SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzisiaj 2750, ale podbijam. Ciekawe na jakim poziomie się zatrzymam. Mam nadzieję, że jakieś ludzkie 3500, to będę mógł jeść posiłki, na które będzie warto odpalać kuchenkę :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 19:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSHhard DT

    Post
    Ladies SFD

    Fajny trening, ilość wznosów powala /-)_ Też ostatnio bułgur mi posmakował, ale nawet nie wiedziałam że to z pszenicy..teraz jak wpisałam w googlach kasza bułgur, to na pierwszej stronie wyskoczył link do mojego dziennika, heh, dobrze że nie na pierwszym miejscu %-) Jakim programem liczysz tętno/kcal na treningu?

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 13:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagi ciężkiej Bellatora Dwa dni temu Bellator ogłosił turniej wagi ciężkiej mający wyłonić nowego mistrza, a teraz przyszła pora na ogłoszenie pierwszego zestawienia jakim będzie walka Fedora Emelianenko z Frankiem Mirem. Legenda MMA Fedor Emelianenko mający za sobą jedną przegraną walkę w Bellatorze powita w organizacji debiutującego [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 21:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lubią wygrywać często wykorzystując obalenia. Walki zawsze zaczynają się od stójki, więc Chael Sonnen również będzie musiał uważać na większego i silniejszego zawodnika jakim jest Jackson. Promując swój pojedynek i turniej, Jackson i Sonnen spotkali się pierwszy raz i stanęli w konfrontacji twarzą w twarz. https://youtu.be/yrDGrNqa5xI [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 12:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po jakim czasie mniej więcej zauważyłeś poprawę skóry ?

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 19:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creative - moja metoda jest taka bez obrazy, ale 90% ćwiczących nie wie w jakim ćwiczeniu co zablokować jak poprowadzić łokieć itd. Gdy na skosie do góry chwycisz sztange troche wężej niż na płaskiej i łokcie pociągniesz do tyłu i zrobisz opuszczenie można powiedziec pod szyje ( gilotyne ) i od dołu nie bd szarpać ruszać plecami a spokojnie do [...]

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 12:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na masie bym kukurydzy nie wliczal ;) a na redukcji z kukurydzy zrezygnowal :-D w jakim celu zrezygnował? ;-D

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 22:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    Ty nie dojadasz w dni treningowe, ja przejadam w dni bez treningu. :) W jakim programie robisz swoje grafiki? Jakiś od kolazy? :)

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    W jakim programie robisz swoje grafiki? Jakiś od kolazy? :) Najczęściej bawię się w Photo Director i Collage Maker, dużo wybór naklejek ma PicsArt.

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-11 22:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    Po wioślarzy czujesz pupę? A jakim to cudem?:) Maszyny co siłownia to inny ciężar, mimo, ze napisane "30kg".

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-08 14:15:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    Po wioślarzy czujesz pupę? A jakim to cudem?:) . ja również i to mocno :-) to normalne przy ergometrze ;-)

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-08 14:33:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    North w jakim celu bierzesz B complex? a z tym podciąganiem to zacznij się powoli opuszczać, bo podciąganie na maszynie to straszne pójście na łatwiznę i tak na prawdę nigdy nie nauczysz się samodzielnie podciągać.

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-11 07:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A propos jajek. Trójki to jednak jeszcze nie jest największy szajs, z jakim możemy się zetknąć :/ http://www.wykop.pl/link/619731/z-cyklu-chinskie-podrobki-jajka/

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14774 Data: 2012-03-27 04:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A propos jajek. Trójki to jednak jeszcze nie jest największy szajs, z jakim możemy się zetknąć :/ http://www.wykop.pl/link/619731/z-cyklu-chinskie-podrobki-jajka/ straszne... takie praktyki powinny isc od razu do sądu:-|

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14774 Data: 2012-04-01 18:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uuu... Moment... Pod jakim nickiem mi to wyslales? Albo najlepiej podeslij jeszcze raz... Dziwne... nie moge znalezc... Pozdr

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 11:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LINK--- http://www.sfd.pl/Jak_sciagnac_z_youtube-t351791.html i poszukajcie mojej wypowiedzi ściaga odrazu w jakim formacie sie chce i crackiem odrazu Mówisz i masz A Tutaj macie tytuły fajnych Relaksujacych Utworków żeby nie było aż tak strasznego spamu w tym temacie Vavamuffin - Smoking Ska-P - Cannabis Brujeria - Don Quijote Marijuana Vitalic [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-16 16:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiej wadze. Ja jak ważyłem 116kg i zacząłem chudnąć to dostałem zapalenie prawego kolana w stawie bo zlekceważyłem ból i trenowałem dalej. Żadne maści nie pomogły więc zakupiłem glukozaminę, po 24h od wzięcia 2x2kaps ból całkowicie ustał W jakim programie zrobiłeś sobie tabelkę ? w Wordzie? Zmieniony przez - koxamans w dniu 2010-04-04 14:18:08

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 14:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit by Łukasz Trzonkowski - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ciężar wzmacniając tym samym korpus w którym tkwi najwieksza siła... Jestem tego samego zdania ale można zauważyć że sporo osób nosi go jako 'ozdobę' nie znając następstw jakim międzyinnymi jest osłabienie korpusu. Tyczy się to również przeróżnych opasek na kolana czy łokcie- jestem zdania że osłabione stawy trzeba wzmacniać (oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 23:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 16 Julcziik Bardzo udana :) Super spędzony dzień, a na koniec spektakl w teatrze pod tytułem "Ostra jazda" Najlepsze widowisko teatralne na jakim byłem ! http://www.iv.pl/images/11339879303151380885.jpg Chyba najlepszy trening w życiu :-PP W MC podnosiłem ciężar na jaki jeszcze z tydzień temu patrzyłem z przerażeniem %-) Zestaw B : Martwy [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 23:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u nas jest taki specjalny drewniany klocek pomaga w ustawieniu odpowiedniego kąta, moze poszukaj czegos podobnego?.... albo sprobuj jakim krazkiem może zmnieszyc/zwiekszyc kąt?

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 22:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)