mnie ok 30 a teraz znalazlem za 15zl i to w Warszawie Kolego wyzej ale to nie znaczy ze nie podrabiaja

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2018-03-04 15:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z przysiadami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trenuj takim ciężarem jakim dajesz radę, po pewnym czasie różnice w miare się wyrównają. Hmm różnice ? w sensie, że te uginania kolan ? Zapomniałem dodać że jest na siłowni http://fitnessport.pl/kupic_img/2/b_x_img-12505340491731378-atlasy-silownia-profesjonalna-suwnica-do-przysiadow-master-sport-jp-8b-.jpg takiego typu może będzie lepiej robić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2012-03-16 23:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ramionami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki, czyli po prostu to przejdzie z czasem i po jakim czasie treningu? Właśnie zastanawiałem się czy to nie jest przez dysproporcje miedzy barkami a bicepsem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2015-07-06 18:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastoj brak siły...PROSZE O POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wrzuc plan jakim aktualnie trenujesz, opisz cele, staż, przerwy, metody tren., czy zmieniaja sie także obciązenia itp.? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-20 23:05:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-05-20 23:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pk dzieki stosuje sie do ciebie pozdrawiam:)szybciej odpisałes , aha i jak bys mogł jeszcze napisac czy odrazu po skaczeniu cyklu moze zacas z jakim ginerem czy przerwe zrobic jak tak to ile?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2010-09-22 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kb trening

    Post
    Sztuki Walki

    A po jakim czasie będę miał efekty? Podstawy walki mam już mniej więcej. Aaa i czy nie jestem za mały na Kb? Przy 165 - 170 cm wzrostu i 50 - 55 kg wagi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2013-05-11 05:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda czy mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A z jakim mlekiem pijecie?? 0,3% czy prosto od krowy??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2006-10-31 13:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełnij to: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zrób badania, estradiol prolaktyna i wrzuć tu wyniki Badania zrobić po jakim czasie skończenia cyklu?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2016-01-10 00:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny ze znaczkiem ''''Creapure" jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    King nie wiem dlaczego i nie wnikam, uraz a produkty, ich jakosc i nie da sie chyba ukryc że ciagła ich poprawa to dwie różne rzeczy. staraj sie więc jak najmniej/w jakim stopniu to tylko mozliwe/ spogladać przez pryzmat tego uprzedzenia... mam jednocześnie nadzieje, że z czasem ono zniknie- jesli nie całkowicie to znacznie się zmniejszy ...ale [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2007-01-15 21:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarobki w sztukach walki

    Post
    Sztuki Walki

    Zależy w jakim taekwondo i zależy na jakich zawodach. Jeśli chodzi o TKD WTF to będąc w kadrze dostajesz stałe stypendium, oraz dodatkowo za osiągnięcia na niektórych międzynarodowych zawodach. Możesz również nie być w kadrze a np reprezentować sportowy klub wojskowy. Wtedy też masz stypendium plus oczywiście za jakieś tam miejsca na niektórych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2010-02-07 16:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup v12 z sana naprawde nie pozalujesz.. A w jakim miejscu zyjesz ?? Do cell techa powiem tyle 4/5 suplementu to cukier nic wiecej na 90 gram czyli serving przypada 10 kretki i 80 cukru i tam alpha lipoic acid 200 mg. Za cene Cell Techu masz o wiele lepszy moim zdaniem v12.Kup Bialko z optimum nutrition.Jesli Masz Dojscie Do GNC bo zapewne masz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2004-06-14 22:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas Master Sport JM-3+D

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja proponowałbym kupic ławke, sztange, obc, stojaki pod sztange i drażek. Z takim atlasem daleko nie pociągniesz, najlepsze efekty dają ćw na wolnych ciężarach. Z takim sprzętem jakim podałem można skleić ładne FBW. zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-06-30 09:40:18

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2011-06-30 09:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)