jak to jest naprawdę

[...] jest to wogole, slyszalem ze mialo byc) i tam z nim rozmawiac w zamknietm gronie na zaawansowane kwestie. Ile jest osob na forum ktore naprawde moze skorzystac z jego wiedzy ? Poza tym tu jeszcze jakas menda z TVN sie moze przyplatac i juz bedzie halo w UWADZE ze nowosc odkryli ze zawodnicy bija cykle. Wogole ten temat skasowac jak najszybciej.

[...] Tyle sera to za duzo???? Proponujesz rozlozyc 100 g ryzu/kaszy potreningowego na 2x 50g przed i po treningu??????? Co do treningu to ciezko powiedziec, robie go maxymalnie jak potrafie po 8 interwale przewracajac sie na lozko mam puls w ciagu minuty kolo 190 uderzen poce sie jeszcze przez jakies 10 minut po treningu, ciezko mi oddech zlapac, [...]

[...] "jeśli mam tu polec to wolę na hamaku". Funcica w Uk przeszła mi bardzo szybko, właśnie dla mnie prowincje ameryki południowej, Malezji, Tajlandii itd brzmią jak marzenie. Są dwie drogi żeby się tam dostać na stałe i żyć na poziomie moim zdaniem. Pierwsza: otworzyć konkretną firmę w UK, nachapać się w ch... hajsu, hajs [...]

Ferguson to świr, zobaczycie pokona Khabiba to, że MJa pokona to i ja na to typowałem, bo MJ nie ma gleby Fergusona i nie jest takim świrem jak Ferguson aczkolwiek kilka lat temu MJ wypunktował Fergusona ładnie w stójce, ale to chyba aż tak istotne jak gleba nie jest, bo Khabib nie ma stójki bliskiej poziomowi Tonego zwłaszcza po tym co [...]

raczej nie odmawia mu tego, ze wygrywa efektownie, natomiast nie jest to facet, ktory sprzedaje duzo PPV, co za tym idzie - jego walki jak na razie nie sa kasowe, a takowych sie dopomina ponoc (nie sledze jego wypowiedzi). worst decision for the worst fight in the ufc it's hard for me to feel angry about the terrible judging decision because the [...]

[...] niestety ale wszystko wskazuje na głowę nie to że coś się narzuca tylko niestety ale głowa ma olbrzymie znaczenie i nawet koksując możesz mieć problem z libido . Tak jak koledzy mówią libido to kwestia złożona głowa higiena życia indywidualny organizm . Wiem o czym mówisz, głowa odpowiada za wiele kwestii ale od ponad roku męczę się z [...]

[...] niestety ale wszystko wskazuje na głowę nie to że coś się narzuca tylko niestety ale głowa ma olbrzymie znaczenie i nawet koksując możesz mieć problem z libido . Tak jak koledzy mówią libido to kwestia złożona głowa higiena życia indywidualny organizm . Wiem o czym mówisz, głowa odpowiada za wiele kwestii ale od ponad roku męczę się z [...]

Po martwym ciągu,wiosłowaniu jeszcze podciąganie na drążku .Dobre ;-). Każdy plan może być łatwy lub ciężki zależy jakimi ciężarami w danym planie operujesz. A bardziej dokładnie średnim ciężarze treningowym(wyciągamy średnią dodajemy ciężary i dzielimy przez ilość powt.),tonażem całkowitym (suma żelastwa jaką przerzuciliśmy) i gęstością (Stosunek [...]

[...] -ale na hooj te zdjecia dajesz? tak sie zapytam - Ja sądzę że to prowokacja jest Za kilka lat to możesz się tu pochwalić zdjęciami...za wcześnie na to... Byqu z Ciebie jak chvj -..do autora tematu 34 to Ty masz chyba w udzie... -hehe pamietaj jak bedziesz kogos bił to nie z cales sily bo mozesz zrobis komus naprawde krzywde -mowisz ze [...]

[...] mi na jeden dzien byl to moj pierwszy cykl po roku cwiczen troszke zle zrobilem bo moze te pol roku moglem sie jeszcze wstrzymac no ale coz poszlo juz ogolnie fajne suple jak na pierwszy cykl pompa jest delikatna ale szalu nie ma ale nie o to w tym chodzi wytrzymalosc i sila poszly dobrze w gore prawie ponad 10kg na sile miesnie sa twardsze i [...]

[...] przeciez wyraznie napisalem ze gdy bede mial wszysko to wtedy uloze diete do tego. pozatym. co innego gdybym napisal mam 16 lat 23 w bicepsie nie mam silowni, nie wiem jak wyglada sztanga chce byc wielki w 2 tygodnie. moglibyscie cos napisac z pouczeniem. potraktowaliscie jak dziecko ktore zalozylo nowe konto i zadalo pytanie. uwierzcie ze [...]

[...] z dzieciakami biegającymi po macie, między rundkami pogaduszki, trochę biegania w Dolinie Śmierci i strzelanie z kumplami na pustyni. A teraz - zapieprzanie na maksa, jak tylko się da, dosłownie do porzygu, sparingi z Jonesem!, przygotowania pod okiem jednego z najlepszych trenerów na świecie, do tego tam mają naprawdę dobrych zapaśników, [...]

[...] zakończy karierę to na placu boju pozostanie Miocic, który niedawno pokonał Ngannou). Najpierw musi się wydarzyć ta walka. Stipe i Cormier muszą zawalczyć, kto wygra, jak wyjdą z tego pojedynku, co zechce zrobić Cormier jeśli to on wygra. Tak, więc jest wiele czynników, które mają wpływ na to, co się stanie. To nie jest takie proste, że [...]

[...] pacjent, który miał zawał miał 22 lata. Co mogło być przyczyną w przypadku zawodowego sportowca? Skoro pojawił się wątek koksu, to od tego trzeba było by zacząć. Co jak co, ale koks niszczy serce, mówią o tym lekarze i naukowcy. I tak naprawdę nie można tego wykluczać i usprawiedliwiać, że jak ktoś robi to z głową to nic mu nie będzie. [...]

[...] Sama gra i wyskoki zdecydowanie moga poprawic technike i pomoc utrzymac mobilnosc calego ciala (bo wiadomo cale cialo dziala przy wyskoku). Wg mnie nie istnieje cos takiego jak dobry PROGRAM treningowy na wyskok. Wyskok trenuje sie indywidualnie, inaczej nie da rady zoptymalizowac wyników, programy to jedynie punkty wyjsciowe. Wracając do [...]

kolega bierze bolda solo. i boerze go solo tylko dla tego zeby nie zlapac za duzo zbednej masy.celem bylo poprawienie jakosci miesnia bierze dawke 400 mg( filoka 2 ml) co 4 dni. po 9 tygodniach stosowania bez efektow postanowil zwiekrzyc dawke na 400mg co 3 dni. co z tego bedzie dopiero sie okaze. w kazdym badz razie jak mowie zaczynam miec co do [...]

żaden hejt, chłopak wrzucił zdjęcia a chyba ma lustro i zdaje sobie sprawę jak wygląda i to że nie podlega kulturystycznym kanonom, chyba że chce usłyszeć że nie jest źle, żeby uspokoić swoje sumienie, ale od tego są fora wzajemnej adoracji. a co do planów ja bym mimo wszystko zrzucił trochę tłuszczu. A potem z głową masował. Bo jak zrobi masę to [...]

[...] "Wydzielanie hormonu FSH opiera się na sprzężeniu zwrotnym, regulowane jest poprzez stężenia gonadoliberyny oraz estradiolu." Chodzi więc tutaj tylko o kobiety czy jak? Tak naprawdę, to ten estradiol mi rośnie sobie samoczynnie, doprowadzając go w widełki, samoczynnie i tak rośnie na 48,9. Na estradiolu niższym (brałem anastrozol, który [...]

no przecież o tym jest ta cała gadka że nikt sie nie dowie tak naprawde kto i jak bije, można tylko przypuszczać a ja przypuszczam iż nie są to małe dawki

[...] Barnett - też nie wiadomo, ale też chyba na Warmastera bym stawiał, Hunto w stójce by go zjadł, ale nawet Werduma średnie obalenia myślę, że by tu wystarczyły i by go poddał jak wielu innych, ale fakt nie wiadomo, Struve imo by go ni ch**a nie "zjadł", Werdum by go poskładał w parterze szybciutko a nawet w stójce by się po nim przejechał, Miocic [...]