Koksiarzu Ty :) Sprawdzałam skład, żeby nie było. Ciekawa byłam po prostu w jakim celu łykane :) Mnie ostatnio przez chwile korciło żeby jakiegoś wspomagacza kupić bo kiedyś fajnie działało, ale mi przeszło :)
Koksiarzu Ty :) Sprawdzałam skład, żeby nie było. Ciekawa byłam po prostu w jakim celu łykane :) Mnie ostatnio przez chwile korciło żeby jakiegoś wspomagacza kupić bo kiedyś fajnie działało, ale mi przeszło :) jakby co to mam na zbyciu Thermo Lizzera i L-Carnityne 8-) na BurnShape też możemy się dogadać hehe :)
[...] będą od tej chwili dobrym człowiekiem Sam fakt że jedna na kilka osób które wychodzą mądrzeje świadczy o skuteczności obecnie stosowanych metod resocjalizacyjnych.. Na jakim świecie Ty żyjesz człowieku, może jeden na 50 wybiera dobrą drogę po odsiadce a reszta się robi gorsza. Co Ty jakiś kierownik więzienia jesteś. Resocjalizacja to czysta [...]
[...] z podziwu dla tych kobiet w Indiach, które w wodach świętego Gangesu, aż gęstych od wszelkich robali się obmywają (polecam poszukać sobie w google takiego przyjemniaczka jakim jest riszta vel Dracunculus). Jakim cudem ta nacja się tak szybko rozmnaża i jest drugą co do liczebności na świecie? 88-O Ale co ja tam wiem @@-) Tak trzeba podobno. I [...]
powtorze jeszcze raz! dlaczego nie stosujesz normalnej rozpiski tylko jakies swoje wynalazki!? porownaj sobie parametry(serie;powt.) w planie oryginalnym,a w tym Twoim. jakim cudem w przysiadzie masz 4 serie-skoro powinno byc ich 5? jakim cudem zwiekszyles ciezar w przysiadzie az o 10kg(miedzy jedna,a druga sesja)....i dodatkowo byles [...]
'porownaj sobie parametry(serie;powt.) w planie oryginalnym,a w tym Twoim. jakim cudem w przysiadzie masz 4 serie-skoro powinno byc ich 5? ' nie dałem rady zrobić 5 serii, jakim cudem zwiekszyles ciezar w przysiadzie az o 10kg(miedzy jedna,a druga sesja)....i dodatkowo byles zdziwiony,ze ledwo poszlo!? problemem tutaj jest że obecnie trenuje na [...]
http://www.sfd.pl/***_Twoja_Chwila_Prawdy_15_***-t668433-s225.html zobaczcie w jakim temacie jest głównym krytykiem ten j.eb.a.ny pajac jakim jest MCKOKS ja p.i.er.dole że nikt z nim porządku nie zrobił Zmieniony przez - JerzyKiler w dniu 2011-04-10 17:37:11
[...] podczas treningu się bałam, że czeka mnie los bociana. %-)Pierwsza seria - łatwa, druga - trudniej, ale wcale nie tak źle, a trzecia - już dobiła mnie całkowice, nie wiem jakim cudem zrobiłam to 9 powtórzenie, była olbrzymia walka z moimi nogami. }:-( 11. tj. wyżej, walka. Tutaj są natomiast mniejsze ciężary, czy dobrze myślę, że odwodziciele [...]
[...] brzucha 86kg/10X 95kg/10X 104kg/10X 77kg/10X 86kg/10X 95kg/10X ok C1. prostowanie nóg w siedzeniu 25kg/10X 26,1kg/10X 30kg/8X 25kg/10X 26,1kg/10X 32kg/10X nie wiem jakim cudem ostatnio było więcej kg. Piekł jak diabli, było przeokropnie ciężko. C2. wznosy tułowia z opadu 10X - proste ręce 10X - zatrzymanie na 2s 10X - zatrzymanie na [...]
Dzień #81- 18.12.2013 DT, -trening siłowy+aeroby -suple: tran islandzki, wit.C, multiwitamina, drożdże piwowarskie, Mg -napoje: kawa, woda, rooibois, pu-erh, -inne: @ (6?)) /cykl:30/ rozkład: 1800=120b+180W+rT ------ wymiary łohohoho, mam plusy i to poważne, mimo że nawet się nie czuję żebym była większa niż zwykle, czy coś. Albo to woda (@), albo [...]
[...] tym, na razie rezygnuje z aerobów. Jestem skinny-fat, mięśni nie mam żadnych, z dnia na dzień widzę, że składam się tylko ze skóry i kości więc rezygnuje z nich - zobaczę w jakim kierunku to dalej pójdzie. Z jednej strony wagę mam w porządku, ale wciąż jestem wątłotłusta, a masę mięśniową to mam chyba niższą niż przeciętna meduza.@-) No ale, [...]
Nawet bez zbytniej wiedzy mozna pomyslec o produkcie bazowym: Jaki produkt jest lepszym zrodlem bialka - jajka czy ser/mleko/etc? Na jakim produkcie kilkanascie lat temu gdy nie bylo prochu cwiczacy sie bardziej opierali - na jajkach czy na nabiale? Odpowiedz jest prosta. Na dodatek jak wam sie wydaje na jakim bialku producenci prochu zarobia [...]
[...] ten rewanz i tym razem niech go Matt nie oszczedza tylko spierze jak szczeniaka, najlepiej za gaze adekwatna do umiejetnosci. Nie chodzi o to ze Royce przegral, ale w jakim stylu. I o to, ze rewanz bedzie rownie zalosny, co by nie opowiadal. Lubisz ogladac freak show Marian? Ja wole sportowe emocje." Jak zjeżdzasz go za "styl w [...]
[...] a mma to tak dla siebie :) Ok niżej obok wypisałem jaki ciężar teraz jak to pisałem sam trochę już widzę że trochę inne powinny być bd wdzięczny jeśli mi pomożecie dobrać jakim ciężarem powinienem ćwiczyć. Mój rekord wyciskania na klate to jak coś 80 kg. Nogi Przysiady ze sztangą na barkach 3 serie po 13 powtórzeń (+1rozgrzewkowa) chyba 22 [...]
sory ziki, ale nie wiem o jakim problemie piszesz ? tera czy róznica meta - eq dla mnie problem teratogenności nie istnieje, mam dzieciaki i więcej miał nie będę (oby )
[...] tempa treningów w zależności od ostatnich wyników, śmiem twierdzić, że to od niego wszystko się zaczęło ;-) Na temat biegania naturalnego nie mam zdania %-) Nie wiem w jakim stopniu to obecnie moda, a w jakim rzeczywiście coś lepszego. Komuś może służyć, inny musi mieć buty z pełną amortyzacją. Kwestia preferencji. 29.03.12 DNT Posiłki: 1. [...]
[...] możesz określić? 2). jak sprawdzasz czy jesteś w ketozie? Pytam, bo przy takiej dawce białka i kcal utrzymanie ketozy może być trudne 3). masz niedoczynnośc tarczycy, a o jakim podłożu i od kiedy zdiagnozowaną? 4). najważniejsze: nie uważasz, że przyjmowanie hormonów tarczycy sprawia, że nieweluje się jeden z głównych potencjalnnych [...]
[...] i tam reszta zandarmeii to oni na tym masy nie robia, tylko lecza swoja insuliinoopornosc, szerokie talie, wywalone brzuchy, poprawiaja na tym estetyke, choc tez nie wiesz w jakim stopniu pomaga nim hgh. To co zbudowali to zawdzieczaja genetyce, ciezkiej pracy, tonami bialka i weglowdanow z protokolami pod hgh+insa+saa+pepty pewnie jeszcze. 1. Na [...]
DT - Ghorta ghrrromi fat
