super

Wyniki Super Heavyweight - 1. Stephen Frazier 2. Nick Trigili 3. Max Charles 4. Dan Decker 5. Akeim Williams Wyniki Heavyweight - 1. Aaron Clark 2. Anthony Pasquale 3. Robert Youells 4. Rafael Jaramillo 5. Caleb Blanchard Wyniki Light Heavyweight 1. Darron Glenn 2. Adam Cohen 3. Cory Mathews 4. Clayton Johnson OVERALL - DARRON GLENN [...]

Przód super plecy naleśniki

Zwyciezca Over 40 Super Heavyweight, IFBB North American Championships 2012,- Andrew Jemmott ( nowy Pro) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7c1aaafd9a344c86b506968578e67e7d.jpg

super!! Ale wątpie żeby grali u nas w kinach, wyjdzie pewnie dvd

[...] w ogóle bo widzę, że mój brzusio ma się lepiej bez nabiału ale póki co stary nawyk jest silniejszy. A że pracuję w restauracji i często serwuję kawę to jest ona jest wpisana w mój dzień pracy. Ale i tak będę się rozglądać za olejem kokosowym do smażenia to i mleczka poszukam. Zaczęłam czytać Twój dziennik, miałaś super sylwetkę startową:)

Super Pit :-)) będzie dwóch Mariuszów w kozackiej formie :-D Ada - jak najbardziej ,kobitki mile widziane ,zeby Renia nie została sama :-)) Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-02-20 23:50:26

Super, że Tomek będzie :-) Mariusz też potwierdził, ze wychodzi na MP, więc będzie startował ze mną w jednej kategorii (85kg). Dodatkowy smaczek i motywacja. Fajnie będzie potrenować i zobaczyć się na miesiąc przed zawodami :-) Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2016-03-11 17:10:10

super, edytowałem juz liste wyzej prosze o rozmiary koszulki http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Tank_Top_SFD_POWER_REDSTAR-opis33760.html?gclid=CJvF3aGxvcsCFcHFcgodLFcKNQ kto nie ma , bede w poniedzialek ustalał z Bullem zamowienie to poprosze o dorzucenie

MEGA TRENING - MEGA EKIPA , super siłownia i sprzęt. Czego chcieć więcej? Oby jak najczęściej takie ustawki :-)) /SFD/Images/2016/3/20/6429162ddd3941aaa00fcc6b33b6f06f.jpg /SFD/Images/2016/3/20/663d4547713548e5b7c27a749ec89b57.jpg /SFD/Images/2016/3/20/4652537cab224213a1c2246b1ec282ab.jpg /SFD/Images/2016/3/20/6ea9bda351494148b9951a66f9d7d7fe.jpg [...]

Ja też dziękuję wszystkim, super atmosfera, ekstra miejsce :) oby częściej takie ustawki!!! :)

Dzięki, super atmosfera :)

[...] niż przed clomem. Shbg 35 - nie badałem wcześniej, ale chciałem zobaczyć jak to wygląda. Trochę czasu minęło, a ja dalej na redu więc siła trochę zmalała. Samopoczucie za to super, czuje bardzo dużą różnice w tym jak czułem się przed clomidem, a jak czułem się już po kilku dniach stosowania. Więc na pewno było warto! Obecnie leci 100mg propa co [...]

[...] pytań 1) nogi ogólnie są słabo trenowane. Suwnica 2 serie? Szkoda czasu daj siady, wykroki, żurawia i już jest jakaś baza ale żeby sensowna ilość serii tam była. 2) tak super seria jest zawsze ok w takim połączeniu 3) To już kwestia kosmetyczna jak Ci będzie wygodniej 4)martwy spoko ale na pierwszy ogień w dniu grzbietu i wywal to ściąganie [...]

[...] i dipów widzę że to będzie dobry pomysł jeszcze jak by wzięło udział tylu świetnych zawodników co w Poznaniu.Widać spore zainteresowanie poręczami.Pompki też mi się podobały ciekawy pomysł z tą pucharówką. No i te dziewczyny super.Dobrze że coraz więcej takich imprez się pojawia.Myślę że ta w Poznaniu szybko przekroczy liczbę 100 uczestników.

Wycwiel fajny pomysł szczerze sam spróboje zobaczymy co to bedzie :D napewno ze swoja masa was nie dogonie ale dla własne satysfakcji napewno spróboje :D Drazekm jak wpadniesz do wRocka a super impreza byłem wiem co mówie może WW spróbojesz??

WycwielDrazekm jak wpadniesz do wRocka a super impreza byłem wiem co mówie może WW spróbojesz?? Nie mam pojęcia,żyję z dnia na dzień i wiem tylko że jutro idę na siłkę po 10-cio dniowej przerwie.

konik Twój pokaz był naprawdę czytelny wszystko było super widać ruch od ruchu odzielony chwilowym znieruchomieniem ciała także nic nie musisz tłumaczyć.Nic tylko Cię naśladować.

drazekm drugie podejście bardzo dobra próba, super że skorzystałeś z mojej podpowiedzi, wszystko czytelne i ładnie zaakcentowane, w porównaniu z pierwsza próbą różnica to jedno powtórzenie - brawo :)

wycwiel - wynik super ale;; dla mnie film jest do poprawy , nie schodzisz na odpowiednią wysokość czyli do konta prostego , reszta wszystko dobrze.

kOOndziOO i wycwiel - Jesteście mocni w tych ćwiczeniach. Super.