jakim

[...] exe co 3 dni daje rade... Mam nadzieje ze da do konca bo w razie co zostalo tylko letro :) Możesz to opisac dokładnie? Rozumiem, że letro zlikwidowało gino ale wróciło? Po jakim czasie? Po odstawieniu letro dawałeś jakiś IA? Jaki? Jakie dawkowanie? Co/czy leciało w tle z SAA? Czy po kuracji letro kotrolowałeś badaniami poziom E2? tu masz cały [...]

wyslac moge, tylko nie wiem ile wyniesie wysyka. Jak cos to sprawdz sobie jakim kurierem bylo by najtaniej, wymiary sa na stronce keltona

[...] to co ty piszesz mentalność z czasów kiedy było MO i walka z nim symbolizowała walę z systemem. Mały szczegoł, od >20 lat to jest nieaktualne. daliście sobie sprać głowy jakimś Wilkom Bilonom i innym.. żal. oszust to oszust i trzeba go tępić - jak nie da rady dać mu w ryj, to co złego w zgłoszeniu tego na policje i jakim prawem w ogole [...]

Czasem jak sie takie forum czyta to az czlowiek mysli w jakim kierunku ten swiat zmierza... Siegasz po zakup czegos nielegalnego a pozniej chcesz legalnie walczyc o swoje? To przeciez paradoks Jak bys dragi kupil od kogos i wcisnal ci make tez bys na policje zglosil ze chciales soboe pocpac a dal ci monke i nie nabuzowalo i z***ales sobie impreze? [...]

[...] identyczny cel mamy więc mogę tylko powiedzieć POWODZENIA ! trzymaj trening i michę a będziesz "wielki" parę pytań mam też.. suple stosujesz, jakieś spalacze ?[/b jakim cudem zjadasz aż 6 jajek ? hehe .. ja max 4 wciskam na śniadanie i też trzymaj się tego. czemu biegasz z rana a nie wieczorem (to lepsza opcja, sam tak robię ale zawsze [...]

spaiter modlitewnik - ok wyciag- w jakim celu - podciaganie z obciażeniem, maszyny- po co , na co. pozatym na maszynach i wyciagach nigdy nie zbudujesz solidnej siły, po co sa , a no bo kiedys ktos chciał zarobic, druga sprawa delikaci cwicza, dziewczyny, dla rekraacji, no i czasem jak ktos rzezbi to sie przydaje. Inwestuj w jedzenie. proste

hej,wracam do tematu ponieważ kupiłem już drążek i chciał bym abyście powiedzieli mi jakie ćwiczenia w jakim uchwycie ile powtórzeń mam robić,powiem szczerze że nie spodziewałem się że podciąganie jest tak ciężkie :P na pierwszą serię może podciągnę się z 10 razy ale później to już kaplica..

Dzięki dzięki czy progress? zależy pod jakim względem, jeśli chodzi o jakość to się zgodzę ale pod innymi względami raczej nie bardzo, bo trudno o progress po takim czasie nie trenowania będę co jakiś czas wrzucał foty do porównania jak mi ten mój plan idzie

czemu słaby? w jakim sensie?

Fajne podejście! Postanowiłeś coś zrobić ze swoją sylwetką a nie "płakać w poduszkę".Masz kobietę która cię kocha takiego jakim jesteś to też bardzo wspiera by pokonać trudności bd tutaj wpadał Sog na zachęte

O kurde przeliczylem jeszcez raz i zamiast spożywać 400g węgli to wychodzi 312:/ nie wiem jakim cudem nie zauważyłem tego błędu. Mama pytanie jesli codziennie zjem sobie paczke rodzynek (100g)przegryzając między posiłkami to czy można liczyć te ww jako uzupełnienie braków?

[...] Wiem, że babki tez nie mają prawa do tego. Te Wasze narkomanki- to naprawdę ekstremalny wymysł. W temacie była mowa o dziewczynie poruszonej niewybrednymi epitetami rzuconymi w jej stronę. Wybrała agresję jako reakcję. Rzuciła sie na faceta. W jakim celu trzeba ja bić po głowie skoro można ją obezwładnić albo podciąć ją tak aby się wyłożyła.

Mlkv- nie uważam, że jesteś prostakiem. Uważam, że twój stosunek do kobiet może byc nie taki jak trzeba. Chocby ze względu na słownictwo jakim tu operujesz: samica,picza... Nie możesz inaczej? ale to nie moja bolączka- tylko zważ, że na tym forum wypowiadają się przedstawicielki tej" suczej" płci. Pozdrawiam

rany,polszczyzna niektórych mnie zadziwia... Tomekk24 Napisz coś o Twoim trenerze karate i klubie w jakim trenujesz bo Twoja wypowiedź wyglada mi na zafascynowanie filmami o ninja. hetmanXF Twojej wypowiedzi nawet nie skomentuje.Dojrzej

W jakim sensie wieczorem masz większe zapotrzebowanie? Liczy się je w skali tygodnia, a nie dnia, czy posiłku.

spoko, ja juz wskoczylem na 3 dibencozide biore jedna na czczo rabno i 2 przed treningiem,, po polowie testu zaczne brac rano prze dtreningiem i jedna przed snem (po jednej). Rowniez po polowie testu testosterol rzuce do potreni ngowego zbey ocenic czy ten wynalazek w jakim kolwiek stopniu działa

[...] dzięki za odpowiedź. zacznijteraz od ACT.Znajdziesz o tym na forum.Ewentualnie wstaw plan to się poprawi co trzeba. Hmmm, ACT jest odmianą treningu ogólnego, a ja już robiłem dwa miesiące trening ogólny. :) Przed snem weź melisę i magnez (ok.500mg styknie). W jakim celu? Ja nie mam problemu ze snem jako takim - budzę się, bo jestem głodny. :)

tez chce przystapic do diety redukcyjnej:) jak wygladalo gubienie tluszczu w twojej poprzedniej diecie? ile straciles i w jakim czasie? a ile zamierzasz stracic teraz? ja waze 85 kg ale mam 180 cm.. wiec mam duz wiecej tluszczu;/

Vena, paskudo - wcale nie pomgasz czarnulka potwierdź,że o te panie właśnie chodzi a nie mnie tutaj od paskudy wyzywają a mogłabyś podać tutaj plan jakim teraz ćwiczysz,bo nie dałaś na 1stronie i wtedy się zobaczy i ewentualnie poprawi Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-09-05 00:06:57

[...] zjadłem rano dwie bułki. Jedna posmarowana dżemem, druga masłem orzechowym. Nie mam jakiejś stałej diety, bo boję się sobie zaszkodzićzaszkodzić mozesz sobie takim byle jakim odzywianiem jak te bułki , dobrą dieta możesz sobie pomóc co najwyżyj. Oczywiście nie chodzi o to abys w wieku 15 lat mial restrykcyjną dietę i wszytsko liczy . [...]