jakim

[...] Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc 3 serie(12,10,8) Moim zdaniem za mało katujesz mięsień jak na jeden trening w tygodniu. Zakładając, że maksymalny ciężar jakim możesz zrobić pełną, dokładną serię 8. powtórzeń to 50kg, zrobiłbym to tak: A: Uginanie ramion ze sztangą prostą stojąc podchwyt (lekko powyżej szerokości ramion): 1 [...]

W jakim stopniu ? Znacznym czy tylko minimalnym ?

Center88 w jakim celu masz zamiar uzywac clen?

fleja na jakim jablku robiles cykl?

prohormony sa nielegalne w polsce a co za tym idzie ich obrot takze czyli sprzedaz niech sie nie zdziwia ci co handluja jak zapuka do nich policja do kupujacych tez moga zapukac w celu wyjasnienia po co kupowali i w jakim celu chodzi mi oczywiscie o sprzedaz wysylkowa przez internet np allegro

Siłowo ćwicz w poniedzialek srode i piatek podaj plan jakim cwiczysz na muskulature Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-21 01:03:36

--> O co Ci chodzi z tym pierwszym zdaniem może to moja ksywa a jak Ty masz na imie Mrix to sie ciesze pewnie jesteś jakimś rumunem, że masz takie "egzotyczne" imie. Co do tego gówna to wydaje mi sie, że Ty je masz na klacie bo stary Ci sie na nią co wieczór regularnie gnie A co do sensu tego postu to może niech każdy powkleja [...]

[...] więcej o grubości 2,5 cm.O kata już nie wspomne , gdyz przykro było na to patrzeć.Dla mnie to były podrygi i nieskoordynowane ruchy ciała i rąk.Jedynie yoko geri było na jakim takim poziomie. Jest to moja ocena po obejrzeniu tego materiału filmowego. PS. Czy ITF to to olimpijskie jeżeli tak to niech żyją sztuki walki, a karate niech nigdy nie [...]

Podstawowa wiedza chemiczna nie jest mi obca.Mono nie musi oznaczać mono w sensie jakosci bo o to tu sie rozchodzi.I nie trzeba posiadać żadnej wiedzy a wystarczy kilka przeczytanych artów by wiedzieć z jakim kontekstem mamy doczynienia. zdr.

A w jakim celu wgl bierzesz tego tamoxa i myślisz o ari?

Ok, ale czemu nie możesz tych przysiadów robić na sali w dniu nóg? Z jakim ciężarem robisz te prostowania i uginania?

trudno wyczuć co robisz źle napisz mi jakim planem ćwiczysz

Na sile? zalezy w jakim cwiczeniu. W miare jak staz sie wydluza-zdolnosci organizmu do rozrostu stopniowo maleja-i trzeba atakowac cialo roznymi kombinacjami.

w jakim celu ten booster?chyba nie myslisz, że pomoże utrzymać libido na cyklu?

GREGOR_ian w jakim celu przyjmujesz taka dawke cynku?

aleks- jakim cudem cynk ma cos wspolnego z zatrzymywaniem wody? Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-07-25 16:41:30

jakim planem trenujesz splitem?jezeli tak to nic nie szkodzi zebys mial tak dlugo zakwasy byle zebys do nastepnego dnia kiedy robisz plecy je zlikwidowal. Popracuj nad intensywnoscia cwiczen

Kipomek Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad ? martwy ? wyciskanie ? "Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,hantle,lawka " ile posiadasz obciążenia ? "Zażywane suplementy: zamierzam kupic " Jakie suplementy i po co , w jakim celu ?

obciążenie robocze(100% CD) przysiad 40kg martwy 50kg wyciskanie 53kg ile posiadasz obciążenia - ok. 80kg Jakie suplementy i po co , w jakim celu ? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html cos takiego, aby zwiekszyc sile.

Dokładnie ile organizm wchłania białka i w jakim czasie to nie rozwszysfrowana do końca tajemnica. Dlatego za bezpieczna i za razem pewną granicę uważa się 30 gram. Jednak co mają zrobić np Strong meni którzy ważą po 140-150kg? Jedno jest pewne że na początku dawki duże kończą się na kiblu , ale po czasie (mowa o miesiacach jak nie i latach) [...]