SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • wziąłem 3 tabsy po jakim czasie powinienem coś czuć ?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 17:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natka - 2200kcal ? to ja tyle moze troche wiecej jem na przybranie na wadze takze nie wiem w jakim ty kierunku dązysz %-)

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 20:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - redukcja / do oceny i poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytaj więc dokładnie jego ankietę, a będziesz wiedział na jakim jest etapie. Nie jestem na gg, skończyłem już gimnazjum.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2012-08-09 14:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Sklepik :-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chasland a w jakim miescie mieszkasz ??

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-19 18:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Sklepik :-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super Extra Piekielny masz ten sklepik a raczej SKLEP a gdzie masz ten sklepik w jakim mieście? bo... ! Pozdro!

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-27 16:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Sklepik :-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    dam ci zarobic, tylko wytlumacz mi jak trafic do tego sklepu jakim tramwajem itp itd? mieszkam w poznaniu od pazdziernika i sie nie orientuje

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-16 16:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napinanie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakiś koleś był w stanie nawet zatrzymać serce ) Ale samo skupienie się choćby nie wiem jak dokładne nic nie da, kwestia lat wczuwania się w mięśnie. Apokalipsa z najszerszymi przyznam racje, nigdy ich nie czuje jak je ćwicze, natomiast raz skurcz najszerszego mnie złapał przy uginaniu hantla w oparciu o udo nie wiem jakim cudem mi się to udało.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-07 22:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w sezonie obecnym i przyszlych moze skutkowac zaj**ista druzyna w przyszlosci jak np OKC. Swoja droga ten deal to pstryczek w nos dla Dwighta. Koles chcial zawojowac lige, pozdobywac troche pierscieni i spac na pieniadzach a tu trafil na zadupie jakim dla mnie ostatnimi laty jest Houston :-D Zmieniony przez - Qrzaku w dniu 2012-07-13 20:59:44

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 20:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę po czterdziestce i grubo po setce...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raz na tydzień.. choć każdy mini sukces będzie wart oznaczenia i zapisania.. Z aktywnością jest tak jak pisze @drzoo Osoby z normalną wagą często nie zdają sobie sprawy, jakim wyzwaniem dla grubasa potrafi być np. wniesienie na piętro dwóch siatek z zakupami. Przerosnąć potrafi także zrobienie 5 (słownie: pięciu) przysiadów, co dla osób o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2020-09-06 23:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci nie przesadzajcie z suplementami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Sądzę że co miałem do powiedzenia to powiedziałem, nie będę się już tu udzielał. Ten spór mnie nudzi bo ja przynajmniej próbowałem przedstawiać argumenty merytoryczne(z jakim skutkiem to zależy od poglądu na sprawę) a ci którzy popierają branie supli w młodym wieku stosują 'wyjontkofo óargumentowanom krytyke' w stylu "skoro starszy może [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7820 Data: 2006-11-22 16:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, w jakim jestes miescie? Rotterdam? Amsterdam? czy moze jeszcze cos innego? Jezeli jestes w Rotterdamie to przejdź sie do Vos Gym i zrób sobie fotke z Ernesto Hoost'em, cztero krotnym zwycięzcą K1, a jezeli jestes w Amsterdamie to przejdz sie do Majiro Gym i porób jakies fotki. :) "nie ma że boli"

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 20:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja zostaje... Chodź to mało istotne Jestem szarym userem, ale będę pomagał w takim stopniu jakim mogę i pozwala mi moja wiedza...

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 14:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    możliwość ingerowania moda w treść posta to jest najgłupszy pomysł o jakim słyszałem

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-16 15:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie panowie w jakim mieście będą się odbywały te zawody? Akurat jestem na miejscu jak czas pozwoli chętnie bym się przeszedł zobaczyć

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14816 Data: 2023-09-12 11:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie panowie w jakim mieście będą się odbywały te zawody? Akurat jestem na miejscu jak czas pozwoli chętnie bym się przeszedł zobaczyć Zawody dopiero w przyszłym roku, prawdopodobnie okolice maja ale to nic pewnego.

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14816 Data: 2023-09-12 17:47:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czyli widac ze nowe kretki dzialaja:)) a jakie masz dokladnie w jakim opakowaniu,bo narazie pisal Son ze pare sperzedaja(rozne mesh)? <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9815 Data: 2003-12-07 22:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    Bayern nie zagra w przyszłym sezonie w LM , ta informacja mnie cieszy może Stuttgart coś zarzeźbi z drugiej strony fajnie będzie popatrzeć na kolosa jakim jest Bayern w UEFA . Tam nie prędko trafią na rywala równego sobie

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 21:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wąskim chwytem, ale nie mam gdzie tego dodać. Widzialem na forum ze duzo osob co ma dobra klatke i dobre wyniki cwiczy ja 2 razy w tygodniu, raz wlasnie takim planem jakim ja mam, a w piatek daje wyciskanie wasko i np przenoszenie hantli lub brame ? Tyle ze wtedy raczej nie wspolgralo by mi to z barkami.. A klatka u mnie mizerna. Trening [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2012-01-08 23:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] redukcyjny, przerwa regeneracyjna, i mikrocykl siłowo-masowy. Pamiętaj, że spalasz w dużo większym ZBĘDNĄ tkankę tłuszczową,a nie mięśniową. Nie stracisz jako tako siły, jeżeli dopasujesz odpowiedni ciężar roboczy. Przede wszystkim przy redukcji to DIETA. Bez niej nie ma niczego, jest podstawowym składnikiem produktu końcowego, jakim są efekty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2011-04-04 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] "weź tego ciężarowca porzucaj trochę", a do mnie: " tylko tam jak nie jesteś na siłach to odpuść lepiej" (;-D). Oczywiście skończyło się tak, że kilkukrotnie zbiłem go z nóg jakim technikami chciałem, na kolejnym treningu kilka poddań doszło, aż w końcu za 3 razem podczas zadaniówki rzuciłem go przy próbie gilotyny (Rampage rulez!) i niestety, [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 17:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)