super

Viki, dotarłam dopiero teraz bo przypadkiem z mojego tematu dowiedziałam się, że jesteś w ciąży. Gratuluję! Super inspiracje do jedzenie widziałam więc będę częstym gościem. A z dziewczynkami nie jest tak źle, moja lubi zarówno lalki, torebki, itd ale bez problemu szaleje z chłopakami w błocie i bawi się autkami. Rozumiem Cię bo ja nastawiłam się [...]

[...] biegajacych po płaskim i celujących w jak najszybszy maraton. I że jego plany raczej średnio współgrają z innymi aktywnościami typu siłownia/kettle/itp. Plany ma super, ale dla biegaczy, niekonieczne dla ludzi łączących kilka dyscyplin. Tsu - zerknij na plany Nagórka, które kiedyś Szajba wrzucał, chyba u Kabo -> [...]

[...] /SFD/2020/6/7/8bf3ca759d874f488e3a062f04294e39.jpg Śniadanie - jako dodatek koktajl owocowy z warzywami. Może nie wygląda, ale smakował super :-D /SFD/2020/6/7/8cc81f9e3ba5473dbfbb4523fefb07df.jpg /SFD/2020/6/7/65f29ea90d2a4aedbdd52f34c87c5c14.jpg /SFD/2020/6/7/c4fab3a3f0474a2c99fa0c8313a0e778.jpg obiad [...]

Jak masz fazę na dania bezmięsne, to gorąco polecam "Jadłonomię po polsku" Marty Dymek. Najlepsza książka o gotowaniu jaką kupiłam. Fajne, proste potrawy sezonowe bez miliona przypraw i dodatków. I układ książki porami roku też super.

[...] Dzięki. No to zaległości: 12.06 piątek Z aktywności tylko marszo-rower z Młodym ;-) Pojechaliśmy zobaczyć kolejną trasę w okolicy. Fajna, raczej płaska, do biegania super tylko krótka, bo niewiele ponad 1km. Pewnie można by na łąkę pobiec i jakąś pętelkę na dłuższy bieg obczaić. Ewentualnie można dobiec do wałów wiślanych, bo blisko. [...]

Foty z dolinek super! Fajnie, ze Ci się chce i ze Cię "nosi", a nie "kładzie":) Masz wyniki juz z badania krwi?? Nie do konca zrozumiałam, Ty wiesz ze potasu masz za dużo, czy podejrzewasz?

[...] na własnej skórze a na rowerach jest szansa że w razie czego uciekniemy ;-) a chłopa szkoda, bo czasem się przydaje. Ostatnio pokój wyremontował i jestem pod wrażeniem bo super to wyszło. Ja takich rzeczy nie potrafię. Nadinka jeśli polecają miejsce na spacery z dziećmi to chyba nie może być źle. Paatik czytałam trochę wczoraj, bo mnie to [...]

[...] Młodego na trening i przetruchtałam z nim jedno okrążenie wokół boiska. Niby ziemia i miejscami drobny żwir, ale w porównaniu do tych błotnistych ścieżek rano to biegło się super, miękko, równo, wygodnie ;-) /SFD/2020/6/23/832ad6bd6fcb4d54a233b2ed973ea501.jpg /SFD/2020/6/23/5aae16d065e84e089aca4e0e73aa6da6.jpg [...]

[...] się zachmurzyło a w radiu ciągle mówili o alertach burzowych %-) Na szczęście obyło się bez załamania pogody, 2 razy tylko miałam stresa jak zaczeło mocniej wiać. W lesie super, chłodno, przyjemnie i rześko. Do tego cisza i spokój, brak ludzi i momentami nawet strasznie ;-) Szkoda, że nie mam bliżej i nie mogę częsciej tam chodzić/biegać. [...]

Wyszłam... Ostatecznie konieczne było RTG, z odpowiednim zabezpieczeniem. W przeciwnym razie było ryzyko, że do końca życia będę kulała :-( Złamanie szczytu kostki bocznej bez przemieszczenia. A szłam na tej nodze jakiś kilometr do auta 88-O Gips założony, jeszcze muszę do jutra kule ogarnąć. Super urlop się zapowiada. Ogólnie 6 tygodni z głowy, [...]

Jak złamałem rękę na Cyprze niektórzy klienci do mnie: "Fajnie masz, w domu nie będziesz musiał dużo rzeczy robić". Ta kur@wa, super.. %-) Niektórzy mają dziwne podejście ;-)

Kurcze Viki myślałem że jak w ciązy to w temacie nie wiele się dzieje a tu taki gips :-( Dużo dużo zdrowia życzę ! Z gipsem też super wyglądasz :-)

20.07 poniedziałek Dziś wyszło bez treningu, nie chciałam ćwiczyć przed wizytą u fizjo, a później zleciało. Po wizycie super, noga jakby o połowę lżejsza, tejpy są, zestaw ćwiczeń tez dostałam. Plusem jest też to, że fizjo nasz drużynowy, z ortopedą się znają więc mogą się skonsultować :-) W dobrych rękach jestem. Co do rąk, to w sumie coraz [...]

Super wieści!

Paatik tereny super, ale w taką dzicz to by się jednak towarzystwo przydało, najlepiej psie ;-) Strach się zapuszczać gdzieś dalej a naprawdę jest gdzie chodzić/biegać. A ćwiczenia to w ramach zaawansowanej rehabilitacji nogi %-) Zresztą zaniedbałam przez ostatni rok ćwiczenia nóg, będzie trzeba nadrobić. I pewnej przez jakiś czas to będzie taka [...]

Super Młody :-) Gratulacje! Właśnie pokazałam mojemu fotki i mówił, że bardzo chciałby dołączyć :-)

[...] więc nie poszedł do przedszkola. Później jeszcze zakupy i po południu trzeba było siedzieć w domu i czekać na serwis do pralki, a Młody marudził że chce wyjść bo pogoda była super. Na nic dziś siły nie miałam. Poza tym jak już wspomniałam ostatnio, nudzą mnie te śmieszne treningi przez co czasem motywacji brakuje. Coś bym pokombinowała ale coraz [...]

Cod połowa 33 tygodnia. Termin mam na 30.10 Póki co czuje się dużo lepiej niż w pierwszej ciąży na tym etapie :-) To super. Ja niestety od tego tygodnia miałam nakaz leżenia, nie robiłam nic a ledwo chodziłam i wszystko mnie bolało. Więc nieźle ciśniesz jak na ten czas. Dobrze, że zdrowie pozwala :-)

[...] lekko zmęczone, ale sie rozchodziły w trakcie. Znowu muisałam odpuścić górki w terenie, już od jakiegoś czasu planuje tą trasę, ale ciągle pogoda nie pozwala. Tym razem było super, jednak poprzednie dni padało i w obecnym stanie obawiałam się błota i sliskiej nawierzchni. Wybrałam standardową pętlę którą znam i wiem jak błoto i kałuże w razie [...]

[...] kusiło żeby gdzieś wcisnąć krótki trening. Niestety czasu nie było. Zresztą musze się nauczyć odpoczywać, bo już mam wyrzuty sumienia, że dzis nic nie zrobiłam }:-( Pogoda super, rano ciepło i rześko, czuć było jesień w powietrzu. Aż żałowałam, że nie zaplanowałam treningu na świeżym powietrzu. Muszę się lepiej ogarnąć i przestawić na poranne [...]