SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • [...] normy to po 5 strzałach taka poważna sytuacja. 1.Co by jednak było, jakby go nie zablokowalo, a on by te tabl clomidu zjadł? Clomid gdy jest nie potrzebny, to organizm w jakim stopniu ucierpi? Z tego co mówił to clomidu i tamoxifenu ma go trochę ale czy aż tyle jedt potrzebne? 2. Dlaczego 10 dni jak wszędzie pisze, że powinno się odczekać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2020-05-31 03:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orale z eap mialy niezle opinie tym przypaleniem sie nie sugeruj nie jest to podroba tym tego slowa znaczeniu o jakim Ty myslisz, to jest produkcja undergroundowa, wiec nikoniecznie jest tam to co byc powinno, co nie znaczy ze to podroba,nie mixujmy pojec...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2008-12-04 21:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • energy drink + tauryna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakim cudem ci wyszlo 5zl na tydzien? 60tab=10zl.. 10 dziennie to styka na 6dni... wiec wychodzi ponad 10zl na tydzien. a pozatym to zwykla kreatyna 1 tabletka zawiera Monowodzian kreatyny 688 mg musisz brac w dni treningowe 5g rano i 5 g po treningu, w dni nie treningowe tylko 5g rano. oblicz sobie ile ci wyjdzie tabletek na tydzien i nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2007-10-06 17:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego pytam się tutaj bardziej doświadczonych osób bo co ja jako "świeżak" mogę wiedzieć :p. Suplementy mam zamiar brać po miesiącu treningów w domu z własną masą ciała. Chce wjechać z suplementami na siłownie od razu. Według was po jakim czasie powinno się zacząć brać suplementy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2019-01-16 14:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+kreatyna! oraz kreatyna i alkohol!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiesz w jakim celu pijesz bialko? masz chociaż zarys diety?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2012-12-16 19:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka. Co sądzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze jedno pytanie. Jak wezme kretke zaraz po treningu to po jakim czasie po kretce mam zrobić posiłek potreningowy??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2005-04-01 14:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czynność powatarzamy 4 razy. w jakim sensie 4 razy jeden po drugi czy w odstepie czasowym?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2008-01-11 21:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    podstawa to dieta i aeroby i cie nie zaleje na jakim teściu jak chodzi ci o enan to lepiej zrób cykl po urlopie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2014-05-05 22:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mistrza

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ogólna obejmująca wszystkie elementy ataku i obrony. W następnych tygodniach zakres ćwiczeń technicznych zostaje ograniczony – wybrane akcje pod kątem stylu w jakim boksuje Thomas Ulrich. Każda runda na worku oraz podczas walki z cieniem jest akcentowana, ostatnie 30 sek. ze zmianą tempa. Trening kończy się ćwiczeniami mięsni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2005-09-14 20:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- budowanie masy mięśniowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zalezy w jakim obecnie zaawansowaniu jestes, im lepszy Twoj poziom tym mniej beda efektywne treningi 2 razy w tygodniu. Bardzo slyszna uwage napisal anubis, zmien forme na fbw.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2018-09-10 21:52:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Także doxycyklina czy może tetrarysal? Po jakim czasie przeszedł ci trądzik? W czerwcu zawody wiec czas mnie goni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2022-02-23 20:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ile potrzeba tej masy miesniowej na brzuch ? W jakim zakresie kg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2016-03-29 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ile potrzeba tej masy miesniowej na brzuch ? W jakim zakresie kg możesz nawet ćwiczyć bez obciążenia i mieć dobrze rozbudowane mięśnie brzucha

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2016-03-30 09:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny, prośba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pseudo fit, mięso mielone wołowe - do wyrzucenia to wysoko przetworzone produkty.. Zadbaj o wysoką gęstość oodżywczą składników odżywczych. Kaloria kalorii nie równa, w jakim celu ten gainer? Brakuje kwasów tłuszczowych Omega-3 ( generalnie to zdrowych tłuszczy ). Pod kątem kątem witamin i minerałów Twoja dieta jest dość uboga. Również [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2016-08-02 16:59:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny, prośba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pseudo fit, mięso mielone wołowe - do wyrzucenia to wysoko przetworzone produkty.. Zadbaj o wysoką gęstość oodżywczą składników odżywczych. Kaloria kalorii nie równa, w jakim celu ten gainer? Brakuje kwasów tłuszczowych Omega-3 ( generalnie to zdrowych tłuszczy ). Pod kątem kątem witamin i minerałów Twoja dieta jest dość uboga. Również [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2016-08-03 01:05:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny, prośba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sosy sobie daruj, pełne chemii, na kolecje wrzuciłabym węglowodany. Warzysz wszystko, czy wpisujesz na oko ? Smażony filet z kurczaka to gotowiec wpisz ilość tłuszczu na jakim smażysz oraz ilość mięsa jakie użyłeś. Białko w proszku zostaw w jednym posiłku. Dudee napisał Ci, byś zmniejszył białko. Spokojnie 160g wystarczy. Poza tym jakie Ty [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2016-08-03 22:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga rozwoju.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jednym słowem trening kolegi Jest jak najbardziej godny polecenia i nie ma sensu wprowadzać zmian? Co dorzucić po siłowni? Schody rowerek bieżnia ? Ile czasu i jakim tempem ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2018-02-14 21:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak ty nie masz abonamentu to jakim sposobem możesz dawać sogi???

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2006-02-19 18:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już we wtorek...

    Post
    Doping

    Spoko...szkoda tylko, że 90 zł ten Nolvadex kosztuje...dzisiaj się pytałem..opakowanie 30 tab - 30 zł...ale nie ma co trzeba kupić... Aha pod jakim względem wzmaga on działanie testa...? Laurę mam w oleju ale nie bede łączył bo za dużo jak na jeden zastrzyk...za 2 tayg byłyby to 4 ml... O 13 LAURA już poszła..:)))

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2001-06-18 16:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kupiłem książkę pt. Kulturystyka dla wszystkich . jest tam opis różnego rodzaju ćwiczeń na każdą partię opisane są tam etapy treningowe. jak masz dane ćwiczenie to opisane jest jak je wykonywać, jakie partie pracują, do czego przyda ci się to ćwicznienie (w jakim sporcie), kupiłem ją w skelie internetowym na www.dso.pl za 38 zł,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2003-11-17 08:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)