super

nigdy nie brał koksu dieta trzymana cały czas i sporo supli takich jak Vapor,NOZ,Asylum Projects,gaspari super pump sizeon,shock therapy i jeszcze troche innych prócz tego białkowe bez przerwy jako dodatek do diety

[...] sie jakis mlody chlopak, kotry odwalil kawal dobrej roboty i lepiej wyglada od polowy z nas od razu musiscie znalezc byle pretekst zeby sie o cos przyczepic. Dla mnie sylwetka super, widac wiele niedociagniec, ale ogolny efekt jest na prawde dobry. Popracuj nad tym o czym mowili moi przedmowcy. Nalezy ci sie Sog, ale niestety nie wykupilem.

sylwetka super, ale sa male niedociagniecia. A mianowicie chodzi mi o klatke,plecy i barki. Masuj dalej i bedzie dobrze

coś nie wierzę, że jest 17 lat ;)) ale i tak jest super.

ale co mam konkretnie gadac.Zazartowalem sobie a twoj super kumpel strasznie sie obruszył.Troche sztywny jest, rozmasuj go.

[...] przez dłuższy czas. Strefa 5 (90 - 100% HRmax)(VO2 Max) - W tej strefie będziesz mógł trenować jedynie przez krótki czas. Zresztą nie powinieneś tego robić jeśli nie masz super kondycji. Kwas mlekowy powstaje bardzo szybko gdyż dług tlenowy jest bardzo wysoki. Główny pożytek z ćwiczeń w tej strefie to poprawa szybkości. Źródło: [...]

[...] nie usłyszę niczego z Twojej listy powyżej. Mnie czeka wymówka w rodzaju: 'to za dużo kosztuje, my z babcią nie mamy tyle pieniędzy'. Co będzie nieprawdą. Ale teraz jest na etapie, że chce, prosi i oczekuje pomocy, więc ją otrzymuje. Jeśli coś zmieni to super, jeśli wróci do kisielków, to naprawdę nie przypiszę tego sobie jako mojej porażki.

Chodzilo mi o to ze bez super diety tez mozna brac gainera i daje efekty - a to co tam wam sie nie zgadza w mojej wypowiedzi to chcialem zaznaczyc ze pisalem to z temp okolo 40 stopni, bolaca glowa, katarem i innymi bonusam wiec moglem troche pokoloryzowac tj. majaczylem

Może do tego super planu dołożysz jeszcze pajacyki i kołyskę? Wtedy to będzie kozak! Za 50 zł to jedzenia kup, albo idź do ikei i sobie kup jakąś rzeźbę to będziesz rzeźbę miał.

witam. Ostatnio mierzylam sie i w biodrach mam 124 cm w biuscie 102 i pas 88. reszta nie ruszyla sie w ogole ale w pasie super po miesiacu cwiczen i diety schudlam 8 cm w pasie. trzymam sie diety tak jak mi podpowiedzialas. bialko wegle i tluszcze w wyznaczonych proporcjach. chociaz ciezko mi jest z tym bialkiem bo to jak dla mnie naprawde duzo hmm

[...] clom w pierwszy dzień 100 mg potem 50 mg przez 3 tyg.Trening możesz śmiało zwiększyć gdyż regeneracja będzie szybsza na koksie na 2 razy grupa mięśniowa w tyg witaminki specjal two lub super multi osłonki nie są potrzebne do tego cyklu do diety dodatkowo białko węgle plus zdrowe tłuszcze.Pomyśl też o czosnku w kaps.tyle powinno ci wystarczyć.

No super, też ogladnąłem Pumping Iron i największe wrażenie zrobił na mnie Lou Ferringo i jego ojciec

On negatywne komentarze, będzie traktował jako atak osób zazdrosnych. Bo przecież on ma ,,super kaloryferek" na który tak ciężko pracował, a teraz pojawia się grono osób, próbujących mu wmówić że jest *****em

ta super kaloryferek i biale skarpety podciagniete do kolan w tenisówkach za 11zł:D

Super ... Łap soga

aha to już inna sprawa, to ty pewniez kilka ton masz takiego obciązenia, tylko nie chcesz się przyznać :> a co do warunków w jakich się ćwiczy - to jak dla mnie jest super, wole siedzieć i ćwiczyć u siebie w piwnicy niż mam iść na jakaś siłownię w której przewija się mnustwo osób, w domu mam cisze i spokuj

super silownia lepsza od mojej w 100% sog... wpadnij na moja silownie link ponizej... pozdro...

Super silka!!! Dal bym soga tylko nie mam abona Zapraszam do mojej

wyszkowiaczek aeaeao hehe super silka SOG zapraszam do mnie

Super! A moze byc Kreon albo Pancreatyna? sa tansze... Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ