SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • jak trenować rzuty nożem?

    Post
    Sztuki Walki

    nie wiem o jakim wojsku mowa ale zakładam że kazdy kto sie wypowiada ma zasoba słuzbę i wie czego ucza w rozpoznaniu. Szkolenia w posługiwaniu nożem są we wszystkich słuzbach świata napewno we francji, anglii, polsce, blok wschodni - to akurat widziałem i trenowałem

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-12 19:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenować rzuty nożem?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] potwierdzają jak dotąd tej teorii. Suworow cieszy sie w pelni zasluzona opinia historyka oglednie rzecz biorac kontrowersyjnego. Zawdziecza ja glownie swojemu konikowi, jakim jest teza o przygotowywanej (ponoc rzekomo) na sierpien/wrzesien 1941 napasci ZSRR na Niemcy hitlerowskie. Wspolczesna historiografia w zasadzie zgadza sie, ze Stalin [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 21:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczny spalacz tłuszczu, co radzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pod jakim wzgledem lepsza?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 00:36:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SzaroUek- redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posiłku. A tym bardziej że porcje produktów białkowych masz bardzo bardzo małe. Daj mięso 150-200g 4-5jajek I z 2 porcji białka będziesz mógł zrezygnować. Co do białka - jakim cudem Ci wyszło z porcji 60 gram piersi aż 20gram białka? Skoro 100g surowej ma 20-22% białka? 60g daje ~13gram białka. Kolejna rzecz to na pewno za malo tłuszczy. Skąd [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9269 Data: 2014-07-03 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SzaroUek- redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posiłku. A tym bardziej że porcje produktów białkowych masz bardzo bardzo małe. Daj mięso 150-200g 4-5jajek I z 2 porcji białka będziesz mógł zrezygnować. Co do białka - jakim cudem Ci wyszło z porcji 60 gram piersi aż 20gram białka? Skoro 100g surowej ma 20-22% białka? 60g daje ~13gram białka. Kolejna rzecz to na pewno za malo tłuszczy. Skąd [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9269 Data: 2014-07-03 21:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    hehe niedlugo to sie skonczy i mam nadzieje ze bedzie wszystko wporzo bo ten frajer psuje dobre imie tak za***istego sportu jakim jest kulturystyka

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 09:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    hmmmmmm jakim czacie jak tutaj nie ma czata wiec ja nie wiem o czym ty wogle gadasz a co że prawda wychodzi to nagle jazda jest w sumie nawet sie tym nie przejmuje co ty piszesz a wiesz czemu bo od tego jest forum aby pisac to mi sie podoba a jak ci sie tu nie podoba to nie wypowiadaj sie i poto założyłeś konto aby mi o tym napisac hmmmmm dziwne a [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-23 21:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Starbucks. Nie postrzegam Ciebie jako nakoksowanego mutanta lecz jako zgryźliwego, zakompleksionego pismaka. Takie odczucia mam czytając Twoje wywody.Jakim prawem osądzasz w ten sposób ludzi oglądających Super a nie Telewizjer? Co masz do reporterów którzy ujawnili więcej przestępstw niż nasza opieszała policja.Cytuję Twoje słowa: reporterzy [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 18:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na kręgosłup (skolioza)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szczęściarzem) Rehabilitacja przy skoliozie to podstawa jednak o masażach metodą japońska nie słyszałam. Czy mógłbyś mi napisać o ty coś więcej? Interesuje mnie tez to w jakim wieku miałeś te zabiegi, wiadomo ze w moim przypadku kiedy skok wzrostowy mam już za sobą trudno cokolwiek zrobić. Dużo pływam i dbam o to żeby zachować dobrą [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 10:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na MASE... Prośba o ocene i poprawe

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema. Wrzuć ankietę najpierw. Moglbys napisać jakim planem ćwiczyłeś od lipca? Szkoda ze nie chcesz trenowac nóg- w czasie treningu tej grupy mięśniowej wydzielają się duże ilość hormonu wzrostu. Co do Twojego planu: Na klatke jako drugie ćwiczenie zrób wyciskanie na skosie ale hantlami, dopiero potem rozpietki. Rozpiętki zrób troche wieksza [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-09-09 09:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema

    Post
    Knife

    Maya po jakim kierunku studiów jesteś?

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 19:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    no robię te 8 min. na początku ćwiczeń myślałem że nie dam rady , ale później jakoś poszło ;D i już daje radę po jakim czasie będą widoczne efekty ??

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2011-08-24 11:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zgubieniu brzuszka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mięśnie ale jakim cudem ja tego nie rozumie... ;/ chciałem zgubić niepotrzebną tkanke tłuszczową i kiedy pare miesięcy temu ograniczyłem z jedzeniem czyli mniej obiadow, 0 slodyczy i wogole kolacji nic i brzuszki zaczolem dzien w dzien to zaczolem tracic na wadze i 10 kg poszlo powiedzie co mam zrobic co jesc i wogole bo ja chce schudnac na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2009-06-02 13:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie TYLKO dla profesionalistow KTO JEST ZA WALKA ROBERA ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ). Zlap mlotek odrazu przy jego glowie i sprobuj wbic gwozdz, potem zlap mlotek ( ten sam ) ale zlap na koncu drazka i wbij ten sam gwozdz. Teraz odpowiedz sobie na pytanie: jakim sposobem szybciej gwozdz sie wbil uzywjac tej samej sily? Jak tego nie zrozumiesz to rece mi opadaja...wogole to kto sie tu wypowiada powinien przeczytac TEMAT tego [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 13:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie TYLKO dla profesionalistow KTO JEST ZA WALKA ROBERA ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] walczyc o polske i kazdy popelnia bledy" %-) no i widocznie dziala skoro lud na niego nadal glosuje... Niestety ludzi myslacych logicznie jest w spoleczenstwie ( nie wazne jakim ) coraz mniej, poniewaz ludzie sa oglupieni rzeczami typu x factor, walki nujmuna i inne cyrki. Wiesz czasami mysle ze jak by wyszla baba z ujem, dzieci z broda i walki [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 15:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za duzo białka, nie wiem w jakim celu w jednym posilku o.5kg mięsa?? uloz diete jak nalezy uwzględniając warzywa (jakiekolwiek poza strączkowymi i z puszki) i zdrowe tluszcze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2011-03-17 20:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Czyli podsumowywując 1-6 meta 25mg ed 1-10 enan 250mg e5d pozniej odblok 1-20 dni Nolva 20mg ed 1-12 dni Clomid 50mg ed Po jakim czasie od ostatniej porcji enana zacząc odblok ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2012-01-07 15:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gruba173- tok myślenia miałem zawsze taki i to się nie zmieni. Też mam wielu kolegów co łapią okazję uprawiają sex tylko żeby zaspokoić swoje potrzeby ja nie kryje się miedzy nimi i oni znają moje poglądy na ten temat jednak szanują to ale nie do końca mogą zrozumieć dlaczego tak jest... zouzelina- pożyłeś w jakim sensie :P??

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19313 Data: 2011-08-12 13:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ WPF 13-16.10.2016 Altena(obok Dortmundu)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W tamtym roku na WPC World Cup w Pradze był jeden chłop w WL senior.....kat.110kg nawet nie pytaj z jakim wynikiem wygrał ?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2016-09-26 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genotropin Apteka 100%

    Post
    Doping - zdjęcia

    W jakim celu ta insa, bo chyba nie po to by wyrównać jej zaniżony poziom po gh, bo w takiej dawce insa jak dla mnie zbędna. 2-3 iu dobrego gh przyczyni się do zwiększonej lipolizy, poprawi ogólny stan organizmu.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 09:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)