super

super material

super jest jak sie wszystko zacina

tzn.kto co lubi nie podważam twojej opinii chętnie wysłuchałem i przyjąłem do swojej wiadomości... No i super. Ciekawe co inni o tym sądzą, bo temat dosyć sporny że tak powiem.

Witam, mam jedno pytanko. Przepraszam, że odświeżam ale nie chciałem zakładać nowego tematu. Czy super-seria unoszenia unoszenia sztangielek + wyciskanie zza karku jest dobra dla kobiet? Jesli nie to dlaczego :)

zależy od serii ,jedne elementy super

TRZYMAJTA KOLEJNA SUPER PROMOCJA JAK COS MOZECIE JUZ ZAMAWIAC http://www.sfd.pl/Drugi_Produkt_za_10_z%C5%82_%21%21_WEEKENDOWE_SZALE%C5%83STWO_%21%21_MEGA_PROMOCJA-t451673.html

przepływam 1,5 długości basenu nie wiem ile on może mieć m ale nie jest jakiś super wielki. Jest Tu Ktoś dobry z matmy? jutro mam jedną z ostatnich szans zaliczenia i troche podesrany jestem

tez wierzyłem ciagle w nokie, ale moja super szybka n70 juz mi sie znudzila ten W950i nie ma aparatu ale mi on nie jest potrzebny, może kojot bedzie cos o nim wiedzial, w koncu zna sie troche na telefonach Zmieniony przez - L_I_S_E_K_ w dniu 2008-12-02 16:55:53

Looknijcie na trening/ narazię na jakiś czas do połowy stycznia tylko. Klata + Bic + Łydki Pompki na Poręczach z obciążeniem 4x10,8,6,6 Wyciskanie Sztangi Skos Lekki+ 4x10,8,6,6 Rozpiętki w skosie - 3x8 Uginanie Ramion ze sztangą na Modlitewniku (wąski chwyt.) 4x10 Uginanie ramion hantle młotkowo 3x8 Wspięcia na Palce 4x Max Wspięcia na Piety () [...]

[...] z tym ze ja mam modlitewnik http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/223 To jest chyba to samo ale tansze http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/219 A ta ma super cene ale ****owaty modlitewnik taki jaki mam. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/56 A to kupuje na pewno http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/24 [...]

Uwaga Uwaga http://www.sfd.pl/Super_Luty_Promocja_Cenowa_na_LUTY_-_Mega_Cena_MEGA_BCAA_5000-t469229.html PROMOCJE NA LUTY MEGA BCAA 5000 i WHEY PROTEIN super sie opłaca szczególnie MEGA BCAA 5000 sam je biore 3 tab = 5 gram BCAA opakowanie 150 tabletek Zamawiąjcie z Hi Tec'a albo szukajcie w swoich sklepach w miescie dobra naprodukowałem się [...]

witam. tutaj taki chlopak pytał sie o wyciag juz ok 2-3tyg temu. a nie moge znalesc jego tematu. moze bedzie czytał to pisze ze wyciag super sie sprawuje.

Białka słabe ? Whey Protein w promocji to zajefajna sprawa, szczerze nie jem juz prawie nonrlanych posiłków. wrzuce jutro foty po redukcji caly czas to jem. Gainery sa dobre tak jak inne Master Mass Super Mass. takie gadanie , tak samo bralem hyperfusion to bylem zaskoczony zwiekszeniem wytrzymałości na treningu i pisze tutaj moje obiektywne [...]

domis wg mnie jak juz masz pod 3 tys obr to auto leci super,jaka jest u Ciebie roznica w spalaniu pomiedzy ekonomiczna a dynamiczna jazda? zawodny ja od swojej zaplace 1300zl (pierwsze auto na siebie) Ty od malucha 900zl wiec ta roznica jest imo smieszna... co do tych silnikow wielo litrazowych 5-8L to jak ktoś kupuje takie cos to ***ie go czy [...]

[...] 17 lat wycisne ze 105-110 a wyciagne, planuje 150kg x 15 w martwym ciągu, a ty gdzie jesteś chłopcze? popisz się siła w przysiadzie i mc, pewnie mniej niż w wl wiec efekty super masz trening nie jest przeładowany, jest do dvpy, ale rób jak chcesz, jak pójdziesz po rozum do głowy to napisz, elo ps. zayeb sobie teścia jakiegoś bo już tak długo [...]

[...] ramion na wyciągu 3 serie - 6 x 55 kg, 6 x 65 kg, 6 x 75 kg Idzie w przód wszystko, klatka mnie najbardziej cieszy. Jeszcze niedawno 75 to szło z 2-3 razy samemu i dalej z pomocą, a teraz poszło to 6 razy jak szmata. Wzmacniam się, jest super. Pozdro, będę regularnie pisać ostatnio zapomniałem o dzienniku i to na półtora miesiąca :-o

KLATKA Wyciskanie na płaskiej 4 serie - 10 x 60 kg, 8 x 70 kg, 8 x 70 kg, 5 x 80 kg Wyciskanie na skosie 4 serie - 10 x 40 kg, 8 x 50 kg, 8 x 55 kg, 6 x 60 kg Wyciskanie na skosie głową w dół 3 serie - 10 x 50 kg, 8 x 55 kg, 4 x 70 kg Rozpiętki na maszynie 3 serie - 10 x 40 kg, 8 x 40 kg, 6 x 40 kg TRICEPS Wyciskanie wąskie 3 serie - 10 x 40 kg, [...]

[...] Nie piję dużo kawy: 1 dziennie rano i czasem ewentualnie wieczorem, kiedy pracę do domu zabieram. Lub w weekend, dla przyjemności. W takim razie sery OUT ! Polecam super peeling domowej roboty: cukier brązowy, kawa zmielona(może być zużyta), cynamon i odrobinę olejku/oliwki. Skóra gładka, i jak potem pachnie obłędnie w łazience...:-)) [...]

[...] natka, papryka żółta i czerwona, kapusta pekińska, marchew, cebula Mg+B6 niewiele ponad litr płynów, ale jeszcze nadrobię :-) Robi się zimno i nieprzyjemnie. Polecam super-rozgrzewającą herbatę (i mam nadzieję, że nie propaguję żadnych zakazanych na redukcji składników ;-) : herbata malinowa/żurawinowa szczypta imbiru sproszkowanego [...]

Oj, to supr super :-D a oliwka z oliwek może być? Jestem tuż przed przeprowadzką, więc wykańczam zapasy, nie chce już gromadzić jak znajdę przepis na necie to wrzucę tu do akceptacji, bo jak się rzucę, to oj...tak za mną chodzi!