[...] Nic juz nie pamiętam no to dobieram sztangielke, A te sezoniki wciąż zarywaja modelke, Przenoszenie w poprzek ławki wiem ze to nie jest na tric, Ale z braku planu trudno to lepsze niż nic, Kłade sie przenosze i sobie przypominam, Że zacisków nie kręciłem no to po mnie los przeklinam, Tależ dzięsieć kilo własnie mi na głowę spadł, Gdzie [...]
[...] jej zużywanie do celów energetycznych. Ultimate Whey Supreme posiada bardzo przyjemne smaki do wyboru i jest łatwy do przygotowania. Nie klei się i nie tworzy trudno rozpuszczalnych grudek. Ultimate Whey Supreme stanowi doskonałe rozwiązanie po treningu czy wyczerpującej aktywności fizycznej. Pomaga uzupełniać zapotrzebowanie na [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 40 .. parę Waga : 88 Wzrost : 182 Cel treningowy : Zredukować dysproporcje sylwetki Staż treningowy na siłowni : Trudno powiedzieć. Kilka lat ogólnorozwojówki jako wsparcie dla biegania. Systematycznie z ukierunkowaniem na masę 5 miesięcy. Uprawiane inne sporty : Bieganie, strzelectwo. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]
[...] to Young Muttley - Kelvin Anderson). Potem na miesiące letnie (w tym wiadomo - Mundial) zawiesimy bokserskie relacje, chyba że wydarzy się coś szczególnego. Ale w lecie trudno o reklamodawców i widownię. Do boksu wrócimy więc po wakacjach. Niedługo jadę na kilka dni do Anglii, by omówić te sprawy, bo nie chcemy pokazywać tylko gal z USA w [...]
[...] ludzkiego. Idealne źródło białka w diecie każdego sportowca! Każda osoba aktywna fizycznie posiada zwiększone zapotrzebowanie na pełnowartościowe proteiny, których często trudno jest dostarczyć z diety w odpowiedniej ilości. Stosując ten produkt możesz być pewien, że suplementujesz się jednym z najlepszych białek dostępnych na rynku! Jest ono [...]
CYNK Minerał wyzwalający energię życia Jednym z najważniejszych minerałów jest cynk.Trudno wyliczyć wszystkie jego zalety, ale kilka funkcji zasadniczych warto przytoczyć, aby uświadomić znaczenie tego minerału dla zachowania organizmu w równowadze fizycznej i psychicznej. Przedwszyskim jest on niezbędny do stałej reprodukcji procesów [...]
[...] Ludzie przypominają sobie, że wakacje są już blisko i w bardzo krótkim czasie pragną zamienić swoje chude bądź otyłe ciała w sylwetki z gazet kulturystycznych. Nie trudno się domyślić co zrobić (a dokładnie co wziąć) żeby taki plan zrealizować. Zaawansowani kulturyści, którym każdy kilogram przychodzi z trudem, a trening to "masakra", [...]
[...] można się spotkać, oraz powoduje wirylizacje w bardzo małym stopniu. Mimo to i tak bym polecał Anavar (oxandrolone) zamiast ethylestrenol'u. Głównie z powodu jego reputacji trudno jest go dostać. Praktycznie wymarły. Ja sam się tym zbytnio nie przejmuje. Łączenie i używanie. Jeżeli posiadasz już ethylestrenol moja rada to: wyrzuć go lub [...]
[...] rezultaty i wyśrubować wyniki. Parę danych na mój temat: Wiek: 24 lata Staż: 14 msc (regularnie) Waga: 75kg Wzrost: 180cm Typ budowy ciała: endomorfik (łatwo nabieram masę, trudno mi ją potem zrzucić, zawsze lekko zlany byłem, teraz jest dobrze ;)) Wymiary biceps: 37cm (mam bardzo krótką miarkę więc tylko tyle wymiarów moge podać, zaznaczam że, [...]
[...] to 3-4kg świetnej jakości masy mięśniowej. Przepraszam, że pytania są dość rozwlekłe i być może mało transparentne, mimo wszystko usłyszałbym wasze opinie. Staż treningowy - trudno powiedzieć , waga - obecnie 105 - bardzo duży bf%, wzrost niecałe 190cm, wymiary - kiedyś nie były najgorsze. Cel - to po okresie intensywnej redukcji do wartości [...]
[...] Chcę się wyciąć do widocznych kafli więc myślę, że dieta pasuje, tym bardziej że chroni ponoć mięcho. To moja pierwsza dieta CKD więc błędów będzie w cholerę z racji tego że trudno mi było obciąć węgle do tego poziomu: I śniadanie 100 g mleka 2% 25 g płatków owsianych 2 jajca na twardo 20 g WPC 10 g oliwy i omega-3 II śniadanie(tutaj nie miałem [...]
[...] Ktos dolecil mi diete Carb Cycling,poczytalem wiele artykułow i wzialem sie do liczenia.. Jednakze kazdy dzien mojego tygodnia jest zroznicowany i treningi tez,wiec trudno jest mi dobrac pozywienie.. Dane: 18 lat wiek 82 kg waga 184cm wzrost BMR: 1880,44 kcal/dzien Dzienne zapotrzebowanie w treningu na mase: 2895,86 kcal/dzien Dzienne [...]
[...] wody(tak jest na zdjęciu). Albo popijać odżywką wtedy jest w ogóle słodko wartości odżywcze: nie ma sensu ich podawać, bo będą zależały od użytych proporcji i rodzaju odżywki, ale myślę, że nie trudno dodać wartości białek z jaj i odżywki białkowej Jeśli nie jest to posiłek na noc,mozna poeksperymetować z dodaniem płatków owsianych,bakalii itp.
[...] 4-5 min/km, w niedziele zdarza mi się biegać nawet po 10 km Pompki: 4x20 ; Brzuchy: 4x50 Dieta Aktualnie nie stosuję żadnej diety, głównie z racji braku czasu, bo przecież trudno byłoby mi zjadać nawet 2 pełnoprawne posiłki w szkole (często wracam do domu o godzinie 15-16), dużo z tym babrania i nie ukrywam, że ludzie dziwnie spoglądaliby na [...]
[...] za działalność sklepu. - Po wyjaśnieniu szczegółów wobec osoby odpowiedzialnej zostaną wyciągnięte surowe konsekwencje dyscyplinarne. Zdaniem działaczy Wisły trudno zapanować nad nieoficjalnym obiegiem klubowych wydawnictw. Twierdzą, że dotąd w sklepie tym nie notowano podobnych przypadków. Jeden z pragnących zachować anonimowość [...]
[...] -Deka, Bold, TE, TC, MIX 300mg/ml -Tren E 200mg/ml -Tren MIX 180mg/ml -TP, Masteron 150mg/ml -Prima, Tren A 100mg/ml + Combo’mixy, jednak dokładnego składu nie podam bo trudno to spamiętać. Jeśli chodzi o tbl to są one białe i pakowane w szkło po 60tbl + opakowanie. http://i47.tinypic.com/jzi80o.jpg Real Bioniche oferuje ponadstandardowe [...]
Witam, mam 31 lat, jestem mężczyzną. Od dłuższego czasu cierpię na szereg symptomów i trudno mi zdiagnozować główne podłoże obecnego stanu rzeczy. To znaczy potrafię zidentyfikować swoje problemy i je nazwać, będą to samotność (niemalże całkowity brak kontaktów towarzyskich), kłopoty i stres w życiu zawodowym, rozczarowanie miłosne, dość spora [...]
[...] wiszącej skóry, ale nie przejmuję się tym. Na scenę wychodzić nie będę a myślę, że z czasem jak zacznę się powiększać ta skóra gdzieś znajdzie swoje miejsce, jak nie to trudno :D. Masować zacząłem bo ileż można być chudym jak jakiś więzień. Mięśnie brzucha uwidocznione były sporo, nawet skosy, których przez całe życie nie widziałem :D. Dziś [...]
[...] trening na ergometrze wioslarskim; bardzo roznie - 40 minut spokojnego treningu, cos w stylu interwalowego, zawsze dodam kilka mocniejszych momentow; to zalezy od trenera i trudno mi jednoznacznie okreslic co bedzie. Jesli sama cwicze na ergometrze zwykle daje 20 min + potem 40 minut na maszynie eliptycznej. Co lubisz jeść na śniadanie: Lubie [...]
[...] szamanka siedzie przy kompie i czytam SFD To taki mały offtop będzie Dla urozmaicenia można dorzucać foty swojej szamy. Jak się nie przyjmie to pójdzie w niepamięć i trudno To ja wcinam teraz cyca pieczonego w folii z buraczkami z chrzanem Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-02-08 14:14:00 Zmieniony przez - studensky w dniu [...]
Bioniche Pharma (old design) 10ml vial - (temat zbiorczy)
