jakim

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

Możesz mieszać. Następnym razem zwróć uwagę w jakim dziale zakladasz temat, bo jesteśmy w dziale "odżywianie" a nie "odżywki suplementy". Pytania tego typu kieruj tutaj http://www.sfd.pl/%21%21%21_Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_7_%21%21%21-t1074323.html

Suplement jakim jest białko nie jest na przyrost masy mięśniowej, tylko do uzupełnienia diety - jest to jedzenie w proszku. Nie koliduje to ze spalaczem tłuszczu - i nie, ten produkt nie spali za Ciebie tłuszczu, jednie pomoże gdy dieta i trening będzie dobrze ułożony.

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

No może tak myślisz, ale Ja pytam się po to aby uzyskać odpowiedź, a w jakim dziale niby to napisać miałem?

Wszystko da radę, pytanie z jakim skutkiem w perspektywie czasu. Zacznij od ankiety działu - https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

TomQ 'W jakim czasie należałoby spożyć taki miks: białko, mleko i banan BEZ przechowywania go w lodówce?' ;)

Witaj, jest kilka technik wykonania ćwiczenia jakim są wznosy bokiem. Wszystko zależy od wybranej techniki.

nie mozna tego porównywać w ten sposób o jakim myślisz, wsyztsko ma swoje jakieś negatywne skutki

większa dawka białka, a mniejsza węgli. białko ma mniej tłuszczu niż węglowodany. ale nie wiem jakim cudem to zrobiłeś, chyba, ze ci spadła o 1kg. ;o

mozna, tylko w jakim celu?

............. LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

[...] Nie spala się glikol,lecz glikogen czyli cukier zapasowy zawarty w wątrobie i mięśniach szkieletowych, stanowiacy zapas paliwa dla organizmu. A co do spalania tluszczu po jakim czasie to następuje , to nie po 40 minutach , nie po 15 minutach ,tylko wtedy gdy pozim cukru w krwioobiegu obniży się do pewnego niskiegio poziomu. Spróbuj nie jeść [...]

[...] tym pisal. jak nie czujesz to pewnie lipe miales. znam duzo ludzi co mowia ze deca jest chu.owa (tez mieli lipny sprzet). akurat dzisiaj czytalem artykul o raporcie WADA ze ponad 50% srodkow na recepte z sieci to fake, a duzo osob wlasnie z sieci ma sprzet. a jeszcze jedno pytanie - w jakim celu bierzesz bold z propem i meta jesli mozna wiedziec?

a zamiast deki, omke co o tym myslicie . A jak brac wtedy mete jakim cylkem i ile omki i tescia na tydzien Dzieki i pozdro. Niech masa będzie z wami

HMB najtaniej wychodzi z Olimpu w Mega Capsach w jakim celu chcesz brac HMB?

czuje sie teraz naparde głupio i przykro mi ze to napisalem, pojde juz do swojego pokoju i wiecej to sie nie powtórzy. dobra napisalem *******e w celu nie wiem jakim, wszedlem wlasnie ja usunac ale nie zdazylem bo ty sie wpsales, trudno zostane juz blaznem tego forum do konca mojej egzystncji

Ekhm, w jakim celu założyłeś temat? Tego typu filmików z ćwiczeniami bodyweight jest całe mnóstwo.

jw :-)) dodam jeszcze ze w 10g produktu fitmaxa są tylko 4g BCAA wiec to co Czesiek sugerujesz to troche mało jak na porcje, no i w DNT w jakim celu to bcaa mialo by byc? ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-04-08 23:40:31

https://www.youtube.com/watch?v=s9Tcj0YK5zM Zalezy też jakim treningiem, bo mozna wybrać specjalistyczne w zależności od trenowanej partii, w youtube wpisujesz warm up i dodajesz co chcesz rozgrzewać np, legs, chest, back.