[...] masę rzeczywiście trochę mał tak coś koło 2,75 - 3 dla normalnego człowieka będzie ok! Oczywiście, że definicja to nie rzeźba - rzeźba to idealna separasja poszczególnych mięśni a definicja to.... trudno to wyrazić ktoś kto trenuje ten to czuje podskurnie aale ja bym określił to jako rzeźba plus jakość plus gęstość umieśnienia Pozdrowienia lucek
hehe,kurcze a czemu tak trudno dostać jakis chudy twaróg w zwykłym sklepe spozywczym ??? Czyżby większosć społeczeństwa było na diecie i wykupywali mi go z przed nosa,bo w sklepach to zazwyczaj te tłuste lub półtłuste są zawsze ;/
grimper a powiedz mi czy Judo jest atrakcyjne? dla jednych tak dla drugich nie ,wszystkim nie dogodzisz ludzie naprawde są tak podzieleni ,że trudno sie domyśleć co komu sie podoba:mój kumpel wielki fascynat walki a na codzień zawodnik KB jak zobaczył to to stwierdził ,że ok jest to potrzebne ale w****iaja go takie przytulanki i jego to nie [...]
Przepraszam ale nie bardzo rozumiem o co Ci w tym momencie rozchodzi. Napisalem pierwszego posta i odpowiedz jakie cwiczenia na dol klatki. Pozniej mnie zjechales odnosnie mojej wiedzy wiec udzielilem odpowiedzi "pelnym zdaniem" Po liczbie przeczytanych artykulow moge stwierdzic ze malo siedzisz na sfd. Podeslalem Ci nawet linka w ktorym [...]
Nie zdonzyłem przeczytać bo skasowany został.Naprawde wam trudno pomóc i rozpisać to co mam.Brałem kiedyś to samo ale nie pamietam jak wiem że efekty były super ale cóżchyba bede musiał poszukać gdzieś indziej pomocy bo widze że tu bardziej pogaduch niż pomoc fachowa.Ja nie jestem chłopczyk który chce w 3 miesiące być dorianem wiem co to jest i [...]
Misioo TT kupiłem z ciekawości ... nie sądze aby mi zaszkodził a jesli mi zbytnio nie pomoże to trudno... TT nie jest drogim suplementem jak dla mnie i nie będę płakał jeśli okaże się że nic mi nie dał... zobaczymy ... za 6 tygodni poinformuję Cię o moich spostrzeżeniach jeśli chcesz... ... a skąd wiesz ile mam lat?
podziekuje :D twarog beee + jak na razie nie moge go spozywac . Masło juz kupione i na kanapki smaruje - jest calkiem ok , troche trudno smarowac ale daje rade :) Bez kielby niby dam rade ale fakt ze malo mam przyjemnosci (jezeli chodzi o walory smakowe ofc )to taka jajecznica z kielbaska bardzo mi dogadza ^^ Co myslicie o tej przykladowej [...]
[...] , wtedy będzie wiadomo ile jesz białka i czego w niej brakuje. Na pewno nie nalezy zjadac 200 g białka z prochu, to tylko uzupełnienie diety. Składniki odżywcze trzeba z pożywienia czerpać. Na diecie wegetariańskiej trudno zbudowac sylwetkę. Ryby jesz? Tak, na marginesie, to dieta zgodna z grupą krwi to bzdura.
Pokonany to taki, który nie ma siły walczyć lub ochoty na walkę albo też jedno i drugie. Polska w zasadzie walczyła dalej. Wojna obronna to pojęcie takie dość szerokie. Działania PSZ na Zachodzie to tak de facto też wojna obronna, gdyz bronilismy swojej Ojczyzny. Chociaż daleko od niej ale nie po raz pierwszy. Ja bym się skłaniał raczej do [...]
Nie martwmy się bo jest przepowiednia z Tęgoborzy Trudno ludzkie ustalić losy, gdy zmienność warunków odmienia to, co wczoraj trwałym było, a jutro istnieć przestaje. Oto powiadam wam: W dwa lat dziesiątki nastaną te pory, Gdy z nieba ogień wytryśnie. Spełnią się wtedy pieśni Wernyhory, Świat cały krwią się zachłyśnie. Polska powstanie [...]
[...] się na vive a jak rodzice pójdą spać puszcza sobie porno w necie... No kiedyś jak ktoś miał satelite lub kablówke w nocy można było trafić na erotyki made in germany bądz kto posiadał starszego brata posiadał też zapewne kolekcję pornosów ilustrowanych O takie rzeczy nie było trudno a nie wyrosłem na gwałciciela i nie mam 35 bękartów.
[...] bo cwicze w domu bez sprzetu( tylko hantel expander i juz) myslalem zeby cwiczyc tez naramienne,bo mi koles radzil tak i mowil ze bic tez sie bedzie rozwijał, ale bez sprzetu to troche dziwnie i trudno bo probowalem sproboje se lawke skombinowac i cos a'la wyciag bo pomysl mam ale gorzej bedzie z wykonaniem a na profesionala mnie nie stac;];]
imo na 100% masz propa z farmadona, 5%-mówi samo za siebie. Do tego tego propa jest tyle podrubek że trudno trafic coś działającego, postaram sie wrzucić zdjęcia podróbki. Od oryginału różni go tylko to że papier na pudełka jest bardziej biały i szorstki, oryginalne pudełka maja gładką troche śliską powierzchnie. Pozdro P.s Pochwal dila zrobił [...]