jak to jest naprawdę

nie jestem za bardzo w temacie szczerze mowiac ciezko bedzie ale podejrzewam ze jak naprawde jestes zaciety to wszystko jest mozliwe

Ekipa ! Zrozumcie wszyscy ze ja naprawde nie mam dostepu do netu ! Jutro mam nadzieje wszystko bedzie juz ok (najdalej w niedziele) - jak tylko kupie procesor - wiec wybacz ale niestety tak sie zdarzyc moglo ... Moje przelotne posty to efekt uprzejmosci znajomego a przez tak krotki okres czasu nie moge prawie nic zrobic niestety ... tutaj tzeba [...]

Polecam Ci kupić jabłczan kreatyny ! Sam jestem chuderlakiem i jak brałem monohydrant to na mnie nie działał, a na jabłczanie mam wielki progres, dodatkowo pilnuj jedzenia najlepiej przed treningiem zjedz sobie ryż z kurczakiem, sam często do szkoły nosze i ostatnio naprawde progres rośnie :D. Kluczem wszystkiego jest to że musisz to zacząć brać [...]

[...] widze to w każdym poscie, reprezentujesz tylko chamstwo i głupote nic więcej. dla was wyznacznikiem sa tylko trendy na tym forum. utarte warianty ktorych kazdy sie trzyma bo jak jest cos innaczej to musi byc zle. zalsone naprawde. uzasadnij to podaj przykłady(inaczej są to tylko twoje puste słowa), teksty typu żałosny etc zachowaj dla siebie bo [...]

[...] pełno jest informacji na ten temat, ale znaleźć konkretną odpowiedź to duży sukces. Otóż mam 175 i 50kg. Mój ojciec jest też bardzo chudy. I stąd moje pytanie. Czy mogę jakoś przytyć bez ćwiczeń i diet.? Wiem że to brzmi jak pójście na łatwiznę, ale to naprawdę czasochłonne i przy całym dniu w pracy po prostu nie ma na to czasu. Niektórzy [...]

[...] dzialo z waga czy ze sylwetka :) pamietaj, ze miesien buduje sie niestety latami i tutaj naprawde trzeba sporo cierpliwosci aby zbudowac fajna sylwetke i zeby wygladac tak jak sobie tego zazyczyles na podanym przez Ciebie wzorze Twojegfo bohatera:-) ale fajnie ze masz jakis celmsylwetkowy, bo to sprawia, ze mamy do czego dazyc i jak w glowei [...]

[...] jest oraz cięższe - organizm nie zapomina nigdy. Wyjście jest tylko jedno - zmiana nawyków na całe życie bo tak będziesz zawsze kręciła się w kółko - dietka 1000kcal a jak schudnę to znowu objadam się czym chcę i kilogramy wracają coraz chętniej a spalić je coraz trudniej. Nastaw się na długą walkę i zmianę nawyków na całe życie - inaczej [...]

dawno temu juz ten watek zalozylam, teraz to jestem zadowolona i tylek jest chyba najfajniejsza czescia mojego ciala jak go cwicze i nie zaniedbuje a tak naprawde z kazdego tylka da sie zrobic cacko, jesli sie odpowiednio cwiczy. takze katafalk wszystko przed Toba pozdrawiam

[...] zależą od nadwyżki kalorycznej, ale nie warto odrazu dowalać bóg wie ile, tylko stopniowo. Tak naprawdę "zero" kaloryczne to termim bardzo zmienny, nie ma czegoś takiego jak podstawienie do wzoru i koniec, bo dochodzi kwestia odporności insulinowej, zmieniającej się dynamicznie wraz z ilością dostarczanego pożywienia - dlatego na masie należy [...]

[...] tym nie jestes raczej w wadze ciezkiej(dlatego przyklad Goloty raczej nie pasuje).Teraz boks amatorski i a nawet i zawodowy w lzejszych wagach nie zabija tak bokserow jak dawniej. Judo jest super sportem walki tez trenowalem uzupelniajaco ale jednak boks to BOKS. Zaden sport nie da ci tyle emocji co boks,zaden nie wyksztalci tak Twojego [...]

[...] co prowadzi do rozstrojenia przemiany materii i jest bardzo szkodliwe szczegolnie ze moze prowadzic np.w przypadku bisacodylu do raka watroby... leczenie jest trudne jak w przypadku anoreksji i tak naprawde bulimi jest trudniejsza do wykrycia gdyz trudniej ja ukryc i jesli chora nie zda sobie sprawy z problemu i nie zechce z nim walczyc [...]

[...] w miejscu przez około 3 minuty wykonując naprzemiennie skip A i B (raz kolana wysoko a raz pięty dotykają pośladków). Jednak nie ma tutaj sztywnej formy i biegać możesz jak tylko chcesz, ważne, żeby trwało 3 minuty ciągłego poruszania. - Teraz 3 minuty pajacyków. Jeszcze 20 przysiadów i rozgrzewka zrobiona. 2. ROZCIĄGANIE - Wykrok nogą [...]

[...] żeby tak długo męczyć sie z takimi cieniasami i ostatecznie wymęczyć wspaniały rezultat 1:0 gratulacje dla legionistów, bo pokazali na co ich naprawde stać, aż mi głupio jak parze, że drużyna z taką przeszłością może tak upaść, ciekawe co pokaże Amica i Lech, pewnie to samo co Legia To jak z tym pytaniem Legia jest wicemistrzem Polski czy [...]

afenis: co do przechwycenia broni palnej masz racje, jest to taka sama albo i wieksza sztuka jak w przypadku noza. Zlapanie od gory za zamek broni, z ktorej ktos nastepnie oddaje strzal konczy sie w najlepszym razie ciezkim poparzeniem a w najgorszym urwaniem czesci dloni. Wartosciowania czym wolalbym byc szantazowany tez nie lubie, ale jesli [...]

[...] stalowe ramy a nie alumiowe puszki, a juz wogole lepiej to bmx - mocniejszy, latwiej sie tricki kreci i wieksza kontrola nad rowerem no ale to juz zalezy od upodoban jak chcesz koniecznie rame alu to znajdz aganga uzywanego/nowego - z tym ze bedziesz musial wydac mniej na amor, albo wogole smigaj na sztywnym narazie, poprawisz technike [...]

[...] nic, tobie wydaje się że poczynisz duże postępy ale nie chcesz przyjąć do siebie tego,ze tak nie będzie. Masz tu samych fachowców/profesjonalistów którzy doradzają ci jak najlepiej a ty tego nie wykorzystujesz. Zrób sobie zdjęcia np jutro rano i następnie po 3 miesiącach ,mając do dyspozycji 2 hantle i odzywki za 500 zł a zobaczysz, że [...]

[...] bo to niemalze 1/3 masy ciala moga wystepowac problemy hormonalne jest to niemal pewne do tego slaba dieta, pewniw glodowka z tego co piszesz i problem murowany. Wklej jak trenujesz i jak sie odzywiasz, czy oby ten powrot do normalnosci jest powrotem czy kontynuacja robienia rozpierdzielu dla Twojego organizmu ;) Dzięki za zaangażowanie w [...]

[...] Chociaż nic nie jest jeszcze oficjalne, Makhachev ma walczyć z Oliveirą w najbliższej przyszłości o wakujący tytuł wagi lekkiej po tym, jak Oliveira stracił pas po niezrobieniu wagi na UFC 274 w maju tego roku. Jeśli Makhachev zostanie mistrzem, Gamrot już wyobraził sobie drogę, którą musi przebyć, aby obaj [...]

[...] z krzeseł) 7g węglowodanów/kg MC! W tym dużo to cukry proste. (ku*wa naprawde trudno jest wp.erdolić pół kilo czystych węgli i kleić morde kaszą). Nie jednak nie czuje sie zakwaszony. Od kąd pamiętam byłem zdrowy jak koń. Przez ostatni rok albo i lepiej to ja nawet kataru nie miałem Czy zakwaszenie prócz zdrowia ma jakiś wpływ na nasze mięsnie?

[...] : inna pozycja walki .Bo na przykład w boksie jest się bardziej ustawiony bokiem do przeciwnika ,robi się naprawdę niskie uniki itp.Sposób walka w KB ,MT czy MMA też się różni od Boksu .Czyż to nie prawda ? Ps.Wołodymyr Kłyczko też ma dziwną gardę .Trochę mi to przypomina jak w Shotokan :) Zmieniony przez - grono11 w dniu 2011-08-04 14:52:37