jak to jest naprawdę

Riko.. podobnie inteligentne pytanie jak temat z odzywiania o treści "mam pytanko mam bf%23 ile musze zejsc zeby było widac jakies zaczatki rzeżby 17%". Nikt Ci nie oceni za ile zrobisz mięśnie na brzuchu bo to zalezy od naprawde wielu czynników - twojej genetyki, przykładania sie do treningów, rodzaju treningów, diety, ewentualnej [...]

Jeśli na kasie ci zależy brałbym Activlaba z tym szejkerem albo to z EXP (a tak naprawde z Megabola, bo to tylko logo ma EXP podobnie jak Mass Mutation, ale białko ponoc jest wporzadku) Vitafit odkąd cena poszła w góre moim zdaniem już nie jest konkurencyjne. Pozdro

[...] i to napewno nie byla nowa maszyna , dalej co moge o niej powiedziec minus jest taki ze chromowane czesci tam gdzie sie zaklada ciezary chrom poprostu schodzi ale tak jak pisalem Wczesniej to nie byla nowa maszyna wiec bog sam wie gdzie ona stala i ile . Cwiczy sie na niej fajnie maszyny jako tako jest stabilna ale nie do konca jak dla [...]

Nolve stosuja jak im pasuje - czasami sa ludzie ktorzy sa naprawde wrazliwi na estro i musza, nic nie zrobia, ale zazywczaj na zejsciu jest uzywana - z tego co mowia, co sie czlowiek oslucha, jakos sa chlopy po 110kg przy min fatu, wiec jakos idzie, btw woda to nie przyrost;-)

Z gali jak przystalo na typowego janusza obejrzalem tylko walke pletwala, naprawde pozytywne wrazenia ;) z gali na gale prezentuje sie lepiej ;) Od poczatku (wg mnie) wydawal sie duzo silniejszy, wiec nie ma co sie dziwic ze kondycyjnie wypadl lepiej od przeciwnika, jezeli przeciwnik podczas walki w klinczu uzywa 100% sily a on np 80%. [...]

Doswiadczony nie jestem, specjalista tym bardziej, natomiast mialem przez dosyc dlugi czas obsesje na punkcie wzrostu - mam jakies 179 co na standardy rodzinne jest smiesznie malo. Z mojego doswiadczenia, ktore zawiera konsultacje u multum specjalistow, platanie sie po forach zarowno polsko i anglojezycznych oraz wreszcie stosowanie jakis bzdur na [...]

[...] NIE znaczy ze jest to NIEMOZLIWE, badz niezdrowe dla oczu!! Jestem gotowy do wszelakiej konstruktywnej dyskusji i wymiany pogladów. Staram sie dzielic tym co wiem (zazwyczaj jak nie wiem, to sie nie odzywam!). Nie opowiadam tutaj historyjek uslyszanych od Józka z malej piwnicznej silowni, a jedynie to co sam spróbowalem, widzialem, dowiedzialem [...]

jej...jestem po śniadaniu...kromka pumpernikla plus pół główki sałaty plus 4 plasterki szynki:) A najlepsze jest to, ze jedząc to wszystko powoli naprawdę się najadłam!!Ciekawe na jak długo....

[...] ale zgadza sie ze zrobil postepy. Co nie oznacza ze potrafil by wygrac swoje walki bez pomocy sedziow. Moze troche przesadzam ale naprawde stracilem do Niego szacunek za to jak co roku w Tokyo sa sedziowane Jego walki. Dokladnie tak samo widzialem walke Remiego z Hostem i z Musashim w finale jak wlowoj, ale co do walki z Botha nie moge sie [...]

bim ja do Ciebie nic nie mam! Ciesze sie bardzo z zakupionego towaru! (bez szydery, na serio)Wiec ja uwazam ze najlepiej jak zapanuje peace i zajmiemy sie tym co naprawde potrzebuja pomocy na tym cudownym forum jakim jest SFD! Na koniec to ladnie sie ten temat rozwinal. heheh. Pozdrawiam Was!

[...] ale nie idiota. Wie że przyniesie mu to naprawdę wymierne korzyści. Poza tym twardo stoi przy swoim że Fedor nie jest najlepszy, nie ma innej możliwości żeby to udowodnić jak konfrontacja z Randym, który ma jeszcze kontrakt z UFC. White wie że czas działa tu na jego niekorzyść. Więc lepiej dla niego żeby odbyło się to jak najszybciej i to na [...]

[...] .Tak patrzac to wymaga to naprawde duzo pracy... A teraz zalozylam ten pamietniczek bo przygotowuje sie do silki , ktorej sie strasznie boje;P A na razie to wlasnie nie ma jakis zmian, bo za malo czasu zeby mogly jakies zmiany zajsc. Najgorzej sie wlasnie czuje jak nic nie robie i zrem A teraz mam full wisni w kuchni i wewnetrzny glos mowi mi [...]

[...] zycia bede brac leki, a o dzieci lepiej zebym sie nie starala - srednia perspektywa, co? Jedyne, co w tym momencie powinnas robic, to ograniczyc slodycze, soki i tluste przekaski, a jak najwiecej czasu starac sie spedzac aktywnie - rolki, basen, siatkowka, badminton itp. I ZACZNIJ JESC!!! Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-07-31 13:39:26

[...] jadlam normalnie) po prostu tym , ze : nie smaze na oleju w ogole, nie jem ziemniakow i unikam chleba(2 kromki dziennie max), nie jem slodyczy , owoce jem do poludnia , jem jak najmniej przetworzona zywnosc, regularne posilki co 3 godz , na noc zwykle same produkty bialkowe, teraz dokupilam oliwe z oliwek( chyba odzywianie sie w ten sposob [...]

Po pierwsze nie zakładaj kilku tematów, jeden wystarczy. Tak apropo tamtego odpuść sobie te zawody. "naprawdę sądzę, że jakiś potencjał jest" fajnie, że jesteś pewny siebie i masz wielki zapał ale rzeczywistość jest taka, że nic nigdy nie trenowałeś i nie masz żadnych podstaw by ocenić czy jesteś dobry czy nie. Wg mnie powinieneś zainteresować sie [...]

Co do progesteronu tak jak kolega wyżej pisał, proviron czyli syntetyczne DHT, na dzień dzisiejszy jest to chyba jedyny sposób obniżania progesteronu nie licząc eksperymentów z wit B6 o których można poczytać na forum. Lekarz zalecił Ci HCG bo narzekasz na objętość jąder a HCG powinno poprawić ten problem, jak po HCG z erekcją będzie jeszcze [...]

jem tak jak mi radziliscie tj sniadanie np owsianka ,jajecznica z pomidorem , szczypiorkiem , jogurt naturalny plus banan , placek z otrebami i serkiem , kanapka z pumperniklem szynka i warzywkiem II sniadanie : jem w pracy wiec sa to owoce typu jablko , truskawki , czasem banan , grejfrut i jogurt obiad : (tez w robocie ) brazowy ryz z [...]

W mojej aptece jest w regularnej sprzedaży i nigdy nie ma problemu z dostępnością, kosztuje jakieś 10 zł. Wczoraj właśnie zakupiłem kilka suplementów Olimpu,min. i żeń-szeń. Mam o tyle dobrze że magistrem w tej aptece jest mój kolega i dostaję od niego 15% rabat-czyli taki jak mają u nich tylko lekarze,za żeń-szeń zapłaciłem 8,41 zł i zaręczam że [...]

Ulala, panowie - nie bedzie przesady jak na pierwszy cykl? Tu ostatnio chlopaczek dostal opieprz, ze 10 tygodni deke chce brac od razu - a ja jeszcze z tesciem:)? Deka juz jest - 8x2ml ml - 100% pewna, wiec wole nie kombinowac z innymi. Tylko nie kumam czegos, holder, bo piszesz zeby zakupic buteleczke 10 ml - to chyba "butla" ma byc:) [...]

Taak. Mam kolegow policjantow ktorzy sa naprawde sprawni fizycznie, ale pracuja na stanowiskach biurowych (ludzie wyksztalceni, elokwentni). Ale jak widze niektorych ludzi na patrolach to nie wiem czy smiac sie czy plakac. 195 cm wzrostu i 60 kg albo 165cm i 120 w pasie Juz nie wiem ktory wariant lepszy (chyba ten pierwszy). A tu mowia ze [...]