super

efekty miał zadowalające rzekłbym super!

[...] rodzaju kreatyny. Nie istnieje silniejsza i słabsza kreatyna. Ciągle pojawiają się nowe formy tej samej substancji – niestety największa różnica związana z zakupem „super” kreatyny pojawia się przy kasie... nie w przyrostach. Czy wybierzesz proszek monohydratu za 30-40 zł za 500 g, czy ultra drogie wynalazki np. con-cret 90 zł za 24 g – [...]

No stary...Jak na takie ćwiczenia to super to wygląda. Ja po roku na siłowni tak nie wyglądam

:O:O:O:O:O:O:O o ja...Boże... SUPER!! jak tylko będę miał abona to Ci dam tyle Sogów ile tylko się da... :O:O:O 13 lat i tak wyglądać!!

[...] i kazać tak ćwiczyć ponoć po martwym ciągu jest się niższym chwilowo, tak samo jak rano jesteśmy wyzsi troche niż wieczorem, pozatym na wzrost nie ma za bardzo rady tyle ile masz urosnąć to urośniesz, także nie oczekuj jakiś super metod, a ćwiczenia na pewno nie zachamują wzrostu. Polecam jako trening HST poczytaj w dziale alternatywna droga

[...] 2x10kg Podsumowanie Wszystkie wyzej wymienione cwiczenia poszły dzisiaj sprawnie , dokłądnie itp:P z treningu na trening mam coraz wiecej ochoty zeby trenowac ciezej , jest super :D Mam cel , 3 Maja 2008 jest wyjazd z siłowni na zawody w wyciskaniu na płaskiej , w tym roku niestety nie dam rady ale zaczne sie przygotowywac na przyszly ! Musze [...]

obc kolejno : 1.50 , 50 , 50 , 50 2. 2x15 , 2x15 , 2x15 , 2x15 3.2x15 ,2x15 ,2x15 , 4.27,5 ,35 , 35, 35 5. 20 , 25 , 25 ,25 6.15 , 15 , 15 , 15 7.25, 30 , 30, 30 8. tak jak w planie :) Podsumowanie: Jest super , kazdy trening daje mi coraz wiecej i wiecej satysfakcji! Ocena : 10/10 kolejny raz z rzedu!!!!

Super że masz cel.Jest cel-jest motywacja. No i jeszcze lepiej że trafiłeś w 10-tkę z treningiem!

Żeby nie zakładać niepotrzebnie nowego tematu to może wkleję jeszcze tutaj dietę do oceny.Nie będzie to dieta super wyliczona z bilansem kalorycznym na każdy dzień, z rozłożonymi wartościami BTW, ponieważ wiem że taka dieta na dłuższą metę staję się monotonna i cieżka do utrzymania dla mnie.Dam tylko mniej więcej zarys tego co mam zamiar [...]

[...] aktywność to trening 4-5x w tyg. Nie robię aerobów. Obcinałem od 3500kcal głównie z węgli Aha i na 2150kcal jeste mod 3 dni tak to ciągle leciało 2300 Do tego jestem endomorfikiem. Czuje się super na niskich kcal i mięśnie nie lecą. Zmieniony przez - radekcombo w dniu 2016-04-17 19:09:03 Zmieniony przez - radekcombo w dniu 2016-04-17 20:02:06

BULI: "ewentualnie możesz sobie zakupić jakieś białko na początek" A moze lepszy bedzie geiner? myslalem o HI TEC SUPER MASS i do tego ZMA?

http://allegro.pl/orzechy-nerkowca-1kg-cale-nerkowce-super-jakosc-i5996545410.html Coś takiego? i dorzucić to do twarogu? Jak ogólnie teraz jadło wygląda? Kasza zamiennie z ryżem. I pierś ze schabem jeśli można. Zmieniony przez - ShayQ w dniu 2016-04-05 17:11:43

aktualne, polecam super jakość za niewielkie pieniądze

To potem ABS, lub ABS2 ,lub kwic plan super krata box ^^ (lol )

ale czemu nie brac? cos mi sie moze stac? ten koles ze sklepu mowil ze duzo kobiet to bralo i dzialalo super bez zadnych skotkow ubocznych, co to ma w sobie ze piszecie zeby nie brac?

[...] leki ktore braly sa dla ludzi ktorych ociezalosc zagrazala zyciu, ogolnie hardcorowe jedna napisala temat o leku ze schudla 15kg 1000 odpowiedzi na ten temat typu super musze sobie zalatwic albo dzieki za porade bralam i tez schudlam z 60 do 50kg.. AHHAHA teraz sie smieje, ale wtedy zalozylem temat i probowalem przekonywac do lepszych [...]

[...] 1.Śniadanie- chleb razowy, ser, mięso, masło. 2.Drugie śniadanie- pomóżcie :D co tu mogę wrzucić tak najlepiej łatwego w zrobieniu bo w internacie trochę kiepsko z czymś super. 3.Obiad - typowy domowy obiad składający się z zupy i 2 dania ale nie jadam zup - źle ? 4.Hmm coś tu muszę wstawić 5. Kolacja podobna do śniadania 6.I tu to co sobie [...]

Wyśle ale faceci też maja dziwne myślenie sadzą ze kobiety z kobiecymi ksztaltami sa super a jak zobacza patyk modelke to jezor do ziemi ale to rozmowa chyba na innym forum :) :)

Viki - ale Edyta super Ci pasuje!!!!

Viki, daj szanse chłopakom ,to X wiek i każdy wiedział kim jest . Patik,są super sceny do realizacji,jak Edyta siedzi na wozie i odmawia pomocy przy zejściu. Jak kibicuje chłopakom,jak rozmawia z Helmutem itp. jest tego cała masa ,mozliwe sa tez inne sceny,bo tu sa tylko te opisane,sami mozecie to wymyślić byle pasowało do tej akcji z tekstu. Co [...]