Holy zrobil porownywalna kariere w wadze ciezkiej do Georga Foremana. obaj sa legendami.. kto byl wiekszy? trudno wyczuc.. ale zalozmy ze George.. tylko ze Holy osiagnal tyle samo... a zaczynal z niewspolmiernie niższego pulapu. I bardzo powaznie pytam: JAKIM CUDEM FOREMAN KTORY DEKLASUJE POD WZGL PREDYSPOZYJI DO BOKSU HOLYFIELDA NIE [...]
[...] w opony jest zle, ja nawet nie pisalem ze kopanie rowow, ciagniecie auta ani rabanie siekiera jest zle ale dlaczego mam udowadniac komus ze nie jestem koniem? Cezi, trudno ci bedzie znaleźc rozmowcow ktorzy tak jak ty bedą rozkminiac i rozpisywac walki sekunda po sekundzie. W sumie kazdemu mozesz więc napisac - po ch** dyskutujesz.. ja [...]
Tez jadłem nestle fitness ale sa jakies takie"lekkie" ;), najlepsze byłyby płatki wysoko białkowe ale trudno je u nas dostać, ja znam tylko jeden sklep w Krakowie gdzie takie mają.Ale najlepsze sa płatki owsiane robione na ciepłym mleku, robia sie miekkie i absorbuja mleko w wyniu powstaje taka fajna papka...;) z poczatku może nie [...]
[...] z 3 mistrzami i do dziś, mimo Parkinsona, jeszcze żyje. Więc z kim tak twardym walczył Bruce, że zmarł z powodu tych obrażeń, z Raidenem czy Shen Longiem?;);) Po prostu trudno słuchać jakim to wymiataczem był Bruce i kogo on nie sklepał, jeśli, jak sam przytaczasz, walczył z dosłownie kilkoma przeciwnikami. Nie wiem, może mam oczy zbyt [...]
[...] W zamian za to nie zalezy mi na imponujacych, ani przede wszystkim szybkich efektach. ' hantlami chcesz to zrobic?:PP hmm powiem krótko. z takim sprzętem bedzie Ci trudno chyba że same łapy to coś tam możesz zdziałać.. zaden trening nie da Ci tyle co aeroby.. zaden trening nie jest w stanie pobudzic metabolizmu tak jak bieganie, rower [...]
[...] jest właściwe i to jest to, co chcę robić. Ten sport mnie woła. Czuję, że mnie woła, a teraz nadszedł czas, aby odpowiedzieć. Patrzę na to w perspektywie dwóch lat. Bardzo trudno jest cokolwiek powiedzieć, ponieważ zawsze myślisz, że chciałbyś mieć plan na swoje życie i bardzo rzadko to następuje. Dlatego czasami sobie myślę: „po co ja [...]
trudno mi sie wypowiadac o produktach firm konkurencyjnych od Olimpa podobny zestaw wygladalby np tak : WHEY PROTEIN COMPLEX 100%ź GAIN BOLIC 6000ź TCM MEGA CAPSź (czysty jablczan bez monohydratu)
[...] (najczesciej zerowy). Czyli powiedzmy 2 g białka na kg/mc i 22 -2,0 wegli na kg/mc 2,2 na poczatek i powolutku obnizac do 2,0 -uważam że tak jest najlepiej bo np. u mnie trudno było cos tam nie podjesc "małego" czy cos w tym guscie wiec zawsze te 2,2 wychodzilo ,potem zszedlem do 2,0 i już na spokojnie a tak to jakby nie bylo [...]
mówi się trudno كل واحد حيا "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Tam, gdzie jest ciemność, tam także panuje światło... Jednak tylko wiara może nam o tym powiedzieć i jedynie [...]
Widocznie taki z Ciebie ekto że idzie Ci w brzuch więc od śmieciowego jedzenia, a napisałeś że bez niego idzie trudno ale jak widac i dzie to w brzuch, widocznie trening siłowy domatora to za słaby bodziec do wzrostu w Twoim przypadku.
łosoś super nie będzie, tzreba pamiętać że to obecnie ryba chodowlana, takiego z morskiego połowu to trudno, leiej juz dorsza ich się nie choduje, lub nawet maryowanego śledzika mozesz podjadac.
Racja, nie przesadzaj. Napisz dokładnie jakim programem ćwiczysz te barki, jaki masz staż i.t.p. Hmmm skoro na klatkę wyciskasz 105 kilo a na barki 45x8 czyli jakieś 60-65 kilo, to proporcje są normalne. Trudno żebyś na klatkę brał 100 kilo, a na barki 90. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-06-03 14:46:31
Wiesz trudno mi powiedziec, bo naprawde wiekszosc tego co osiagnalem to dieta i odżywki, nigdy nie mialem innego treningu takze nie moge porownywac... w sumie to nie wiedzialem czy istnieja jakies splity hst fbw :D teraz gdy zaczne fbw to pojade nim z 2, 3 miechy... wtedy sie okaze czy wchodzi mi ten trening. Jesli nie to wracam do treningu [...]
No własnie..Lonza produkuje raczej legalnie, a jesli tak to trudno podejrzewać by jej HMb było gorsze od amerykańskiego odpowiednika,mimo że ogólnie HMb to kopa to jednak.. Lonza produkuje też winian l-ki i nikt się do tego raczej nie sadzi?? Pozdro.
[...] artykuł jest bardzo treściwy i wyczerpujący; przeraża mnie jednak układanie diety,tak bardzo dokładne wyliczenia,sprawę utrudnia jeszcze fakt,że nie jem mięsa(jestem wegetarianką),więc muszę się trochę nagłowić,ale co tam spróbuję; dałam sobie dzisiaj trochę w kość(przatakowałam biodra),postaram się być systematyczna,chociaż może być trudno maga
spox, ale chyba nie mozna zadawac na 1000m tylko na 1500m, tak? I nie na 60m tylko na 100m? Mnie raczej interesuje cos takiego jak Turystyka i Rekreacja. Trudno tam się dostać?
Magnez bardzo trudno przedawkować, nadmierne ilości mogą wywołać biegunkę i to by było na tyle z efektów ubocznych Co do witaminek, to trzeba uważać na niektóre z nich. Witaminy rozpuszczalne w wodzie są w zasadzie niegroźne (C, grupa B). Wyjątek to witamina B6, której nie powinieneś brać więcej niż 100 mg dziennie.
Sztuczka George'a Foremana
