dobre

SIEMANO Dzisiaj pobudka z rana i do szkoły na rowerze. Wiec dobre poranne aero :) jutro rowerkiem na basen, wiec tez elegancko ;) Trening dzisiaj BICEPS + TRICEPS + ŁYDKI. BICEPS I TRICEPS W SS: - uginanie na wyciagu dolnym - modlitewnik + pompki na poreczach, 3s x20x18x16 - uginanie sztangielka w podporze o kolano + prostowanie za głowa [...]

grzechmek pisałem wczesniej ze bedzie absencja, ale juz jestem ! demolub dobre dobre ! pozdrawiam

timo dobre dobre a jeszcze lepsze jak to puszczą na publicznej siłce w Miejskim ośrodku sportów i rekreacji

hahahahahahahahhahahahahaha ubaw po pachy ozzy! 8-) dobre, dobre. Mogłąby być moją ale jest twojąhahahahahahah w sensie wiesz, że z jego matkąchodzi ahahahhaa

[...] ostatnio kumpel mówi ze włancza blat jak ma 50 km/h na liczniki hehe.to dopiero młynek.Mi osobiscie osotatnio odpowiada miękie obciązenie ale bez przesady.Potrafie trzymac dobre prędkosci na 2/7 nieuzywajac blata.Aha pwoiedz bardziej sie meczysz i tracisz siły jadac na miekim czy na twardym przełożeniu .ja odczuwam brak siły po dużym dystansie [...]

Prosze, tu macie kilka halóweczek: Muniche X, dobre, tanie halówki, firma jeszcze mało znana w Polsce: http://www.allegro.pl/item205514210_buty_halowe_munich_torneo_blanco_r_41_wyprzedaz_.html Nike Tiempo Guri IC Ronaldinho, bardzo ładne wizualnie i solidnie zrobione: [...]

[...] to udawało mi się raz na cztery razy, do tego nie mogłem np. trzymając "futbolówkę" na stopie zgiąć nogi do tyłu tak, by gała nie spadła. Ogólnie odczucia nie za dobre...Tak jak bym miał na nodze aktualne korki, kupione za 40zł... Natomiast wcześniej przymierzałem buty chyba Umbry (a może i nawet niemarkowe), za 149zł. Tam piłkę [...]

jesli dobrze grasz to nie sa ci potrzebne jakies specjalne buty tylko dobre nogi, a jak bedziesz dobrze gral to ci kupia dobre buy;p wazne jest jak graja nogi

Buty halowe, które polecam: HALOWE Joma Top Flex - bardzo dobre, wytrzymałe, dopasowują się do stopy (po tygodniu lub dwóch użytkowania), lekkie, trochę przyczepność słaba, gdy bardzo brudna sala, ale to wina wówczas sali bardziej niż butów :) Bardzo dobra cena i uznanie wśród wielu zawodowych futsalowców. (np. [...]

Mam 16 lat 178 wzrostu waga 75 kg 36 w łapie Dobre wymiary? (Trenuje 4 miesiace) Zmieniony przez - Remigio w dniu 2012-12-27 13:47:40 Myślę , że wymiary bicepsa dobre przy takim stażu : ) A reszta partii ? Zmieniony przez - Rafall w dniu 2012-12-27 13:52:43

dobre

[...] sztangę coś tam się ruszyło. Najlepszy bodziec u mnie dla danej partii, to nie przykładanie się do niej jako priorytet. Zawsze olewałem trening nóg, a teraz każde jeansy dobre w pasie są na udach jak rurki Klata i biceps zawsze idą większości najgorzej, bo u większości są priorytetem. Dlatego nie będę raczej jej poświęcał więcej uwagi. Może [...]

[...] cyc Więc czuję, że wizualnie moją klatę paskudzi BF, a nie mięso które tam siedzi. Wczorajszej nocy chyba dawno nie zapomnę, a właściwie burczenia mojego brzucha. Burczał dobre 2 godziny, a że chciałem go uciszyć, to ładowałem w siebie wodę. Efekt? Latałem chyba z 5x w nocy do toalety, więc wrażeń co niemiara, a kolega i tak burczał Chyba za [...]

Wniosek? Dobre oznaki wracaja

[...] było tak, że siła wręcz poszła do przodu tylko po prostu zorientowałem się, że pozakładałem 15 kg zamiast 20 i wyszło mi za mało ciężaru. Jutro następny trening samopoczucie dobre, o katar zadbałem, więc jestem dobrej myśli. Wiem, że przesadziłem z opuszczaniem się na drążku, bo dzisiaj ból na najszerszych jest odczuwalny, ale to już mówiłem wina [...]

[...] wersję już przeterminowaną, ale będzie szczelnie zamknięty, więc nie będzie, to miało większego wpływu. Sądzę, że warto wypróbować skoro zostaje wycofane. Znaczy, że będzie dobre ćpanie. Nie no żartuję i tak na mnie nie działają stymulanty. Może jeszcze wcześniej zarzucę sobie jakiegoś scorcha, dymaburna, albo inny sprawdzony lajtowny spalacz. W [...]

Dzień 42 Dzień Tabaty Nie robiłem Tabaty dobre pół roku i w końcu przypomniało mi się co to znaczy porządny zapierdziel. Dwójki i pośladkowe płoną, a ja jestem spocony jak świnia mimo, że zrobiłem tabatę 5 min temu. Idę się umyć, a potem wypiję wpc. Od teraz w dnt tabata, w treninowe po treningu aeroby 15 minutowe. Wersja którą robiłem [...]

[...] treningi w juniorach w nogę Wtedy przy śmieciach nie potrafiłem się zalać. Najgorsze było to jak przestałem grać z powodu kontuzji i waga mi skoczyła w krótkim czasie o dobre 10 kg Można trzymać dobrą sylwetkę i jeść śmieci zwłaszcza jak się uprawia sporty, gdzie wydolność jest na pierwszym miejscu. Nigdy nie miałem tak grubych łydek jak [...]

Shitman Poszło pw Spadam na działkę popracować trochę. Nanoszę się dzisiaj betonowych płyt Więc aero będzie dobre.

Cykloop, czyli 3kg żarcia :) Ale nie widzę brzuszków łososia. U mnie w lokalnym sklepie są po 37 zł. Jutro zobacze w Carrfour i Realu. Ludi, z czipsów dobre są Laysy z papryką w takim czarnym opakowaniu. Słodko-ostre.